Jakby u Ciebie lepiej było z pamięcią %-) to byś pamiętał, że pisałem Ci o PSA pare razy co najmniej ;-) wiarygodny wynik PSA to co najmniej 3-4dni bez dymania i tak samo np bez rowera, sam taka aktywność dla prostaty potrafi podnieść do 4x wynik i Flex dobrze tutaj potwierdza tą sprawe, a Ty dalej swoje %-)
Jakby u Ciebie lepiej było z pamięcią %-) to byś pamiętał, że pisałem Ci o PSA pare razy co najmniej ;-) wiarygodny wynik PSA to co najmniej 3-4dni bez dymania i tak samo np bez rowera, sam taka aktywność dla prostaty potrafi podnieść do 4x wynik i Flex dobrze tutaj potwierdza tą sprawe, a Ty dalej swoje %-) No juz nie Krzykacz na mnie ;) PSA [...]
[...] żadnych bakterii w nasieniu. Niestety stan ten trwał może parę tygodni. Następnie ponownie zacząłem odczuwać opisane już wcześniej dolegliwości. Badania nasienia dały wynik negatywny, a ponownie przepisane antybiotyki już nic nie dawały. Odczuwałem opisane już wcześniej dolegliwości bólowe, które miały bardzo depresyjne oddziaływanie. Po [...]
175 juz ładny wynik mój rekord był pod 180 Zapisalem sie na zawody trojbojowe w Łodzi :D pod koniec roku i mam zamiar tam zrobić dobry wynik w wyciskaniu i już będzie prawilnie z pauza :D. Wczorajszy trening Po ostatnim treningu nóg nie mogłem chodzić. Po wizycie u fizjo godzinie cierpienia i igłowaniu jest lepiej. Ale nogi na razie musza [...]
problem w tym ze nie ma endo ktory sie na tym zna, bylem w ciagu paru lat juz chyba u 40 endo i nic nie kumaja, jak pokazuje wynik ft3 3 przy normie od 3 do 7 ,to mowia ze jeszcze jestem w normie hehe, mam tez ginekomastie mała retencje wody obrzek podskora,twarz jak maska. ale o dziwo jest mi goraco, spie pio 4 godz na dobe, jestem pobudzony i [...]
problem w tym ze nie ma,, endo ktory sie na tym zna, bylem w ciagu paru lat juz chyba u 40 endo i nic nie kumaja, jak pokazuje wynik ft3 3 przy normie od 3 do 7 ,to mowia ze jeszcze jestem w normie hehe, mam tez ginekomastie mała retencje wody obrzek podskora,twarz jak maska. ale o dziwo jest mi goraco, spie pio 4 godz na dobe, jestem pobudzony i [...]
[...] i jest lepiej to znaczy juz nei mam takiej senności ale jednak stany depresyjne, wybuchy złości są, niskie libido, problemy z erekcją. Sprawdzilem sobie testosteron i mam wynik TESTOSTERON (S) PB 05-111 wyd.4/2018TST 10.51 nmol/l (8.33-30.19) metoda CMIA system Alinity Czy to nie jest trochę mało pomimo [...]
siema, mam pytanie. Jeżdżę teraz dla formy i dla spalenia kilku kcal. nic poza tym. jeżdzę narazie 3 x po 7 minut tempem średnim 2:25 minuty na 500 metrów. Mój wynik na 500 to jakoś 2:04. Możecie ocenić tak pi razy drzwi czy to w miare dobry wynik? Proszę nie porównywać mnie do olimpijczyka. Chodzi o to, czy przynajmniej średnią krajowa utrzymuję. [...]
3km ponizej 12 minut, to juz bardzo spoko wynik. tzn zalezy jeszcze jak bardzo ponizej, ale ja w klubie - bedac nastolatkiem jeszcze - robilem ~3500m w 12 minut i przez kilka lat nikt nawet sie nie zblizal do mojego wyniku (drugi mial w porywach 3200). na 20+ osob raptem 2-3 przekraczalo granice 3km w 12 minut, w grupie, ktora trenowala 5x w [...]
A ja współczuję boksowi. Boks umiera i to juz fakt a nie złe przewidywania. Zobaczcie i przeanalizuj ostatnie walki Cynamona. Sędziowie mają już z góry wyszukiwane wyniki bo to co się tam wyprawia to szok. Canelo vs Mayweather Tutaj 12-0 dla Pieniążka ale wynik 2 do remisu Canelo vs Lara Wyboksowany jak dziecko i co tu dużo mówić. Ciosy o sile [...]
tak trzymaj Tajson, nie tylko siano jest wazne w zyciu. aczkolwiek na razie masz spokoj, bo Dżemorek zaszyl sie w lesie i czeka na wynik probki C Jonesa. dzis mi pisal, ze wynik raczej bedzie negatywny. #droczesię #aleitakczekamażmidoyebie #};-)
[...] Wtorek przed świętami Wielkiej Nocy - objawy jak na początku grupy: klucha w gardle, ból głowy. Myślę: przeziębienie, tym bardziej, że żona kilka dni wcześniej miała wynik negatywny. Środa: czułem się gorzej, ale po lekach w miarę nieźle funkcjonowałem. Czwartek: załamka-straszny ból głowy i zatok, mega osłabienie. Zgłosiłem się na test i [...]
Malwina ja bym wszystko zjadł ze stresu na meczu. Sorki że nie w temacie , ale jak ktoś napomni o meczu to muszę zapytać, Jaki wynik obstawiasz Szefowa, ja 0-0 i dogrywka
[...] i 193cm wzrostu,a moje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne to 2448kcal, lub 2148kcal (weglug tego dziennika diety) nie wiem ktore jest wlasciwe? poza tym czy to ostateczny wynik do redukcji(bo dieta ma na celu redukcje przede wszystkim i chce ja polaczyc z jakims treningiem np. domatora),czy musze odjac 500kcal i dopiero wg tego ustalic dzienne [...]
,,Podany wynik jest ilością kcal minimalna na początek naszej drogi z odchudzaniem. " A jeśli ja chce się masować a nie chudnąć (przybrać mięśni dalej a także na wadze), to samo tyczy się ostatniego akapitu, coś trzeba pozmieniać w tych wyliczeniach czy tak zostawić?
[...] podstawowego zapotrzebowania. wariant pierwszy typu : BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 a wariant drugi typu: waga x 24 godz. otóż wyniki jakie otzymuje liczac pierwszym i drugim sposobem sa rozne. malo tego, roznica miedzy nimi jest kolosalna bo siega prawie 500 cal. zatem ktory wariant daje najbardziej [...]
[...] To ogolny jej obraz/poczatek: I teraz pytanie, zanim zaczne kontynuowac prace nad nia: 1.Jak widac na obrazku, pod punktem "zapotrzebowanie~BMR" jest na koncu wynik: Węglowodany 55% 1474,66 kcal = 368,67 gram itp i jak widzicie dokonywalem obliczen kazdej czesci posilku by wyliczyc weglowodany/bialko/tluszcz/kcal. No wiec, czy [...]
[...] chłopakiem próbujemy wyliczyć mu zapotrzebowanie na kcal i ułożyć dietę Ma 25 lat 185 cm wzrotsu i waży 125 kg. Jest to już spora otyłość i nie ukrywam, że zaskoczył nas wynik - pierwszym sposobem 3110 - drugim - 3300. Tak czy tak wydaje się nam to nieprawdopodobnie dużo. Naczytałam się już trochę o tym, że metabolizm spowalnia przy dietach [...]
Już wyjaśniam: poziom pierwszy jest rozbity na dwa 'podetapy' ze względu na to, że potencjalny użytkownik może startować od zera, patrz góra strony 39. Poziom 2 to już co innego Wynik w teście określa od którego powinieneś zacząć, jest rozdział na 3 grupy względem osiągnięć Edit: Drugi program treningowy, ja go określam 1.2, można też 1c, zawiera [...]