wynik

1. Ile w bicepsie (cm) = 44 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 160 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 95 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi =

1. Ile w bicepsie (cm) = 48 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 5. Jaki wynik w przysiadzie = 250 6. Jaka waga = 95-100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = wiadomo ze bez 8. Inne uwagi = moze jak za 3-4 latka lukne na ten temat to bedzie rzeczywistoscia

Skoro czyta to jakaś dobra wróżka to też napiszę: 1. Ile w bicepsie (cm) = 50 2. Ile w klatce (cm) = ponad 100 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 0 5. Jaki wynik w przysiadzie = 0 6. Jaka waga = 105-110 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) =bez 8. Inne uwagi = Do 20 urodzin :)100kg na rzezbie mnie też [...]

to ja też 1. Ile w bicepsie (cm) = 40cm (większy by mi przeszkadzał po za tym to nie marzenie 2. Ile w klatce (cm) = ze 110;] 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej =160 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 220 6. Jaka waga = 82:D 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) =bez 8. Inne uwagi = z takimi wynikiami w SQ/DL [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = ok.45cm 2. Ile w klatce (cm) = ok.130cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = Obojętne 4. Jaki wynik w martwym ciagu = -//- 5. Jaki wynik w przysiadzie = -//- 6. Jaka waga = 100kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = oczywiście, że bez 8. Inne uwagi = Rzeźba taka jak teraz, a nawet może być lepsza

1. Ile w bicepsie (cm) = 49-50 2. Ile w klatce (cm) = 130-133 3. Jaki wynik w wyciskaniu na płaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciągu = 260 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 (leje na to, dbam o kolana 6. Jaka waga = 100-rzeźba 110-masa 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Bron Cie Panie Boże 8. Inne uwagi = Walczę z oponką

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 115 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 170 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = max 80kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = wszystko jedno 8. Inne uwagi = się zrobi

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 120 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 120 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 140 5. Jaki wynik w przysiadzie = 120 6. Jaka waga = max 80kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez !! 8. Inne uwagi = mysle ze w 2 lata da rade :]

1. Ile w bicepsie (cm) = ok. 55 2. Ile w klatce (cm) = ok. 145 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = bez znaczenia, ale fajnie byłoby zakładać po 4 talerze na stronę 4. Jaki wynik w martwym ciagu = bez znaczenia, ale fajnie byłoby zakładać po 8 talerzy na stronę 5. Jaki wynik w przysiadzie = bez znaczenia, ale fajnie byłoby zakładać po 6 [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 40-43 na zulce 2. Ile w klatce (cm) = 120-125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 170-180 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 220 5. Jaki wynik w przysiadzie = 190 6. Jaka waga = max 90kg przy niskim Bf 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = niewiem czy takie wymiary przy takiej wadze mozliwe:D [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 47-48 ( jak u Piły ) 2. Ile w klatce (cm) = 132 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 180 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 240 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 100kg + 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = chcieć a miec to roznica 8. Inne uwagi = zeby jeszcze do tego byc w miare sprawnym ruchowo i [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 100kg + 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez, ale nigdy nie mów nigdy 8. Inne uwagi = nie stać się klocem, któremu inne sporty sprawiają problemy

1. Ile w bicepsie (cm) = 53? 2. Ile w klatce (cm) = 135? 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 230 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 350 5. Jaki wynik w przysiadzie = ? 6. Jaka waga = 110kg (pjur masels) 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = 8. Inne uwagi = kwadrat na brzuchu z prawdziwego zdazenia

1. Ile w bicepsie (cm) = 50 2. Ile w klatce (cm) = 140 ciężko ocenić 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 201 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 301 5. Jaki wynik w przysiadzie = 251 6. Jaka waga = 85 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez koksu, woda z parówek w zupełności starcza 8. Inne uwagi = żebym się nie zaczął turlać przy tych [...]

to i ja napisze 1. Ile w bicepsie (cm) = 55-bo jestem wysoki 2. Ile w klatce (cm) = 140 j/w 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 190 styka 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 styka 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 styka 6. Jaka waga = 130 styka 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = trudno bedzie to zrobic, ze wzgledu na [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 40cm 2. Ile w klatce (cm) = 125cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 130kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 150kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 180-200kg 6. Jaka waga = max 85kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = nie starcić gibkości, którą mam i nie być ociężałym klocem

1. Ile w bicepsie (cm) = 42cm 2. Ile w klatce (cm) = 125cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = nieistotne 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200kg 6. Jaka waga = ok. 90kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi =siła nie jest moim priorytetem,chce mieć dobrą sylwetkę na wspaniałej [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 50 2. Ile w klatce (cm) = 135 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = szkoda kręgosłupa:D 5. Jaki wynik w przysiadzie = szkoda kolan:D 6. Jaka waga = 100 KG;d 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = mam nadzieje ze bez ale czas pokaze 8. Inne uwagi =

1. Ile w bicepsie (cm) = 40 2. Ile w klatce (cm) = 115 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 100 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 120 6. Jaka waga = 80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = moze być z koksem 8. Inne uwagi = bf 10 %

1. Ile w bicepsie (cm) = 62 2. Ile w klatce (cm) = 145 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 280 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 350 5. Jaki wynik w przysiadzie =250 6. Jaka waga = 135 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) =haha bez haha 8. Inne uwagi =