SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Metę odstawiłem i oczy już na pewno lepiej wyglądają A jak myślisz, hepatil pociągnąć do wtorku i znów zrobić wyniki ? Co myślicie też o TSH bo novo odstawiłem 4 dni wcześniej a wynik wyszedł TSH jakbym miał wysokie T3 i T4 w dalszym ciągu. A nie czuje bo ciśnienie było w ten dzień mierzone i miałem ładne, to samo z pulsem, spadł mi po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2018-02-16 16:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo jak wynik w skoku w dal?:) jaki rozkład btw kcal ma ta dieta? i sałatka warzywna to nie posiłek tylko przekąska;p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2011-06-24 17:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić ze swoim ciałem? W stronę rekompozycji ?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    PPMM = 10 x masa ciała + 6,25 x wzrost – 5 x wiek + 5 Najlepszy wzór, bo nie zawyża - musisz wynik pomnożyć przez współczynnik aktywności, jak zrobisz na tyle poważny trening jak Ci pisałem wyżej a nie ten śmieszny, który wstawiłeś to możesz sobie przy siedzącym trybie życia dać z 1.3 współczynnik bo jesteś młody i rośniesz (trenując 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5687 Data: 2018-12-23 15:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte MP W Wyciskaniu Leżąc Na Ilość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wycisneli ok 70 kg ok 90 razy. wyciskanie sztangi lezac o wadze 100 kg ci sami zawodnicy wycisneli ok 30-50 razy(rekordy ok 180 kg) moze kazdy z piszacych sprobuje na silowni wycisnac 50 kg na ilosc razy i poda wynik? choc jak to sa zawody dla studentow to inna sprawa-50 kg na pewno wystarczy. Zmieniony przez - masti w dniu 2007-02-23 17:54:50

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2007-02-23 17:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte MP W Wyciskaniu Leżąc Na Ilość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie! czy ktos to wczesniej robil w kategorii open>? napewno dobry pomysl! wlasnie to moze byc porownaniem zawodnikow o roznych wagach, najwazniejsze to podjac walke - a wynik? moze byc wielkim zaskoczeniem. to jest wytrzymalosc silowa - mysle, ze moze to wygrac jakis "suchar". obstawial bym kogos ze sportow walki albo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2007-02-25 14:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte MP W Wyciskaniu Leżąc Na Ilość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    moja druga proba na maxa poprawila wynik jedynie o 1 powtorzenie, czyli mam na koncie 86.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2007-02-28 14:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Otwarte MP W Wyciskaniu Leżąc Na Ilość

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    helo, wreszcie udalo mi sie zaokraglic wynik - 90! kolesie tez sie przesuneli: 80, 60, 60 - dwaj biegali po piwo x]. no to narka chyba we wrocku

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2007-03-19 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyle i nic wiecej...

    Post
    Galeria Zdjęć

    165 na klate! niesmowity wynik jest swietnie

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2008-02-01 21:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwód brzucha a BF.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W przypadku jednego pomiaru by oszacować %bf, ten wynik będzie obarczony dużym błędem, więc w ogóle bym się się nim nie sugerował. Czasami oko i lustro są lepsze. 15% to jest granica, przy której już powinno się redukować, bo będzie coraz gorzej - będzie przybywać więcej tkanki tłuszczowej kosztem mięśni a i redukcja będzie trudniejsza. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2006-10-20 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    Nie wiem też jak odczytać wynik testosteronu. Bo jest podany w pg/ml a w większości przypadków spotykałem się z wynikami podanymi w ng/dl.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2022-07-13 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki na cyklu

    Post
    Doping

    Prolaktyna napewno do zbicia bo dość wysoko wywindowana, estro też ale jeszcze nie jest przesadnie wysoko, a teścia interpretujesz normalnie wynik porównujesz do widełek i tyle

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2022-07-14 22:19:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nadmiar hemoglobiny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jaka czerwienica przy tak lekkim nadmiarze.... Zwykla adaptacja do wysilku, dieta bogata w b12 zelazo i kwas foliowy, moze ostatnio byles w górach, albo na wyzej polozonych terenach? WYnik nie jest na tyle wysoki zeby sie martwic. Powtórz badania za miesiac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9322 Data: 2007-07-03 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rok ,nowy plan (stagnacja)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:buli. PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:41 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER:96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:83 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2010-12-30 15:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy miesiąc masówki efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W miesiąc to niestety nie zbudujesz nic . Jeżeli masz dobry gen to możesz zbudować troche więcej ale czysty mięsień buduje się latami wiec liczyć na wynik 10 kg plus to marzenia .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2017-09-30 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady - odchudzanie i dopasowanie treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu zdecydowanie jest błędnie obliczone i dość mocno zaniżone. Wyższy wynik wyjdzie większości kobiet. Oblicz je dokładnym wzorem, który otrzymałeś w wypowiedzi powyżej i wklej tutaj całość obliczeń. Zobaczymy jak to wygląda. Poza tym, zrzucanie masy ciała, o której wspomniałeś nie jest dobrym celem treningowym. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2021-12-03 06:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wow ładny wynik, dobra cena

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6206 Data: 2012-02-06 12:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord - 100 kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i jak twój wynik....

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2006-03-27 13:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekord - 100 kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o kulturystach ani silaczach tylko o takich zwyklych ludziach co na silke rekreacyjniechodza i lekarz sie wypowiadal ze najlepiej isc ok godz 12-13 wtedy organizm jest "dorze wybudzony" w miere rozgrzany nie za mocno zmeczony no i zaraz po treningu obiadek heh Mi osobisie to najlepiej o 9 rano sie cwiczy. I jak wynik sie udalo z 100 ??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2006-03-27 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 13 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mysle ze bede mial max w okolicach 35 wiec dobry wynik

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2007-10-11 20:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jak 5msc po cyklu tak cienko z badaniami test leży. dawaj te FSH i LH wyniki a z tymi dawkami temat rzeka , wiad ci pisze ze mozna mniejszymi dawkami zrobic taki wynik , ja na przestrzeni wielu lat przekonałem sie że ze sterydami jest tak ze im wiecej tym lepiej (w logicznych proporcjach).... ale jak masz kasę to zabawa trwa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2023-02-14 10:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)