SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • mendelson wycisnal 452,25kg na klatke!!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] startowanie w koszulkach do wyciskania albo specjalnych kostiumach do martwego ciagu lub przy przysiadzie kolanach zwiazanych tak,ze nie mozna ugiac nogi.logicznie myslac wynik musi miec kiedys swoj kres,a kto przychodzilby na zawody jesli od paru latek wynik stalby w miejscu?a tak coraz lepszy sprzecik pomaga coraz wiecej wyciskac,ciagac czy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7806 Data: 2004-11-08 18:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie, ze jak na koksa to ta ankieta tak z doopy troche wyglada. Ciezko ocenic czy jestes doyebany (pomiar klata i bic jak na trt od niedawna i wzrost - nierealny, podobnie wynik w WL ;) ) czy gruby. Twoj wynik tescia jest niewiadoma - obstawiam, ze masz ponad 1500, a nie 1500. Pewnie nie prosiles o rozcieczenie probki. Jesli e2 i prl masz w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2020-03-03 12:41:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Baby Grzesiek przed ostatnią ich walką też szłeś w zaparte że wand wygra natomiast wynik był inny,jaką masz pewność że tym razem wynik będzie inny?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2005-12-29 20:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] naprawde przeziębienie mnie łamało ale jakoś mi głupio było i postanowiłam choć jedną rundę wykonać, potem zrobiłam następną i następną i zaczęłam kolejną. Ostateczny wynik 3 rundy + 52 powtórzenia. Cudowne jest to uczucie kiedy pokonuje się samą siebie. Jednak mój organizm i tak później odzywa się po swoje. Kolejne dni bez treningów, [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 13:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atraMento - DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] crossfit 1 h: rozgrzewka + wod + rozciąganie Mini Frenzy 5 rund 1:00 max burpees 1:00 max sit-ups 1:00 max tuck jumps 1:00 max jumping jack 1:00 max distance bear crawl wynik: 470 powtórzeń + 105 m niedźwiedzia tętno śr. 164/ max 186 26.12. stęskniłam się za obwodówką siłową i nawet w miarę się wyspałam :) Na rozgrzewkę zapodałam sobie [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 22:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki hormonow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Prolaktyna 4-15 wynik 20 TESTOSTERON WOLNY 4-43 wynik 16 Isc z tym tesciem do endokrynologa czy mnie wysmieje i nic nie przepisze? chcialbym podleczyc zeby chociaz ten gorny pulap byl. CO do prolki to czesto jestem apatyczny i zmeczony, a nie cwicze juz sporo i nie pracuje jeszcze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2015-05-07 11:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp.Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc 1 2 3 Wynik Punkty Wilks'a Punkty Drużynowo Wyniki nieoficjalne. Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 61,5 1,0939 59 65 70 -75 70 76,57300 12 2 Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 48,8 1,3083 33 47,5 50 -52,5 50 65,41500 9 3 Miodek [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 10452 Data: 2012-03-11 13:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raczej tak . Ale nie wiesz jaka jest rzeczywisty wynik badań . Lecisz po nosie wiadomo bałagan się robi idziesz robić badania , patrzysz na wyniki i chcesz działać . Odstaw sprzęt , daj organizmowi się J kremować , zrób badania , zobacz rzeczywisty wynik .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2018-09-07 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Raczej tak . Ale nie wiesz jaka jest rzeczywisty wynik badań . Lecisz po nosie wiadomo bałagan się robi idziesz robić badania , patrzysz na wyniki i chcesz działać . Odstaw sprzęt , daj organizmowi się Unormować , zrób badania , zobacz rzeczywisty wynik . 1 tab wystarczy 0,5 za tydzień druga połowa I za kilka dni zrób badania , jeśli chcesz isc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2018-09-07 14:08:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na tarczyce choruje od 3 lat, poprawa wyniku jest od około jednego roku (wynik w normie). W kwietniu 2016 nastapiła poprawa wyników tarczycy (wynik w normie) a niestety od lipca tego samego roku włosy zaczeły wypadać intensywnie do chwili obecnej. A leki na padaczke zażywa od 2011 r.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2017-10-13 11:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy typerek?

    Post
    Piłka Nożna

    nie ja mysle że lepiej bedzie z typowaniem wynikow: 0 pkt - nic nie trafione 1 pkt - trafiony zwyciezca lub remis ale nie poprawny wynik bramkowy 2 lub 3 pkt (do uzgodnienia) - trafiony wynik ale jestem za 2 pkt byłaby większa walka i nikt prawdopodobnie by nie odskoczył

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7079 Data: 2005-02-07 19:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a trening, jest jakiś słodziutki!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyżej wspomnianymi objawami. Dobrym sposobem zapobiegania takim następstwom jest zmierzenie poziomu glukozy – po zakończeniu wysiłku i w zależności od wyniku zjedzenie posiłku odpowiednio obfitego w wolno uwalniające się węglowodany. Jak uniknąć nadmiernego wysiłku fizycznego? Niektóre z ćwiczeń – bieg, taniec, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2006-08-23 23:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Błędnie za Arkiem podałam wynik w 67,5 za co b. przepraszam. Prawidłowy: Kat 67,5 kg -Adam Citko "Włókniarz"-Białystok - 485 kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2005-12-15 08:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wynik imponujący :-) a jak wygląda w klasycznym siła?

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 01:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakby nie było ćwiara to już konkret wynik tym bardziej że tu siła nie jest głównym celem

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-16 12:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie no 6 godzin to już jest spoko wynik :-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-11 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na szczescie nie odpuscilem a jeszcze wszedzie gdzie moglem to cos dolozylem do zestawu, wiec to cieszy:-) wioslwoanie sztanga 135kg x8 juz mnie mocno cieszey, bo dla mnie wynik juz jest fajny:-) najlepiej wypada regres jak wezmie sie pozniej 110kg na patyk to wydaje sie juz lekko8-) ogolnie os srody dalej uciete kalorie i dolozone po 5 min [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 17:59:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 2s druga 80% 85x15 75x15 95x12 85x12 przy dynamice braklo paliwa w 3 serii, doslwoanie taka pompa, ze nie moglem wyprostowac rak ze sztanga juz%) tricek 2,5kg dolozone, wynik juz przekracza moje maksy w wyciskaniu wasko jakie kiedykolwiek mialem po treningu 50 min cardio Suple Śniadanie d3, k2, NAC, Omega 3, witamina c, Vita Pack, berberyna, [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-17 08:40:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ładny wynik w racku :-))

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-24 08:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przez ostatnie 20 tygodni trenigo w WL, gdzie wczesniej po prostu mi nie szlo%) cel na przyszly rok, to 170kg w WL do 31 grudnia 2020 8-) nie trenuje typowo pod ciezary, a wynik bardzo mnie zadowolil jak na moje mozliwoci kto wie, moze za 3 lata 200 na klate peknie, jak po drodze nie przytrafi se nic zlego%) co ciekawe kumpel w WL dolozyl [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 21:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)