Ok, dzięki wielkie za zainteresowanie, jutro sprawdzę prolkę. A czy mój wynik testa jest ok czy raczej nie powala i słaby towar, czy może przy wadze powyżej 100kg trzeba ładować więcej towaru? Pytanie nie związane z tematem jak tu sobie dziękujemy tymi "szacunami" co mam w profilu? wiem że głupie pytanie ale zawsze tylko korzystałem z forum jako [...]
Mam wynik prolaktyny Prolaktyna 206,8 mU/l 86 — 324 czyli estradiolu nie zbijać jak się dobrze czuję, prolki też bo w widełkach, tylko na razie próbować z różnymi dawkami brania hcg jak pisałeś wcześniej i to powinno pomóc na libido? Zmieniony przez - lewyocb w dniu 2019-06-05 09:48:56
[...] w nabieraniu masy może coś w tym kierunku pokombinuj zapewne kreatyna już była wiele razy maglowana to może coś innego wybierz :) Tylko tutaj ciężko będzie wyłonić co tak na serio zadziałało, czy to booster, a może HMB a może cokolwiek innego. To musi być ułożone tak aby wynik był oczywisty. Żeby było wiadomo co spowodowało dany efekt.
[...] Następna kwestia to właśnie poziom wytrenowania. Jedni są wytrenowani bardziej inni mniej, dlatego zazwyczaj się bierze osoby niewytrenowane do eksperymentów tego typu, aby wynik był bardziej prawdopodobny. Z powodu tych ograniczeń myślałem aby włączyć do eksperymentu forumowiczów, bo skoro są w temacie treningów to podejrzewam że będą bardziej [...]
[...] rozwoj kulturystyki dziala caly czas FA :) animalkat to dobry gosc i z pewnoscią mozna sie z nim dogadac, robi wiecej dla tego sportu niż my wszyscy razem wzieci :) Myślisz że firma X zechce poddać badaniom produkt poza swoim laboratorium ryzykując że wynik będzie dla nich nieprzychylny ? . Jeśli masz jakieś to chętnie się z nimi skontaktuje .
[...] areobowych, interwałowych i siłowych na reduckje tkanki tłuszczowej, grupy wykonujace: - sam trening silow - trening silowy i areobowy - trening silowy i interwałowy - trening iłowy, areobowy i interwałowy oczywiscie w odpowiednich ilosciach. Tylko tutaj z kolei trzymanie sie diety to podstawa, nawet kilka cheatmealow moze wplynac na wynik ; D
[...] zwiazane z budowa masy czy sily a branie hmb w granicach 400% aby cokolwiek poczuc - mija sie z celem opcja z roznymi formami kreatyny wydaje sie byc dobrym pomyslem - ale wynik bedzie zblizony kazdej z grup - to mozna juz na starcie stwierdzic,a chyba o to chodzi aby zauwazyc jakas roznice pomiedzy grupami Nie wiem jakich kwestii ma sie [...]
[...] jadłam śniadania. I stwierdziłam, że szkoda czasu zjem później. Co prawda byłam w trakcie już mocno głodna ale do wytrzymania :D I zjadłam śniadanie przed 13. Dzięki temu wynik dzisiaj: glukoza na czczo 81 Ketony 0,8 Więc pozwolę sobie to zinterpretować jako pozytywną reakcję organizmu i obniżyć już trochę kalorie. Na wszelki wypadek, żeby [...]
Jest 1400zdjec czekam az posla mi obrobione wybrane i pewnie cos dodam swoja droga caly tydzien nie cwiczylem jutro ide zrobic normalny trening dopiero wczoraj lekki reset dzis chill z madzia. Poki co siedze na runmagedon w zabrzu i czekam na Magde bo wsytartowala :-) A ja czekam na te fotki obrobione + wynik Magdy ;)
Spoko wynik! Abstrah**ąc od skuteczności supli, obczaj fast switch, Zuzanna Sobczak, wrzucała niedawno na swój fan page, jak chcesz urwać z czasu, to ten patent na pewno pomoże. :)
Trzeba miec wage i zwazyc :) albo przeczytac na paragonie ze sklepu ile wazyla kielbaska. Jezeli chodzi o male rzeczy (takie jak plasterek czegos) to polecam nie wazyc pojedynczego bo bedzie zbyt niedolkadnie. Zwaz np. ze 20 plasterkow na raz (tej samej wielkosc) i otrzymany wynik podziel przez 20.
[...] oblicza dobrze. Cały problem w tym, że kaloryczność w tabelkach jest źle obliczona. Licząc 'ręcznie' to jest podkladając pod b;4kcal, podw: 4 kcal a pod t:9 wychodzi inny wynik niz ten w tabelkach... Dla przykłądu: W tabelce mamy : 218 Bułki wrocławskie 7,2 4,4 55,4 293 A zręcznego obliczenia wychodzi 290 Przy niektorych są wiksze odchylenia [...]
fukinhot - "Licząc 'ręcznie' to jest podkladając pod b;4kcal, podw: 4 kcal a pod t:9 wychodzi inny wynik niz ten w tabelkach... " - te 4kcal na gram bialka to sa dane przyblizone przeciez tak samo jak z weglami i tluszczem - i nie ma sie co czepiac kilku kcal przeciez tyle ile piekarni tyle roznych rodzajow bulek i kazda z nich bedzie [...]
[...] byłbym bardziej zainteresowany kierunkiem rozwoju w jednoczesnym budowaniu bez przychodu tłuszczu. Nie zależy mi by efekt był całkowity na raz. Jestem zdeterminowany by wynik, który odczuwam - zwiększenie siły był odczuwalny co tydzień efekty widoczne co miesiąc a nie codziennie. Z tego co wiem takie metody istnieją, a ludzie wymieniają je [...]
[...] tego uniknąć... Trening obwodowy też jest chyba pewnego rodzaju treningiem siłowym? Co do wagi to masz rację bardzo nie przywiązuję do niej uwagi ale opieram się głównie na wyniku z TANITY czyli profesjonalnego analizator ciała a nie wagi łazienkowej, odnośnie tkanki tłuszczowej bo wynik prawie 34% świadczy już o otyłości, chciałabym zejść [...]
[...] dni. na razie nic sie nie zmienia i jestes totalnie zablokowany. Jak pisalem potrwa to u Cibie 2-6 miesiecy na clomidze. dorzuc nastepnym razem estrogen koniecznie. Jest tam wynik estrogenu, pewnie nie widziałeś nigdy takiego bo wskazanie jest : <5 Dokładnie , to się nie zmieni w ciągu tygodnia . Trzeba czasu Panowie, nie badam po to, że już [...]