wynik

rozstrzęsieni tzn? ;) że działanie za mocne? Zawsze można brać pół zalecanej dawki albo nawet 1/3 tak żeby było odpowiednio. Ogólnie jak będzie mnie coś roztrzęsać to zmniejszenie dawki może dać dobry wynik? Zmieniony przez - eminem767 w dniu 2010-03-07 14:29:29

[...] NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

[...] lat treningu z przerwami z powodów zdrowotnych, 3 lata temu miałem problemy z barkiem przez to prawie 1,5roku nie ćwiczyłem a teraz nie ćwiczyłem prawie pół roku z powodu pracy bo ćwiczenie 2 dni w tygodniu to nie ćwiczenie... , nie powiedziałem że dużo ale ten wynik miałem przy wadze 78kg więc i nie mało, pochwal się swoim wynikiem teoretyku:)?

[...] temu miałem problemy z barkiem przez to prawie 1,5roku nie ćwiczyłem a teraz nie ćwiczyłem prawie pół roku z powodu pracy bo ćwiczenie 2 dni w tygodniu to nie ćwiczenie... , nie powiedziałem że dużo ale ten wynik miałem przy wadze 78kg więc i nie mało, pochwal się swoim wynikiem teoretyku:)? To banuj Ja Tak nie uważam, po prostu wymiana zdań:)

Dodam ze przy niskim alat asat watroba sama sie zregeneruje po tych 2-3 tyg Nie wiem ile kosztuje esseliv ale jak pamietam cos kolo 20zl za 60 caps 6caps dziennie paczka na 10dni co daje 60zl za 30dni hparegen 60zl na 100dni co da lepszy wynik nie musze chyba pisac

[...] niby esseliv jest skuteczny, środek OK ale po przejedzeniu świątecznym piszesz efekt ten sam %-) Przyjmowane środki ESSENTIALE FORTE 3x2tab (30dni) LIV.52 3x2xtab (30dni) wynik ASAT 602 spadł o 156 ALAT 1792 wzrósł o 32 Jak widać przy mocnym doj**aniu wątroby te dwa środki są ch**a warte -------------------------------------------- HEPAREGEN [...]

Przyjrzyj się Blokers walce Le Bannera z Huntem, ile razy jał widziałeś 3 może 4? Ja widziałem ją ze 100 razy i każdą groźniejsza akcję analizowałem Le Banner dostał więcej ciosów od Hunta w 1 i 2 rundzie a nockdown Hunta w 2 nie był w cale taki pewny bo moglo też dojśc do poslizgnięcia a pozatym poobijana noga Hunta to też w dużej mierze zasługa [...]

[...] sportowe o jasnych spodach. Wskazane jest posiadanie ubezpieczenia NW (od nieszczęśliwych wypadków). UWAGA! Niedopuszczenie do testu sprawności fizycznej może nastąpić w wyniku nie spełnienia jednego z wymogów opisanych powyżej, jak również spóźnienie się na wyznaczoną godzinę testu. Kandydat, którego stan wskazuje na spożycie alkoholu lub [...]

Myśle że każdy by chciał trzymać wagę a palić fat , niestety tak to nie działa i musisz tak długo chudnąc aż efekt będzie zadowalający :) , smalcu jednak sporo jeszcze jest także tnij dalej bo wynik masz już bardzo fajny :) , w między czasie będziesz mógł wejść na zero kaloryczne odpocząc chwile i dalej cisnąć redu :)

chyba logiczne że na razie będziesz szedł do przodu na przysłowiowej bułce i soli , więc suplementy całkowicie zbędne ( bo z nimi i bez nich) wynik będzie identyczny , więc szkoda .

[...] to zewnętrzny pulsometr, ale imho jest to zbędny wodotrysk. bo biegać można z jakimkolwiek innym zegarkiem. też długo biegałam czy jeździłam na rowerze z endo i było ok. wynik z biegu po bieżni zawsze był różny od tego co pokazywała sama bieżnia. krokomierz może i na początku motywuje, żeby wyrobić ustaloną normę np. 8000 kroków, później mnie [...]

Turcja mimi iż awansowała rzutem na taśmę to może jeszcze namieszać i pokonać Chorwatów ten mecz może obfitować w kartki zółte jak i czerwone takie mam zdanie a wynik rozstrzygnie się po dogrywce lub w karnych, trudno powiedzieć na którą korzyść, osobiście wolę Chorwatów ale przy ewentualnej dogrywce daje większe szanse Turkom

Turcja mimi iż awansowała rzutem na taśmę to może jeszcze namieszać i pokonać Chorwatów ten mecz może obfitować w kartki zółte jak i czerwone takie mam zdanie a wynik rozstrzygnie się po dogrywce lub w karnych, trudno powiedzieć na którą korzyść, osobiście wolę Chorwatów ale przy ewentualnej dogrywce daje większe szanse Turkom Czyli się [...]

no to pomyśl nad treningiem typowym dla wyciskaczy jeśli chcesz poprawić wynik

[...] daj około 2g na kg/mc, tłuszczy 1-1,5g na kg mc i reszta węglowodany. Wrzuć do wglądu swoją sylwetkę. Ja radziłabym wejść na okolice zerowego (waga się może podbić) ale to wynik zwiekszenia glikogenu, treści jelitowej, czy wody. Do 3 tygodni powinien się ten stan unormowac. Chodzi o to, by nie robić sobie dalszych problemów, będąc na ciągłym [...]

[...] chudnie a nie utrzymuje wagę dieta http://www.fotoszok.pl/show.php/1628019_dieta-2013-06-27.png.html po 1. nie wiem jakim kalkulatorem liczyles ale jak dla mnie 24 x 78 daje wynik 1872 jak w morde. po 2. jak wyzej - po 3ech dniach wyniku nie zobaczysz tym bardziej jesli zjadasz 600 kcal na + po 3. zalozyles temat " takie tam nie zadawane pytanie [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:kokoszeski PŁEĆ:m WIEK:19 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 laTa ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:75 po redukcij OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31-32cm OBWÓD BICEPSU:38cm OBWÓD ŁYDKI:37-38cm OBWÓD UDA:60cm OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:80cm OBWÓD [...]

wikt popraw 1wszy wynik no i zapomniałem dodać, ze wybieramy zwycięzce! (muli mi się :( wikt jak możesz zrób kropkę w poprzednim poście, bo bałaganu narobiłem) Djokovic N. - Stakhovsky S. 2-0 Chiudinelli M. - Llorda M. 0-2 Tipsarevic J. - Mayer F. 2-1 Haase R. - Robredo T. 0-2 Monfils G. - Rochus O. 2-0 De Bakker T. - Korolev E. 0-2 Garcia-Lopez [...]

nie rozumiem o co ci chodzi, jakie pomysły? piszesz ze chcesz poprawic wynik niezmieniajac wagi, a nizej chcesz juz zmieniac wage, ocb? jesli chcesz trenowac stricte siłowo, poczytaj dział o wyciskaniu i ts'ie, znajdziesz tam potrzebne info, plany itd

Słuchaj w tej kat. co teraz jesteś wynik 100 kg to jest już coś, ale jest jak najbardziej możliwy. Co do diety hmmm.... Rośniesz, bo masz dodtani bilans pewnie Zrób tak, że będziesz jadł gdzieś w granicy twojego zapotrzebowania kcal, ale w dni treningwe będziesz jadł więcej węgli i żebyś pamiętał, że musisz sostarczyć organizmowi odpowqiedniej [...]