SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • tyson vs rickson!! to nie zart!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Gdy byl w latach swietnosci , wtedy wynik to bylaby wielka niewiadoma"---> walka wyglądała by tak samo jak Belfort - Silva sprzed kilku lat.tak samo Tyson pojechał by z nimi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2005-11-20 17:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRIATHLON

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 400m i 200m i trening oddechowy 4 razy wyszedłem na rower robiąc średnio 30-40 km w tempie 26-27 km /h i tylko 1 razy wyszedłem pobiegac robiąc raptem 7-8 km na starcie wyniki jakie osiągnąłem basen (25m) 400m - 6'22 rower 12,5 km - 25 min (średnia około 31 km/h ale wisiałem na kole cały czas jakiemuś super gościowi co kręcił jak szalony :) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2008-10-14 10:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegu cały dzionek i nie zwróciłem uwagi na bilans zerowy by odpowiedzieć. Z faktu, że jest strasznie dużo wzorów obliczeń wybrałem kalkulator z K** jest w sumie identyczny wynik z tym tutaj. a ręcznie wychodziło mi około 40-60kcal więcej. 3205 kcal 15% białka: 481 kcal = 121 g 55% węglowodanów: 1763 kcal = 441 g 30% tłuszczu: 962 kcal = 107 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2017-03-16 23:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta mika mentzera

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] be associated with some health risks." między innymi dlatego jeśli ktoś układa dietę z 3g białka mówimy że to bez sensu, jednakże każdy autor badań osiaga trochę inny wynik jeden twierdzi że 2 wystarczy inny że 2,5 jest maks. Uważam że trzeba samemu sprawdzić jak zareagujemy. Tu trochę ze strony MIKE [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4295 Data: 2010-05-09 09:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja-zapotrzebowanie i rozkład BWT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makro ok, bo w okolicach 2g biała i 1-1,5g tłuszczy na kg masy ciała reszta z węgli, zapotrzebowanie liczyłeś z kalkulatora? czy ze wzoru? jeżeli z kalkulatora to jeszcze policz wg wzoru i zweryfikuj wynik https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2019-03-05 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rodzicami.....

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że jest to w różnym stopniu ale jest szkodliwe . Ostatnio głupi xpand z białkiem wysadził mi próby wątrobowe ponad normę .(mniejwięcej taki efekt jak po wszamaniu 200 tabletek mietka).Zrobiłem wynik tylko przy okazji innych badań bo w życiu bym nie wpadł na to żeby przy jakiejś tam kreatynce zrobic próby . Byłem w szoku ale takie sa fakty .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2006-04-12 21:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłona żołądka

    Post
    Odżywki i suplementy

    To już było testowane wynik lyypa !!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2010-01-21 21:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyciskaniem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miałem podobny problem z wyciskaniem i rozpiętkami. Po tygodniu wszystko przeszło. Myślę, że to był wynik przemęczenia i braku energii, między innymi z powodu niedostatecznej ilości składników w diecie. Sposób na prawidłowe wyciskanie, na klatkę piersiową. Wyobraź sobie, że zostałeś pozbawiony przedramion, Twoje ręce kończą się w stawie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2009-01-23 17:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 95 relacja na żywo !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe tez to zauwazylem wynik.... Diego Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2009-02-21 23:23:53

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4201 Data: 2009-02-21 23:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knigi kulturystyczne+bonus

    Post
    Targowisko

    sluchaj ksiazke za***ista na temat koxow mozna kupic tam wchodzisz na republike wpisujesz muskulatura wyskakuje ci wynik i na tej stronie mozna kupic za chyba 38zl za***ista jest polecam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2004-05-23 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze - po jaką cholerę oceniać? 1) Jeśli usłyszysz, że wyniki są super to będziesz ciężej trenował? 2) Jeśli usłyszysz, że do dupy - to rzucisz siłownię? Zapytaj samego siebie, czy się nie obijałeś na treningach i czy stosowałeś odpowiednią dietę. Jeżeli tak, to ciesz się z tego co osiągnąłeś - bo to twój zysk z tego interesu. Jednemu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2006-04-25 08:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi i siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    Slyszalem ze jak sie beize kreayne to wynik bardzo idzie szybko (biegi) to prawda?? bo jak tak to nie chce jej jeszcze brac

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2008-07-11 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • |-) teoria mnie nie interesuje , jak zrobie wynik testo to nie bede zadawał pytan bo sam bede mial odpowiedz na nie w reku

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-07-08 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tu nawet teoria nie może, co najwyżej Maciej Wróżbita chyba :-P Jak nie masz zbytnio aktywnego enzymu aromatazy to jest to wynik możliwy, mogłeś mieć początkowo niskie estro i teraz może być 2-3 wyższe, ale bez wyniki testu to gdybanie. Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-07-08 12:55:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-07-08 12:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozumiem z tego, to zmieniłeś testa i po tygodniu zrobiłeś badania, tak? Jeśli dobrze rozumuję to to nie miało żadnego wpływu na wynik badań.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-07-08 15:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dokladnie tydzien po zrobulem badania I mete w sobote ostatnie tabsy polecialy , skoro tak to raczej normalny wynik najwyzej za jakis czas jak zbije prl I bedzie cos nie tak to zrobie testa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-07-08 15:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chociaż generalnie i tak niski wynik, jak na sustę i metę. Nic tylko się cieszyć generalnie, jak masz taką niską aktywność aromatazy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2013-07-08 15:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra chłopaki zbadalem rano po zażyciu, niestety nie wstrzelilem się z czasem i od zażycia do badania minęły 2h ale to chyba żadna tragedia. Do rzeczy - przy dawce 62.5 mcg wynik wyszedł 6,14 (norma 1.71-3.71). Moim zdaniem lepiej ale i tak słabo, wrzucić 75mcg?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2019-02-11 22:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik jest ok

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2019-02-11 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik jest ok nic nie podbijaj ,nie ma czegoś takiego jak optymalny u jednego bedzie to tyle co u ciebie u innych więcej lub mniej

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3722 Data: 2019-02-12 05:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)