SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Jakie odżywki dobrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko z Olimp dobra firma Pytanka trochę poza tematem: Czy tauryna rzeczywiści pomaga? Chodzi czy dodaje trochę energii? Czy przyrost 3cm w łapie przez 6miesięcy to dobry wynik? Czy przyrost w klacie o 6cm w ciągu 6mies. to dobry wynik? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 182 Cel cyklu: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2009-04-22 23:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REWELACJA "TRENING EKSCENTRYCZNY"!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wybrana grupa ochotników została spisana, zważona, zmierzona(zawartość tkanki tłuszczowej-trzy metody:obwod bioder i talii,ściskomierz antropometryczny,specjalna waga ...wyniki/różnice na moim przykładzie na końcu artykułu). Następnie wszyscy przeszli sprawdzian siłowy na klatke,martwy,przysiad. Aby łatwiej było łumaczyć załóżmy że badany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11146 Data: 2002-03-01 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z prawdopodobną wypuklina krążka L5/S1.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam otóż wczoraj przyszedł mi wynik z rezonans magnetycznego. Niestety żeby lekarzowi pokazać wyniki muszę czekać aż do sierpnia aby dowiedzieć się co i jak ponieważ tylko wtedy można się zapisać na wizytę (dalej powie co i jak) i ewentualną rehabilitację. Nie jestem pewny czy to jest na pewno wypuklina krążka, nie jestem lekarzem ani się na tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2013-07-19 16:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Manuwa- UFC Fight Night 56

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Shogun odnajduje się i w wywieraniu presji i w kontrowaniu. Punt dla gwiazdy UFC. Podsumowanie: 6:3 dla Shoguna Mój typ: KO w rundzie 2 bądź 3 na Manuwie. Co wy sądzicie o walce i jak typujecie jej przebieg oraz wynik? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bcbec0a2f26946d880ed4a43ef3f6326.png Zmieniony przez - Noolan w dniu 2014-09-19 23:07:13

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2014-09-19 23:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na lato wedlug Kapitana Wodki

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] poczatku (a to dlatego, ze na 0 cm jest kawalek metalowego haczyka i jest niewygodnie tego uzywac) teraz tak: jesli zaczynam od 139 cm i po zmierzeniu dostaje 53 cm to moj wynik to 139 - 53 = 86 cm. W razie potrzeby moge dac foto na dowod. - biceps L/P 38 cm - udo L/P 59-60 cm Dodalem zdjecie swojej miarki: [...]

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 04:52:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] 174cm , badałem poziom Kreatyniny już kolejny raz i moj doktor rodzinny zalecił mi wizyte u nefrologa , czy rzeczywiście jest to słusznie uzasadnione ? lekarz twierdzi że wyniki są zbyt blisko górnej granicy normy jak na mój wiek. moje wyniki wyglądają następująco : badanie nr 1 sierpień Kreatynina wynik w surowicy: 1,2mg/dl eGFR: 79,75ml/min [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8110 Data: 2018-12-04 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z erekcją.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ponadto zdrowe tłuszcze. Nie przepadam za nabiałem więc rzadko u mnie gości. Myślałem że to może być wina niskiego poziomu testo lub prolaktyna mi wybiła. Zrobiłem badania i wynik jest taki: Parametr Wynik Jednostka L H Prolaktyna 14,06 ng/ml 4,04 15,20 N Testosteron 828,30 ng/dl 249,00 836,00 N Z wyników wychodzi że jest wszystko w normie a u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2016-06-09 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ankietę,gdzie będzie można ocenić ,czy zadanie uda się zrealizować. Oczywiście zapraszamy także innych forumowiczów,którzy też aktualnie wyciskają mniej niż 100 kg a chcieli by poprawić wynik. Zdarza się to po dłuższych przerwach,po kontuzjach itp,więc jest okazja poprawić wynik i przy okazji zmotywować chłopaków. https://youtu.be/s0xKDVoU-hM

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2020-11-01 21:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższone D-dimery a ćwiczenia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Czy podwyższony poziom D-dimerów 550 , przy normie do 500 powinno być niepokojące? Dodam, iż 4 miesiące wcześniej wynik był wyższy i wynosił 890, później systematycznie spadał, aż do wyniku 550, aczkolwiek nadal nie mieści się w granicach normy. Obawiam się, że to może być coś z krzepliwością krwi, albo jakiś zator, skrzepy w żyłach. Inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2019-04-28 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polak z najlepszym wynikiem na świecie

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawodów I ligi lekkoatletycznej w Białej Podlaskiej Grzegorz Sposób (Start Lublin) wygrał skok wzwyż, pokonując poprzeczkę na wysokości 2,32 m. To najlepszy w tym roku wynik na świecie - informuje „Dziennik Polski". - Planowałem może 2,25 - 2,28, ale skończyło się znacznie lepiej - mówi Grzegorz Sposób. - Mam więc minimum i czas, aby [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2004-06-01 14:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENE RYCHLAK

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] świata nie mniej niż osiem razy od kiedy to został pierwszym w historii człowiekiem wyciskającym 900 funtów (409 kg) w oficjalnych zawodach. Z swoim największym ostatnio wynikiem 1010 funtów (459 kg) na zawodach Metal Militia Holiday Memorial w Lake Georgie, które odbyły się 16 grudnia 2006 roku, Rychlak pokazał światu swoją bezsporną siłę. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10033 Data: 2007-12-01 15:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1997 = 140)) = 1635 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 234 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1997 kcal + (TEA)234 kcal = 2231 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2231 kcal + 400 kcal = 2631 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 2631 + [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 11797 Data: 2015-03-08 21:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyższona bilirubina , wojsko

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] postanowiłem zrobic sobie prywatnie badania krwi , wszystko wyszło ok . prócz bilirubiny . Na USG wszystko dobrze wiec najprawdopodobniej mam zespół Gillberta . Pierwszy mój wynik był : 2,47 lekarz przepisał mi sylimarol i heparagen i trzymałem do tego diete . Nastepny wynik 2,15 i kolejne wykonane po ok. miesiecu 1,76 i nastepnie w odstepie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6001 Data: 2019-05-08 23:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan z jedna seria na maks. Prosze o opinie.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poza otyłością okołobrzuszną (wszystko poszło w brzuch - obw ok 110cm). Kondycja została całe szczęście i 10km biegam poniżej 1h co z obecnymi warunkami uważam za wynik zadowalający. Od wczoraj buduję bazę teoretyczną tj. m.in. plan treningowy. Zastanawiałem się nad nim długo i wpadłem na pomysł z 2 seriami ćwiczenia z czego jedna [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-08-16 08:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PSA o 4%, rasy - Afro-amerykanie mają wyższe stężenie PSA niż mężczyźni rasy białej, ejakulacji - powoduje ona wzrost poziomu PSA we krwi, co może być przyczyną błędnych wyników tego badania. Zaleca się wykonywanie badania PSA po okresie 48 godzin wstrzemięźliwości seksualnej. W warunkach patologicznych podwyższenie poziomu PSA spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2010-09-01 16:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję: prośba o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie kaloryczne: 3205kcal 28 lat / M / 20-25% BF Cel: redukcja brzucha, odsłonięcie ABS Max (sprawdzone) wyniki siłowe: MC 130kg Przysiad 120kg Klatka 70kg (duża dysproporcja względem reszty od zawsze) Wiosłowanie 50kg (więcej nie próbowałem, wynik treningowy) OHP 40kg (więcej nie próbowałem, wynik treningowy) Suple: MagneB6, Cynk, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 2019-04-07 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem jak podejść możecie podrzucić mi jakieś linki? 6. bieg 600 m - zaliczone przy 2.55, bdb 2.30 --------------------------------------------------------------------- mój wynik to 2.45, pewnie kiepsko...ale nigdy nie biegałam na czas... 7. coś co się nazywa Delfin: z pozycji na baczność ćwiczący poprzez skłon i ugięcie nóg w stawach [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 18245 Data: 2005-10-07 12:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakim było zwycięstwo nad Sonnym Listonem, a w efekcie tego tytuł mistrza świata wagi ciężkiej. W kolejnych latach nowy champion jak burza szedł przez zawodowe ringi, ale w wyniku burzliwych zmian w jego życiu, odmowy służby wojskowej, zmiany wyznania, mogło dojść do zerwania współpracy z trenerem. Powód? Angelo to biały człowiek i niektórzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2006-11-13 16:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanko , jade teraz cykl omo 500mg/week + metka 30mg/ed , po 5 strzale omki która niby miała byc dobrej serii , zrobiłem sobie z czystej ciekawosci badanie na poziom testosteronu we krwi . Wynik : 7.5ng/ml ( norma : 2-11.5 ng/ml ) , nie powiem bo czuć przyrost siły duzy i masa tez na + , ale coś mnie sie nie podoba ten wynik , co wy na to ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10270 Data: 2011-04-29 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile skaczecie w dal z miejsca

    Temat
    Inne dyscypliny

    No wlasnie ile skaczecie w dal z msca bo moj wynik to 243 cm (15 lat). Nie jest to napewno jakis bardzo dobry wynik ale do najgorszych sie nie zaliczam. Jestem ciekaw ile w dal z miejsca i rozbiegu skacze hans ;]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 11682 Data: 2002-10-16 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)