[...] mi rekord w przysiadzie, tak samo inne partie mięśniowe po mocnym przetrenowaniu np klatki 1/2 razy w tygodniu po 3/4 ćwiczenia przeskoczyłem w końcu stagnację i poprawiłem wynik w WL. Lecz taki trening zajmuje mi bardzo dużo czasu robiąc go systemem FBW i np po mocnym treningu nóg nie mam siły na resztę partii bo zanim rozgrzeję się do ciężaru [...]
[...] trzech stronach po wpisaniu "zapotrzebowanie kaloryczne" wyskoczył mi kalkulator BMR który pokazywał zawsze ok. 2000, natomiast po wejściu na raczej już prawidłowy licznik, wynik o 1000 większy... /SFD/Images/2015/9/22/6f85c974b1c64f519d37f11c186097ba.jpg W takim razie cała dieta do poprawy? Prosiłbym o mniej więcej nakierowanie co [...]
Na 100% był to mix. Dodatkowo jeszcze piekły nie sutki, co nie powinno mieć miejsca przy czystej turze. Cóż wyniki rozjechane. Dziś jak dobrze pójdzie będę miał wynik LH, Fsh, shbg i powtorzony testosteron. Wrzucę później lub jutro.
[...] Jedyne co pomoże to odstawienie środka,który to powoduje. Ja kiedyś brałem 10mg winstrolu dziennie,a tak bezsensu bo zostało mi opakowanie 50tab. Też jadłem rybki,oliwy i inne a wynik lipidogramu był miażdżący... Dla mnie zabawa w orale i śodki typu tren jest bez sensu. Szkoda zdrowia. Zmieniony przez - thugnwk w dniu 2018-06-13 14:54:49
spotkałem się tylko z wyjmowaniem igły przy pobieraniu, co jest dobra metoda bo wynik jest bardziej miarodajny(ciśnienie zakłuca obraz krwi) co do tego pomysłu to moze i dobry jak ktoś ma pielengniarke, dla mnie dużo zachodu a jesli nawet to znając siebie wymazał bym końcówke igły lub strzyawke paluchami i wczesciej czy późnij były by problemy
....zrobilem badania po 2 msc bo zapewnial mnie ze wszystko git, okazalo sie ze towar byl wyj**ka (1500 wynik).... To możesz teraz iść ładnie przeprosić kolegę:-) bo na pewno przed tym 1500 był taki znaczek: > co oznacza zamknięcie skali, czyli maszyna w laboratorium pokazała 1500 i koniec, a testosteronu mogło być więcej, tylko te laboratorium ma [...]
Metrowiec a jak wlasnie twoj wynik w spacerze farmera ?? oczywiscie jesli mozna wiedziec TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w [...]
[...] kg. Każdy, kto będzie brał udział w eliminacjach niech się przygotuje na obecność kamer telewizyjnych. Bo o tym, kto dostanie się do cyklu Pucharu Polski nie decyduje tylko wynik osiągnięty na eliminacjach, ale tak zwana "medialność". W skrócie oznacza to, że trzeba też być zawodnikiem widowiskowym, umieć zrobić show, pokazać emocje no [...]
Z wymiarów walizek wynika, że uchwyt jest znacznie powyżej powierzchni kolejnego schodka. Natomiast parę dni temu na DSF-ie widziałem, że uchyt był nieznacznie powyżej powierzchni następnego schodka, czyli na wysokości około 42 cm (jeśli stała jest wysokość schodka wynosząca 40 cm). Zawodnicy byli ubrani w buty na wysokich podeszwach (wysokość [...]
sorki, ze troche nie w temacie ale zaintrygowaly mnie te "konie" podchodzace w trojboju pod 910kg ... przeciez 910kg gwarantowalo w tym roku zloty medal na MP - w kazej wadze. Malo tego jest to wynik bliski rekordowi Polski - dlaczego wiec te "konie" nie startuja w trojboju ??
[...] że ta skala kończy się niecałe 2x poza górną granicą. Zatem rada na przyszłość, jak będziesz robił badania to albo znajdź lab, który nie ma tej górnej granicy skali, lub ma bardzo wysoko, albo powiedz podczas badania, że wbijasz i poproś o rozcieńczenie próbek bo chciałbyś poznać dokładny wynik. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2015-01-05 18:14:36
jedyne co sprawdzałem to wyciskanie na ławce prostej 97kg ale jak pisałem jestem osobiście zadowolony z efektów w koncu 40-42 kg w rok to dosyć dobry wynik
skoro mono nie zadzialalo to i pewnie jablko nie zadziała, krata to kreta, ale sklaniałbym sie ku nie odpowiedniej diecie jako winowajca za slaby wynik a nie obarczal wina krete, napisz co jadasz w ciagu dnia
niewiem jak liczyłęś zapotrzebowanie ale patrzac na parametry antropometryczne (masa / wzrost) + wysiłek raczje na pewno popełniłeś gdzieś błąd... pokaż no jak uzyskałeś taki wynik
