Zrobisz gdzie indziej badania i wyjdzie to samo. Dlatego badania na trenie nie maja sensu. Bo Tren przekłamuje wyniki, także estradiolu. Zapodaj cabaser ale ostrożnie i obserwuj. Badania zrobisz jak zejdziesz z trenu. UWierz jakbys miał taki wynik to bys to odczul, choćby w sutach %-) Zmieniony przez - SnoOpeR w dniu 2014-02-16 22:37:40
[...] było śladu mięśni zaczyna się rysowąć kształt bicepsa. Jeśli chodzi o tłuszczyk to zmniejszyły się nieco boczki i obwód uda po 1centymetrze ale mój trener mówi że to kiepski wynik.. Chciałam jeszcze dodać że dieta 1350 kcal była w założeniu ale niestety popełniłam w czasie jej stosowania 1 zasadniczy błąd mięso gł,ównie piersi kurczęce i [...]
brak diety brak efektów proste :( niestety ja nad swoja diete sporo czasu posiedziałem. btw Mam nadzieje, że bedzie taki sam wynik jak był u was w Poznaniu jak zwykel miesliście super atmosfere, ziomek opowiadał bo pojechał z paroma kumplami z bloku do was mowił ze jednak widac to ze sie bardzo lubimy Gdynia (moje miasto) Poznań i Kraków
Dudek sog, EKSTRA WYNIK jestes moim mistrzem. Anar masz racje ale mi zalezy na masie, a z sily tylko praktycznie na poprawie wyciskania i dlatego klatke bede robil na poczatku treningu. Pozdrawiam
[...] trening nr.2 (sobota) C 4/2 przerwa 30 min - musiałem coś zrobić niestety;/ B 23/10 A2 10/11 EL 6x4 EP 6x4 F 4x7 G 6x13 P 6x6 K2 3x15 (110 cm) no to tak jeśli chodzi o C to wynik mnie satysfakcjonuje :] (pierwszy raz 4x na tej belce ) B 23 w pierwszej serii też ładnie - rekordzik. Jeśli chodzi o G i P to mam zamiar zwiększać co tydzień o 1 powt. [...]
racja najlepszym sposobem na strach przed walka jest dostac porzadnei wpier..... a to cofanie to wynik tego ze boisz sie dostac cios idz do przodu nie ustepuj w walce nawe silniejszemu jest mozliwosc ze przyliczysz pare KO ale potem nei bedzies sie bal lzejszch ciosow
Panowie pytanie czysto informacyjne . Mam GFR z nerek na poziomie 58 gdzie często do tej pory było powyżej 60 ( taki wynik z labu bez precyzyjnego wskazania ) i widzę że na badaniach niski GFR pokrywa się z podwyższoną kreatyniną a co u mnie z kolei pokrywa się ( z tego co patrzę na daty ) na stosowanie orali . Czy wskaźnik GFR wróci do normy bez [...]
[...] dodać omega-6. Więcej nie mogę bo się odkłąda. + 4-5 razy w tyg areo po 60 min- szybkie chodzenie pod góre. Wiem, wydaje się cienizną ale na mnie działa. Po monitorowaniu tygodniowym mam najlepsze rezultaty w tym momencie. 2 tyg - 1% tłuszczu w dół (aktualnie 11 %) + 0,2kg mięsnia w góre. Uważam, że to całkiem niezły wynik jak na redukcji
Ramiona to moja najsłabsza partia uważam ,aczkolwiek po kilu ostatnich zmianach treningowych jest na + myślę że duże nie są,zaczęły troszkę estetyczniej wyglądać ale to wynik obecnych treningów i diety.Mój cel to oczywiście redukcja jak wspomniałem w temacie,jeżeli chodzi o bf z domowych obliczeń i korzystania z kalkulatora bf wyszło że bf12 ,mam [...]
z czasu 4:45 jest prościej zrobić 3:30, niż np. z 3:20 na 3:00. To jest jak zdobywanie lvli . Kazdą następną sekunde jest coraz trudniej zrobić. Ale z 10,5 na 8,0 moze być spory problem, bo 8,0 to juz jest dosyć dobry wynik mimo wszystko. Ale myśle ,ze jest to wykonalne. Powodzenia Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-02-24 08:34:58
Nie w kazdym labie da sie zrobic, a moze raczej nie w kazdym sie dogadasz na ten temat, mogles nadmienic ze trzeba rozcienczyc probke zeby wynik byl dokladny LH i FSH nie bada sie na cyklu, wyniki normalne Dlaczego chcesz zbijac estrogen ? Oraz jakiekolwiek dawkowanie dopiero po wypelnieniu ankiety dzialu [...]
wilk80: śledziłem ten wątek przez jakiś czas i z tego co wiem jego zasłabnięcie i wymioty podczas treningu to wynik kontuzji szyi, jakiej doznał. Walka ze Smirnovasem i zachowanie sędziego (zamiast przerwać walkę, pozwolił Saku walczyć dalej; Japończyk wygrał, ale prawdopodobnie to również odbiło się na jego zdrowiu) również zapewne miały [...]
[...] tłuste mięso , smaż jajka na maśle/kokosowym lub po prostu do posiłku dopijaj po kieliszku oliwy 100 gr tłuszczy-900 kcal dodatkowych poza tym kolego 20 kg w rok to jest wynik znakomity jak bys tak cały czas rósł to po 3 latach chciałbyś wrzucić na siebie 60 kg ?? i od razu do juesej na mr O można lecieć ten sport to nie wyścigi z czasem o [...]
zaglosowalem na pudziana jak zobaczylem wynik to mnie zatkalo tylko 30% co za ludzie glosuja na Malysza O Pudzianie sie malo mowi w mediach a Malysza wielbi co by nie robil z calym szacunkiem ale Malysz nie powinien wygrac
Dobromił nagina Lafaja
