SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sukcesem (przypominam, ze to jest 3800m w wodzie, 180km na rowerze zakonczone maratonem). Moim osobistym celem w pierwszym starcie bylo zlamanie 12h. Obiektywnie nie jest to wynik dobry, ale dla mnie byl bardzo dobry :). Usytuowal mnie w okolicach polowy startujacych. Czas zalezy bardzo od miejsca startu i pogody (ufaldowanie terenu podczas jazdy [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 17:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] sukcesem (przypominam, ze to jest 3800m w wodzie, 180km na rowerze zakonczone maratonem). Moim osobistym celem w pierwszym starcie bylo zlamanie 12h. Obiektywnie nie jest to wynik dobry, ale dla mnie byl bardzo dobry :). Usytuowal mnie w okolicach polowy startujacych. Czas zalezy bardzo od miejsca startu i pogody (ufaldowanie terenu podczas jazdy [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-05 23:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy aeroby rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (pewnie tłuszcz się spalał aby mogły się wyrabiać mięśnie) :) Ale na szczęscie przyszedł z czasem okres powrotu do tamtej formy i jakoś od 3-4 miesięcy przerosłem swój stary wynik :) Ofc nie ciężary ale chodzi o ''wielkość'' :) Wyżej napisałem swoją ankietę ale widocznie jest kiepksa :) znajde na sfd porządną i wyślę :) Zrobiłem ankietę proszę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8336 Data: 2011-01-02 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Holenderska-Eredivisie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] żeber. Po raz pierwszy po kontuzji całe spotkanie rozegrał dziś Duńczyk Dennin Rommedahl. I trzeba przyznać, że spisał się całkiem przyzwoicie, bowiem w 88. minucie ustalił wynik spotkania na 3:0. RBC Roosendaal - PSV Eindhoven 0:3 (0:2) bramki: 0-1 - Mark van Bommel 13' 0-2 - Mateja Kezman 22' 0-3 - Dennis Rommedahl 88' żółte kartki: Juan [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-25 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Holenderska-Eredivisie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] udział w przyszłorocznej edycji Champions League. Festiwal strzelecki rozpoczął w 12. minucie reprezentant Holandii André Ooijer. Potem przez długi czas utrzymywał się wynik 0:1, aż w końcu w przeciągu 9 minut goście zdobyli trzy gole i pokazali, kto jest lepszy. Najpierw do siatki trafił dwukrotnie John de Jong (51' i 58'), a potem za [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-02 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maciej Kazmierski Cf athelete dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] polakow :) zmusilem sie jednak do szybkiego trenigu 20 min amrap 10 stricte hspu 8 pistols + kb 20 kg 4 bar mu podszedlem tu bez respectu i rozgrzewki dobrej takze wynik 11 rund jest ok :) moj wynik https://www.facebook...79/?pnref=story trening poniedzialkowy w gizycku : Warmup duzo przysiadow skakanek burpees itp. mocna [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-14 10:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 ktg. do 67,5 kg.wagi ciała. 1 miejsce Saniel Śpiewak WAGA zaw. 66 kg wynik 110 kg.z RudyŚląskiej 2 ---------- Mateusz Sitnik waga -------- 67,5kg wynik 110kg Gliwice rzy tym samym wyniku wygrywa zaw.lżejszy . 2 ktg.wag. od 67,5-72,5 kg 1miejsce Sebastian Gryko waga zaw.68,5kg wynik 95 kg.Gliwice Herkules. 3ktg.wag od 72,5-82,5kg 1miejsce [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7862 Data: 2006-11-28 07:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyterroryści

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do ostatniego pozostawionego śladu - np. przez cofniętą stopę lub rękę. Próbę wykonuje się dwukrotnie. Ocena: spośród dwóch oddanych skoków skok dłuższy uznaje się za wynik próby; miarą wyniku jest odległość od wyznaczonej linii odbicia do tylnej krawędzi pięty (śladu pozostawionego przez piętę, rękę lub inną część ciała); pomiar [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu na ławce leżąc

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ściągnięte z innego forum. MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC CHORZÓW 2005-06-14 Juniorki open klub wiek/waga wynik 1. Woźniak Adrianna Euglen Knurów ‘90/53,4kg 57,5kg 2. Wyrwas Ewa Euglen Knurów ‘88/55,5kg 55kg 3. Krotosik Ewelina Euglen Knurów ‘88/61,6kg 55 kg Seniorki open klub wiek/waga wynik 1. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5355 Data: 2005-06-15 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawracanie niewiernych ..... ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to w tym momencie pod placebo mozna wszystko podciągnąc. Zawsze znajdzie sie ktoś komu podasz słodzik i powiesz, ze to meta i zrobi na nim wynik . Ja zawsze powtarzam: "to, ze na mnie coś nie zadzialało nie znaczy, ze na Ciebie nie będzie działać".

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 22:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Francja 1998 rozgrywki grupowe (10 - 26 czerwca) grupa A wyniki data miasto drużyny wynik 10.06 Saint-Denis Brazylia - Szkocja 2:1 (1:1) 10.06 Montpellier Maroko - Norwegia 2:2 (1:1) 16.06 Bordeaux Szkocja - Norwegia 1:1 (0:0) 16.06 Nantes Brazylia - Maroko 3:0 (2:0) 23.06 St. Etienne Szkocja - Maroko 0:3 (0:1) 23.06 Marsylia [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2004-03-11 01:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokonania największego strongmana

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Verona, nie masz racji! Skoro wyniki Kovacsa są niezweryfikowane, to mogę je porównać z niezweryfikowanymi wynikami Szymkowiaka. Czy widziałaś jak ćwiczy Kovacs? Też nie! Więc wg Ciebie, cytuję "Jak nie zaliczyl tego na zawodach to znaczy ze NIE WZIAL - i ja nie kombinuje dalej". Więc skoro i jeden, i drugi "nie wziął", to jak [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-05 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W przypadku identycznej ilości punktów, wynik bezpośredniego spotkania określi zwycięzcę. ROZDZIAŁ 5 WALKA Artykuł 31. – CZAS TRWANIA WALK Na wszystkich zawodach na tablicy wyników, odliczanie czasu walki powinno następować od 0 sek. do 2 minut (czas powinien biec do góry). Lampka koloru danego zawodnika powinna wskazywać [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-19 22:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (4) wtryskowe, partia # (b) (4), nie zdały egzaminu niepłodności. Urządzenie kontroli jakości powtarzane badania na nowej próbce, aby potwierdzić oryginalnych wyników przed rozpoczęciem dochodzenia. Jednostka kontroli jakości decyzji do wykonania ponownego badania bez jednoznaczne przyporządkowania spowodować laboratorium nie jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2011-08-02 12:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj mija rok od założenia przeze mnie dziennika :-D Moim celem rok temu była redukcja |-) ,zgubienie kilku kg fatu ,udało mi do maja się zgubić 8kg co uważałem za wynik wystarczający ,nie chciałem więcej schodzić z wagi ,i motałem się sam z sobą co dalej:-? ,nie czuję kulturystyki samej w sobie a lubię ćwiczyć i dobrze wyglądać na plaży }:-( [...]

    Odpowiedzi: 10156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-07 20:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Sporo wyzszy miałbyś wynik od czego ???od Twoich rekordów świata ,gdybyś był przywiązany ??? Nie,nie...chodzi o to że wyższy wynik zrobiłbym teraz , kiedy jestem zmuszony do treningów z nogami na ławce... Nie ma co się czarować że jednak w podporze z nogami ,jest zdecydowanie łatwiej....aczkolwiek nie zawsze lżej. Spraw sobie taki pas jak [...]

    Odpowiedzi: 10156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-02 21:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18/4/2017 1. Rozgrzewka 3 rundy 5 weighted shoulder dislocates 10 deadbugs 2. Sila Rozgrzewka do stania na rekach Stanie na jednej rece pod sciana Klepniecia w bark 1* max atempt at handstand walk Wynik: 13-14m 3. Kondycja Na czas: 100 ring rows 75 air squats 50 box jumps 60cm 25 burpees Wynik: 14:12 Komentarz: Wynik w chodzeniu na rekach [...]

    Odpowiedzi: 9320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-18 08:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 med ball throw 6kg Komentarz: Pierwszy raz od dluzszego czasu działam na martwych ciągach i ze względu na moją mentalność dałem sobie spokój na 16powt martwego ciągu by nie dopuścić do tego, że mnie zblokuje. Na ławce też całkiem dobry wynik ;-) ciekawe było rzucanie piłki, pod koniec treningu już brak mocy by coś mocniej rzucić ;-) Pozdro

    Odpowiedzi: 9320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-26 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotacji przyznawanych tym organizacjom; b. podejmują kroki wstrzymujące dotowanie z funduszy publicznych treningu sportowców, którzy zostali zawieszeni w wyniku dokonania wykroczenia dopingowego w sporcie, na okres ich zawieszenia; c. popierają i w razie potrzeby ułatwiają przeprowadzanie przez ich organizacje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2001-03-14 11:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs modułowy Krata Na Lato 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] b) mierzymy przy pomocy miarki do grubości fałd wg zamieszczonej instrukcji i tabeli % tłuszczu w organizmie. c) waga ciała -zdjęcie d) obliczamy beztłuszczową masę ciała-wynik podlega ocenie punktowej w tym module. Zamieszczamy zrzut ekranu z obliczeniami https://www.thecalculator.co/health/Fat-Free-Mass-Index-(FFMI)-Calculator-794.html [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-05 18:40:02 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)