wynik

[...] sfd i artefakt do testowania siły przedramion-userzy SFD będą mieli okazję powalczyć o koszulki-otrzymają je osoby które z zebranej grupy min 3 osób-uzyskąja najlepszy wynik..... [...]

[...] od 30 do 31 sierpnia do godz 20. Do oceny II etapu wliczamy pkt za głosy,pkt za przyrost przedramion i łydek oraz bezwzględne wymiary przedramion i łydek. Końcowy wynik i miejsca-to suma pkt w obu etapach. Uwaga!:Dodatkowe pkt można otrzymać za wrzucenie w temacie ciekawych treningów na mięśnie przedramion i łydek.. Zakodowany temat [...]

[...] planowałam trzy obfitsze. Będę też układać tak posiłki, ale w miarę równo rozkładać makro. Przy białku musiałaby dobijać do 30g, aby wyjść na 120 na dobę. Aaaa i czekam na wynik z lab. poziomu kortyzolu. Jestem bardzo ciekawa :-? Czy tak plus/minus może wyglądać miska?? Troszkę w tłuszczach przesadziłam przy śniadaniu Śliwki suszone to nie [...]

[...] miski idzie mi odrobinkę lepiej, choć i tak zajmuje dużo czasu. Wcześniej nierównomiernie rozkładałam makro, teraz bardzo tego pilnuję i może to będzie miało wpływ na wynik w jakimś odstępie czasu? Miskowy :-) plan na jutro: /SFD/2016/10/21/eb7ceebf287949a38a954f52869d0fa2.jpg Trening B (piątek 21.10): Trening B (sztangielki) 1. Wykroki [...]

Ale za taki wynik -55,5 cm to w nagrodę powinnaś sobie kupić jakiś ekstra, który Ci się najbardziej spodoba. Odwaliłaś kawał dobrej roboty.

Dobrze że zauważyłeś kopiowalem schemat z poprzedniego posta i nie zmieniłem "przysiad" na "martwy ciąg", stąd taki wynik, w sumie szkoda że póki co to tylko pomyłka

Dobrze ze ty jestes pełnosprawny...;- czy ja mowilem ze sobie nie daje rady?! Chce uzyskac lepszy wynik tyle...zaliczyc to jedno, a uzyskac dobry wynik to drugie.

[...] synteza białka wzrosła o ~400% powyżej wartości, jakie występowały przed wypiciem napoju, jeżeli napój został wypity na krótko po treningu. Naukowcy wysnuli teorię, że taki wynik może być odbiciem „efektu interaktywności” pomiędzy dostępnością aminokwasów, insuliną i wysiłkiem. W późniejszym badaniu wykazano, że mieszanka [...]

Wynik jak wynik. Trenuj dalej.

[...] Uzbroiłam się w zapasy do środy. Teraz tylko dopracowanie treningu. Dziś brałam udział w biegu ulicznym "Biegnij Warszawo". Nie poprawiłam rekordu życiowego, a wynik 01h19min nie jest zadowalający. Czegóż chcieć więcej bez przygotowania??! poniżej jedzenie na jutro, jeśli macie jakiś pomysł co zmienić- proszę o opinie :) Zmieniony [...]

[...] strasznie głodna! odkryłam, że po cebuli w sałatce też mam wzdęcia. Chyba z niej zrezygnuję. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e665ee5c7374111bbc67a7f0e8f0c0d.png Odebrałam dziś wyniki badań: USG piersi- mam mastopatyczne zmiany- podobno łagodne (w tym jedna 6mm x 7mm), lekarka powiedziała, że nie są groźne (włókniak/ torbiel) do ponownego badania [...]

meraviglia!! nice! jak Ci poszło? Masz jakiś patent na posiłek przed i w trakcie biegu? Osłabiły mnie problemy trawienne dzień przed biegiem (pierwszy raz coś takiego mi się zdarzyło), pobiegłam osłabiona. Wynik gorszy niż miesiąc temu w Wiązownej -> 02:09, a szykowałam się na 02:05 i wiem, że było w moim zasięgu, bo czułam, że forma rośnie. Ale [...]

Tak, atmosfera jest bardzo motywująca, dlatego z resztą to robię! Ładny wynik, podziwiam i zazdroszczę, może kiedyś jak będzie cieplej zrobię w 2:10.. ale minie jeszcze trochę miesięcy. Własnie chodziło mi o takie jedzenie które syfem nie będzie. Ja na owsiance z orzechami i wheyem biegłam i szczerze starczyło na 10km wtedy odpaliłam żel. [...]

Cześć wszystkim :) Zaglądam na forum, nie zniknęłam w czeluściach internetu. Mam już wyniki badań, chciałam zapytać co o nich myślicie- Głowa- Neurologicznie chyba wszysto w porządku, rezonans ne wykazał zmian, także prawdopodobnie to napięciowe bóle głowy- umówię się jeszcze na konsultację z neurologiem aby omówić wynik badania i potwierdzenie [...]

Bo ten wskaźnik wylicza się wtedy gdy wartości są nieprawidłowe . taki wynik raczej odrzuca jakąś poważniejszą chorobe wątroby? (marskosc) te wskaźniki nie mogą wykluczyć tej choroby, możesz mieć znaczne uszkodzenie wątroby, a te wskaźniki w normie lub nieznacznie przekroczone :-) kiedyś do szkoły robiłem badania i miałem Aspat wśród nich - [...]

Bo ten wskaźnik wylicza się wtedy gdy wartości są nieprawidłowe . taki wynik raczej odrzuca jakąś poważniejszą chorobe wątroby? (marskosc) te wskaźniki nie mogą wykluczyć tej choroby, możesz mieć znaczne uszkodzenie wątroby, a te wskaźniki w normie lub nieznacznie przekroczone :-) kiedyś do szkoły robiłem badania i miałem Aspat wśród nich - [...]

Mam wyniki stężenia teścia na drugi dzień po strzale. Reasumując teść leci 3 miesiące 650 week W poniedziałek szot (375mg) w czwartek badania i wynik to 23,85 przy normie 2,40 - 8,71. Zrobiłem kolejnego szota (375mg) w czwartek wieczorem i w piątek rano poszedłem na badania. Wynik to 39,77 przy normie 2,40 -8,71. Towar w porządku? Idę zaraz [...]

W podobnym temacie kolega pisał o ilości rzędu 350tydz i wyniku 60 ( max na skali 8 ) o ile dobrze pamiętam więc tu twoje 3 razy norma wygląda trochę blado na 650. Ja badałem na 250/280 i miałem dokładnie wynik 3 x norma . Ale nie można tu też generalizować bo na 5 osób przy 500week i tak wynik nie będzie taki sam u każdego , kwestia indywidualna .

[...] czekanie na poprawę.. a nawet jeśli jest poprawa to pewnie zaraz regres i to dobija.... może to głupia zabrzmi, ale kto ma zrozumieć ten dobrze zrozumie. Niepełnosprawny ma wynik i wie, że prócz ewentualnej protezy nic się nie zmieni, ale ktoś kto cały czas ma robioną nadzieję.. nie ma stabilności.. to chyba gorsze dla głowy.... wieczne [...]

[...] 4. Eintracht - Arminia 5. FC Kaiserslautern – TSV 1860 Monachium pn1. Niemcy - 2 liga pn2. Portugalia – 1 liga pn3-4. Puchar Narodów Afryki (typujemy wynik po regulaminowym czasie gry) pn5., śr1-15. mecze towarzyskie pt1. Anglia – 2 liga pt2. Francja – 2 liga pt3. Holandia - 1 liga pt4. Niemcy - 1 [...]