wynik

1. Ile w bicepsie (cm) = 49-50 2. Ile w klatce (cm) = 130-135 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 180 6. Jaka waga = 115-120 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z koksem 8. Inne uwagi = chce przerosnąć brata gdy był w szczyci formy... I mam nadzieję, że mi się to uda w [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 56 2. Ile w klatce (cm) = 145 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 250 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 290 5. Jaki wynik w przysiadzie = 320 6. Jaka waga = 104 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z koksem 8. Inne uwagi = pas 79cm potezna sylwetka harmoniczna idealna ;d

1. Ile w bicepsie (cm) = 40-43 cm 2. Ile w klatce (cm) = 135 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 280 5. Jaki wynik w przysiadzie = nie obchodzi mnie 6. Jaka waga = 90 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = kaloryferek na brzuszku. mysle ze jakies 8 lat na to wystarczy?

1. Ile w bicepsie (cm) = 50+ 2. Ile w klatce (cm) = ~150 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 2** 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 3** 5. Jaki wynik w przysiadzie = 3** 6. Jaka waga = 130 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = zobaczymy co życie pokaże, ale napewno kuł sie niebede 8. Inne uwagi = pas-jak najmniej, udo-sporo , łydka 50, [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 48-52 2. Ile w klatce (cm) = ~130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = nie wiem 8. Inne uwagi = stosunkowo niski bf a ci co pisza ze chca miec 40-42 w lapie max i ponizej 120 w klacie [...]

1. Ile w bicepsie (cm) =44/46 cm 2. Ile w klatce (cm) =125/135cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150/170kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu =Tym się nie przejmuje 5. Jaki wynik w przysiadzie = ok 200kg 6. Jaka waga = 95/105kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Suple, Dieta po 21roku Może jakiś cykl na dopingu 8. Inne uwagi : Niezbyt [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 48 2. Ile w klatce (cm) = 140 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300 5. Jaki wynik w przysiadzie = 280 6. Jaka waga = ok. 105 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Z 8. Inne uwagi = pas 85 i bardzo niski BF, ;)

1. Ile w bicepsie (cm) = 48 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 190 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 220 6. Jaka waga = możliwie jak najmniejsza 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = dobra ale nie odstraszająca rzeźba, dobre proporcje góry do nóg i szerokie barki

1. Ile w bicepsie (cm) = 43-4 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 260 5. Jaki wynik w przysiadzie = 220 6. Jaka waga = 95kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = jeśli da radę, to bez 8. Inne uwagi = w miarę dobra definicja, duża szerokość barków i żeby nie krępowało zbytnio [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 48 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 190 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 220 6. Jaka waga = możliwie jak najmniejsza 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Raczej bez się nie da 8. Inne uwagi = duze okablowanie

. Ile w bicepsie (cm) = 42 2. Ile w klatce (cm) = 120-130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 140 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 200 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 75-80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = brak Zmieniony przez - Samo88 w dniu 2009-05-16 22:55:49 Zmieniony przez - Samo88 w dniu [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 128 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 220 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 240 5. Jaki wynik w przysiadzie = 200 6. Jaka waga = 100 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z koksem 8. Inne uwagi = Ale to tylko marzenia ;]

1. Ile w bicepsie (cm) = 45 2. Ile w klatce (cm) = 130 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 110 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 250 5. Jaki wynik w przysiadzie = 210 6. Jaka waga = 95 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = chcialbym bez ale chyba nie da rady. 8. Inne uwagi = Dobry brzuch.

1. Ile w bicepsie (cm) = 50 2. Ile w klatce (cm) = 135 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = >200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = >300 5. Jaki wynik w przysiadzie = >250 6. Jaka waga = 110 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = z 8. Inne uwagi = ładne proporcje _______________________________

1. Ile w bicepsie (cm) = 43-45? 2. Ile w klatce (cm) = ze 125cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = maxy mam w dupie, ale ze 150kg;] 4. Jaki wynik w martwym ciagu = jakas duza licza:D 5. Jaki wynik w przysiadzie = jw:D 6. Jaka waga = z 95kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez. 8. Inne uwagi = przezaje*ista, bardzo estetyczna, jedna z [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 42-45cm 2. Ile w klatce (cm) = ze 125-130cm 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 150kg 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300kg 5. Jaki wynik w przysiadzie = 250kg 6. Jaka waga = ponad 90kg 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Wiadomo, że bez ale czy możliwe? 8. Inne uwagi = sylwetka coś a'la Vin Diesel by mi [...]

1. Ile w bicepsie (cm) = 38 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 130 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 140 5. Jaki wynik w przysiadzie =160 6. Jaka waga = 80 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi = duza wytrzymałosc

1. Ile w bicepsie (cm) = 32 2. Ile w klatce (cm) = 101 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 200 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 300x10 5. Jaki wynik w przysiadzie =260 6. Jaka waga = 62 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = Z 8. Inne uwagi =

1. Ile w bicepsie (cm) = 46 max 2. Ile w klatce (cm) = 125 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 170 4. Jaki wynik w martwym ciagu = zylion pincet 5. Jaki wynik w przysiadzie = 150 6. Jaka waga = 95 max 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = obojetnie 8. Inne uwagi = kilka w dzienniczku

1. Ile w bicepsie (cm) = 39-40 2. Ile w klatce (cm) = 115 3. Jaki wynik w wyciskaniu na plaskiej = 140 4. Jaki wynik w martwym ciagu = 160 5. Jaki wynik w przysiadzie = 160 6. Jaka waga = 85 7. Z koksem czy bez (tylko szczerze ) = bez 8. Inne uwagi =brak