[...] plecy i poprostu boję się robić przysiadów z takim obciążeniem. Wiem że nogi by sobie jakoś poradziły ale jest problem plecami. Czuję że to obciążenie mnie przytłacza. Nie mam postępów od miesięcy i ciągle mecze to 55 lub 57 kg. 60 kg zrobię w dobry dzień kilka chociaż na chwilę obecną nie wiem czy 1 zrobię. Co robić? Czy to bardzo zły wynik?
[...] silowy 3bojowy 12 tygodniowy. Czy to dobry pomysl? I jeszcze jedno pytanie, nie stosowalem juz kreatyny jakies 5 miesiecy. Chcial bym teraz cos kupic i brac zeby polepszyc wynik do zawodow, z Kreatyn bralem kiedy Olimpa Mono, potem Cm3 Trec 360 caps, i ostatni cykl 5 miesiecy temu tez byl na CM3 Treca 360caps - Sila skoczyla mega, dlatego pytam [...]
Od kilku tygodni mam problemy z odcinkiem lędźwiowym (głównie ból). Jestem rehabilitowany (masaże + ćwiczenia). Wynik MRI: Badanie kręgosłupa lędźwiowego wykonano w sekwencji SE w obrazach T1, T2 – zależnych w płaszczyznach poprzecznych i strzałkowych. - wczesne stadium dehydratacji krążków międzykręgowych L3=S1, - obniżenie krążka L5/S1, - [...]
[...] obliczyć? Nie wiem, czy zostanę zrozumiany, gdyż pewnie to trochę zawile napisałem... Napiszę więc inaczej. Przykładowo Testosteron Prolongatum z Jelfy zawiera 100mg w ampułce (w tym waga estru), jak takie 100mg, czy 200mg co 5 lub 7 dni rozkłada się na wynik testosteronu całkowitego mierzonego podajże w ng/ml. Z góry dziękuję za odpowiedzi.,
[...] rozgrzewka, potem 5x5 wyciskanie hantli stojąc - rozgrzewka, potem 5x5 mc - rozgrzewka, potem 1x5 podciąganie nachwytem Doszedłem do etapu, kiedy w przysiadzie uzyskuję wynik równy 1,5 mojej masy ciała w każdym z 5 powtórzeń w każdej z 5 serii. Natomiast w innych ćwiczeniach moje wyniki znacznie/trochę odstają i chciałbym się teraz na nich [...]
[...] boleć lewy sutek, zrobił się też nabrzmiały i wyraźnie większy od prawego. Wybrałem się do lekarza ten stwierdził, że wyczuwa powiększony gruczoł(gino) i zlecił badania, oto wyniki: Badanie Wynik Jedn. Min Max Norma AlAT 28,7 IU/l 0 45 ~ TSH 2,650 uIU/ml 0,55 4,78 ~ LH [...]
[...] minely 4 tygodnie odkąd jestem na cyklu enan 250mg e4d(pierwszy cykl) i rowniez wczoraj udałem się na badania w celu sprawdzenia poziomu estradioli i prolaktyny, oczywiscie wynik negatywny a mianowicie : estradiol 136 norma: 25-60, prolaktyna 36 norma: 4-15. Mam pod ręką tamoxifen zapodać go? symex i cabasser będę miał do konca tygodnia, bedzie [...]
[...] pojda najprostrze boostery ,czyli tribulusy same pierwszy test mam juz za soba oto on: TRIBUSTERON 90 - cena 90zł, ponoc najmocniejszy 90% tribulus na rynku wg olimpu mój wynik przed kuracja :LH-1,67 ,norma od 1,3-7 nmol/l Testosteron-9,3 norma od 9,9 -30 nmol trening dieta itp bez zmian ,jadlem po 20 kaps,10 rano 10 na noc [...]
Witam jesten na htz 1,5 roku 200 mg enan e6d wynik tescia w 6 dniu 700 ng estro 45 prolka 25 , teraz jestem na hcg juz dwa miesiece i moj test jest 1000 ng estro 55 prolka 25 przy 5000 ui 2500 ui co 3 dzien lub co 2 dzień 1250 robie . ale chodzi mi o to ze nie czuje za bardzo libido , namietnosci oraz podniecenia [...]
Witam Właśnie wracam z przychodni byłem odebrać badania po anginie i jestem bardzo zaniepokojony ponieważ mój wynik aso wynosi 1086 i nie wiem co robić do lekarza jestem zarejestrowany dopiero na środę i czy to poważne co mi może od tego sie stać chodzę 3x w tygodniu na siłownie i nie chce mieć żadnych problemów ze stawami:( proszę o jakieś [...]
witam. szukam pomocy w rozwiazaniu problemu ze stawami, mianowicie od jakiegos czasu bola mnie stawy kolanowe i obreczy barkowej. Najprawdopodobniej jest to wynik sciarania sie chrzastki stawowej po przez ubytek mazi, ale nie jestem pewien. znam troche na anatomi czlowieka, i na wlasnej anatomi i umie rozpoznac prawdopodobna przyczyne bolow. [...]
[...] regulaminu skorzystania z wyszukiwarki postanowiłem zadać pytanie własnie tutaj,otóż ostatnio byłem u lekarza z powodu nasilającego się bólu pleców na wysokości klatki i wynik badania był następujący:Lewostronna skolioza w odcinku piersiowym kręgosłupa Pogłębiona jego fizjologiczna kyfoza. towarzyszące drobne zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze/w [...]
[...] z zasypianiem, spadła wydolność organizmu - wszystko typowe przy nadciśnieniu Pytanie do Was.. co byście polecili lepszego na zbicie ciśnienia? Epi mam w planach dotrzymać, gdyż wynik siłowy jest dla mnie bardzo istotny, a właśnie zaczęło się wkręcać na dobre. Meta inj wejdzie dopiero po mostku, więc nie przewiduję póki co alternatywy. Pozdrawiam
[...] do czasu kiedy pojechałem w niedziele w nocy do szpitala na zastrzyk. Pani doktor wypisala mi recepte na zastrzyki, nastepnego dnia zrobilem sobie RTG i dzisiaj otrzymałem wynik, a brzmi on tak: Drobne zmiany zwyrodnieniowe trzonów kregów piersiowych z obecnością guzków Schmorla w blaszkach granicznych co przemawia za chorbą Scheuermanna. [...]
[...] lekkich treningów żeby podtrzymać formę. Przeszukałem trochę internetu i podejrzewam że problem leży w ścięgnie mięśnia nadgrzebieniowego, ponieważ po wykonaniu testu Jobe'a wynik wyszedł dodatni dla lewego stawu ramiennego. Więc tak jak mówię przeskakiwanie pojawia się tylko podczas unoszenia lewej ręki do przodu. Wiecie może jakie ćwiczenia [...]
[...] do użytku domowego, klinicznego oraz w salonach fitness. Łatwy w obsłudze aparat wymaga tylko przytrzymania aparatu oburącz na wprost siebie i naciśnięcia przycisku start, a wynik pomiaru zostanie wyświetlony w ciągu minuty. W Szczecinie do obioru osobistego. Posiadam pudełko. Kontakt: [email protected] [...]
[...] radzicie żeby ilość podciągnięć się zwiększyła? Wszystko co tu jest opisane to podchwyt. Pooglądałem na forum plany treningowe na podciąganie ale doszedłem do wniosku że mój wynik jest póki co za niski żeby je wykonywać. Warunki dodatkowe: - nie zależy mi na bardzo szybkim progresie - przyrost ilości podciągnięć może być powolny, ważne żeby w [...]
