SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Metodologia treningu i plan treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, Sorki ale właśnie nie mogłem znaleźć tej ankiety. Myślałem, że to ma coś do czynienia z wypełnieniem profilu użytkownika na portalu i tam tego szukałem. Niestety nie mam fałdomierza, ale spróbuję jak najbardziej wyczerpująco odpowiedzieć na pozostałe pytania w ankiecie. Poziom BF mierzyłem innymi sposobami. ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2014-02-21 10:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    no więc tak... jeśli mój wynik w przysiadzie ocyluje w granicach 180-190kg (kąt 90 stopni) a dosiężnego mam 75cm to czy moge jeszcze sporo zwiększyć swój wynik robiąc szybkość?? wiem że wróżka nie jesteś ;p ale tak mniej więcej chciałbym wiedzieć ale pytanie było... o to czy... do treningu należy dołożyć jakieś obciążenie ( nie miałem na myśli [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-06 19:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złożona z Kukiza ,Korwina ,Brauma ,Kowalskiego ,do tego dodać ogórek to jest realna siła ,pytanie co z Kukizem ,ludzie wierząw niego ,ale spójrzmy dlaczego dostał taki wynik... ano dlatego ,że był najbardziej promowany z antysystemu. Braum,Kowalski byli pominięci a Korwina cisneli w mediach!! obecnie bez znaczenia wynik Pawla jeśli dojdzie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-10 21:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Seniorów w TS 2003 Vejle

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to ma znaczenie. Poza Jarkiem Olechem, pozostali nasi zawodnicy będą mieli ciężką przeprawę. Stanach walczyć będzie o pierwsze miejsce, Pszczółka o trzecie, a może w ogóle o wynik , Sledzik też o trzecie w zależności od układu, Spychała o trzecie z Hooperem, Wegiera o trzecie, Wilku o trzecie, Wełna o trzecie. Czyli: najważniejsze to utrzymać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2003-09-23 12:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK MIERZYĆ TŁUSZCZ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcialaby, kupic sobie dobra wage. Moja staruszka wazy cos bardzo roznie a poza tym ciezko dojrzec wynik.. :) Upatrzylam sobie wage http://allegro.pl/item117937117_elektroniczna_waga_pomiar_tluszczu_i_wody_f_vat.html niedroga i z funkcja atlety. Zdaje sobie sprawe, ze nie bedzie miarodayjny wynik jednak Tyka w ktoryms poscie napisal, ze w sumie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2006-08-05 20:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kategoria Junior Młodszy miejsce Nazwisko Imię lat klub/adres waga faktor wynik KG wynik PKT 1 Runowski Mariusz 17 Mianowice 70,6 0,7445 127,5 94,9238 2 Wronkowski Jaroslaw 17 Nakło 113,4 0,5833 132,5 77,2873 3 Dolata Bartosz 17 KS Damnica 70,0 0,7494 100,0 74,9400 4 Gilas Piotr 17 Nakło 75,3 0,7106 105,0 74,6130 [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13146 Data: 2009-02-22 20:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Raport końcowy Turnieju WL im. Macieja Czarnucha Damnica 2009. Kategoria Junior miejsce Nazwisko Imię lat klub/adres waga faktor wynik KG wynik PKT 1 Ozga Sebastian 20 70,2 0,7478 145,0 108,4310 2 Markowc Karol 21 Smolna 76,4 0,7036 150,0 105,5400 3 Gawin Damian 20 KS Damnica 81,0 0,6774 152,5 103,3035 [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13146 Data: 2009-02-22 20:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KategoriaSenior miejsce Nazwisko Imię lat klub/adres waga faktor wynik KG wynik PKT 1 Jażdżewski Radosław 34 Wielki Podleś 102,2 0,6035 202,5 122,2088 2 Tyborczyk Paweł 30 Jezierze 88,8 0,6428 190,0 122,1320 3 Woś Marcin 32 Ustka 112,0 0,5853 180,0 105,3540 4 Burzyński Piotr 32 Ustka 94,2 0,6244 160,0 99,9040 5 Jankowski Paweł 27 Wielki [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13146 Data: 2009-02-22 20:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatorski turniej WL Damnica 2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Raport końcowy Turnieju WL im. Macieja Czarnucha Damnica 2009. Kategoria Masters miejsce Nazwisko Imię lat klub/adres waga faktor wynik KG wynik PKT 1 Pasieka Leszek 54 Nakło 96,0 0,6191 185,0 114,5335 2 Topolski Henryk Nakło 101,7 0,6046 135,0 81,6210 3 Knuth Marian 51 Wielki Klincz 106,4 0,5948 135,0 80,2980 [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13146 Data: 2009-02-22 20:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartak Moskwa - Legia Warszawa: wynik 2:1 Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław: wynik 2:0 Stosowałem bcaa xtra wybrałem je ponieważ wychodzi bardzo dobrze od strony ekonomicznej w stosunku jakość/cena. Smak grejpfrutowy, smak był oki ale jak wiadomo aminki słabo się rozpuszczają więc sypałem w usta i zapijałem:) Bcaa miało pomóc zatrzymać jak [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14815 Data: 2011-08-25 16:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat i widać, że wyciąga chłop wnioski. Koniec z bezmyślnymi wrzutami, tylko wreszcie porządna gra piłką! Będzie pociecha!! Dla Formalności mecze zakończyły się wynikami: Spartak Moskwa - Legia Warszawa 2:3 Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław 1:1 W zasadzie zdecydowana większość, którzy mieli "nosa" trafnie typowali wynik [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 14815 Data: 2011-08-26 10:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Miejsce Imie Nazwisko Uczelnia Waga Wynik Wilks Kat.open kobiet WAGA WYNIK WILKS 1 Agnieszka Wilczynska AWF-Katowice 57,3 80 92,448 pkt 2 Aleksandra Szostak AWF-Katowice 51,5 60 75,35 pkt 3 Makowska Lidia WSB Chorzów 99,2 77, 64,68 pkt 4 Izabela Moskwa AWF-Katowice 54,2 50 60,355 pkt 5 Orlińska Nina AWF-Katowice 51 37,5 47,452 pkt 6 Madocha [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2005-03-22 18:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazwyczaj robiłem badanie hormonów nast dnia po iniekcji lub 2 dni i wynik test miałem 300-400%n normy. Dziś zrobiłem po 4 dniach i mam tylko 170% test, czy to normalne ze taki niski wynik? Czy coś nie tak z testem? Bije 250/4 i od tygodnia łykam turke 40 dziennie ale zapewnię nie ma to wpływu. (Estro i prolaktyna pod kontrola)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2022-09-19 17:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie czy ingerowac w taki wynik progesteronu? wydaje mi się, że to przez HCG które po raz pierwszy przybiłem 2-3 tyg temu w 3 strzalach (5000), a nie jak dotychczas 1000j/tydzien I tutaj sie nasuwa mi rowniez pytanie jak przeprowadzic odblok jak trzeba bedzie duze dawki hcg bić? Dodatkowo moze podwyzszony kortyzol wplynal na wynik bo oprocz [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2023-01-02 20:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR WAŁCZA W WYCISKANIU SZTANGI 29.08.2020r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1 Przemysław KONOWALSKI 90,6 Herkules Bruno Gym 145 150 155 150 72,09 1 junior 2 Wiktor ZWIERZCHOWSKI 77,1 Herkules Bruno Gym 75 80 80 80 41,75 2 junior Lp. Imię Nazwisko Rok ur. Waga Miasto/Klub I II III Wynik PKT IPF Miejsce Kategoria 1 Szymon PODOLAŃCZYK 85 Team Wrocław 180 185 190 190 94,28 1 senior 2 Paweł PRZYBYŁOWICZ 94,8 Team [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2020-08-30 21:30:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pasożyty - film

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wewnątrzkomórkowe są podłożem żywieniowym dla glisty? Jakie dla owsika? Czy pasożyt musi nas zabić? Wcale nie musi. Z szeregu doniesień, jak również z mojej praktyki wynika, że pasożyt może działać wręcz na naszą korzyść. Może pozwolić uniknąć procesu nowotworowego zjadając komórki quasi nowotworowe. Może pozwolić nam przeżyć wiosnę bez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-21 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (52 kg + 65 kg), Stella w rwaniu uzyskała w najlepszej próbie 51 kg, w podrzucie miała taki sam rezultat jak triumfatorka – 65 kg. Trzecia w dwuboju Wiktoria Litwin uzyskała wynik o 4 kg gorszy od zwyciężczyni – 112 kg (46 kg + 66 kg). W kat. 53 kg w gronie 9 zawodniczek – piękny triumf zawodniczki AZS AWF Biała Podlaska Dominiki Sacharuk. Jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2017-07-10 20:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę- jakie

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro poszlo do przodu z masa ciala 3kg w przeciagu 2 miesiecy, jets to wynik calkiem niezly;-) bardziej od tego ile przybedzie na masie ciala, liczy sie to czy budowane miesnie sa dobrej jakosci ograniczajac do maksimum przyrosty tluszczu wiec jezeli 3kg to wynik zdobycia w miare czystej masy miesniowej, to wynik jest bardzo dobry

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2019-01-01 21:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę jednak, że na sucho jest to wynik nie do osiągnięcia. Może dla jakichś "super genetyków". Zresztą kilogramy są te same, czy na sucho, czy nie. Wynik się liczy, a nie droga do niego.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 19:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego działu i przez cały rok budował masę ( bez redukcji, bo ona dopiero za rok ). Mam 16 lat, 177 wzrostu i ważę 76kg. Zmieniony przez - Legolass97 w dniu 2014-04-05 23:54:17 Będzie ciężko zwłaszcza, że chcesz swój wynik praktycznie podwoić, co nie zmienia faktu, że możesz dążyć do tego aby ten wynik w wyciskaniu leżąc poprawić jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-06 08:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)