SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • ja mam kiepskie wspomnienia, zrobilem kiedys na CP dobry wynik w siadzie (+15-20kg) i po cyklu pojechalem na biwak...jak wrocilem -10kg w siadzie zalamka

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12609 Data: 2010-02-08 14:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte mistrzostwa Wałcza w martwym ciągu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kaban nie Kaban, liczy się wynik i pt w Wilksie Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-02-04 15:07:31

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2008-02-04 15:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte mistrzostwa Wałcza w martwym ciągu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wynik w kg razy współczynnik Wilksa dla Twojej wagi. Czyli jeśli(dane z Twojego profilu) wazysz 83kg a ciągasz 170kg to masz Wilksie 113pt z małym kawałkiem(kalkulator masz na stronie Arka Znojka, albo poszukaj tabeli Wilksa w dziale TS).

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2008-02-04 17:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy z sily na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2014-04-03 18:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie widze na filmiku ;) ja podnosze w ten sposob 95kg aktualny wynik , reszta to sare wyniki MC- 140kg , wyciskanie sztangi 100kg, przysiad 150kg teraz poszło by wiecej to są wyniki z przed roku . Waze 63kg i cwicze 4lata , myslisz ze miałbym szanse na zawodach w trójboju lub dwóboju ?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak oglądałem kwalifikacje AC z zeszłego roku to wszystkie konkurencje szybkościowo/siłowe super(jok,walizki) Ci wychodziły a ciągi myślę ze do szlifujesz i będzie zaj**isty wynik w tym roku ;)) Zmieniony przez - bossman_14 w dniu 2013-01-12 21:00:04 Zmieniony przez - bossman_14 w dniu 2013-01-12 21:00:39

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 20:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wynik w mc imponujący :D

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-27 09:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, widzę Sumik ostro jedziesz .Poczatęk roku a tu juz rekordy wiec co będzie w sezonie?Jak porprawisz docisk to wynik będzie duzo lepszy:) Ciesze się ze nie dokuczaja Ci juz plecy i możesz skupić się wyłacznie na dzwiganiu.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 11:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no proszę , super wynik, moc nadchodzi :)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 08:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no piękny wynik 200 kg w kuli , skąd masz masz taką bestie ?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 12:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładną mam siostrę?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fajna, sportowa sylwetka, tylko kapturów i nóg brak. Słaby wynik w WL jak po 2 latach. Pokaż jak wyglądałeś 2 lata temu.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8618 Data: 2009-09-08 00:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładną mam siostrę?

    Post
    Galeria Zdjęć

    najslabsze partie to barki, triceps i klatka. nie dziwie sie, ze wynik w WL słaby. jakiś typowy plan na siłę by ci dobrze zrobił :) ogolnie to fajne proporcje barki-talia. brakuje mi miesni brzucha, przy tym poziomie tluszczu dawalyby fajny efekt.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8618 Data: 2009-09-08 00:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do 5 jest ok, więc wynik ok. Napisz coś więcej o tym bólu głowy. Jak się objawia? Są inne symptomy niż ból głowy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 20:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarze podejrzewali padaczke ale ja wykluczono wczesniej ...teraz podejrzewaja ze to mogl byc napad rzekomopadaczkowy.Jutro ma byc wynik kolejnego eeg glowy .Z tym ze to badanie zostalo wykonane w 4 dobie po tym "ataku"...Bierze lek Flunarizinum juz 4 miesiac ...martwie sie bo to lek dla doroslych

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 08:15:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć, Po pół roku brania co tydzień Testosteronu Enanthate 100 mg moje wyniki badań są następujące: SHBG (s) Wynik : 34,31 nmol/l Norma: 11,4 - 52,3 Poniżej wyniki i normy: Antygen swoisty dla prostaty - PSA całkowity 21-12-2019 PSA całkowite 0,409 ng/ml <= 4 Hormon folikulotropowy - FSH 21-12-2019 FSH 0,11 U/l 1,5 - 12,4 Hormon [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2019-12-26 13:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem na myśli wynik końcowy :P nie wiadomo który wygra :D walka trzymająca w napięciu : ) )

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 14408 Data: 2013-02-16 23:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CM3 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie kreatyna daje kg masy i kg na sztandze bez diety wynik będzie 0

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-23 22:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faki w moim odczuciu

    Post
    Doping

    [...] jest duzo nawet ruskie sopelki robia o dece nie wspomne jak sa watpliwosci to latwo to sprawdzic.nie wiem ile kostuje ale ja dalem do znajomego w zielonej gorze do labor i wynik byl taki ze wszystko o 50proc.bylo rozrobione z olejkiem.a towar mialem od kupca pewnego jak h,u,j,.wiec niestety jest to biznes i tak sie robi.SZKODA ZE TAK SIE DZIEJE [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8708 Data: 2005-08-17 14:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę dodać to wynik z biegów przełajowych, teren leśny itd. Nie biega innych biegów ponieważ jest to jedyny bieg w roku w którym bierze udział ze względów osobistych. Natomiast jeżeli chodzi o trening, to co mogę powiedzieć to tak jak Ty jest w służbie mundurowej i zajmuje się na co dzień przygotowaniem swojego ciała do szturmowania [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 13:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1689K Ciągłe szukam optymalnego treningu biegowego, ciekawego, wszechstronnego, z szybkim bieganiem, bez periodyzacji, ale też bez wpadania w przemęczenie. Bardziej niż na wynikach zależy mi na satysfakcji z treningu. Mam ostatnio czas na w miarę częste treningi. Jednak zwiększanie objętości nic mi nie pomaga, więc muszę się teraz zmusić do [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)