Szacunek...bardzo ladnie, sylwetka godna podziwu ...przy wysokim wzroscie i przy tej wadze 45 w bicepsie na zylce to moim zdaniem za***i.ty wynik... Wrzucaj foty po redukcji !! Sogacz oczywiscie ...
Z badaniem kortyzolu to różnie bywa bo wyniki się bardzo wahają. Wystarczy, że się zdenerujesz, zestresujesz i wynik może być większy. Nawet godzina ma znaczenie.
[...] ten "wolny przekaz, ktora kiedy" A co do testu to odpowiedzi chyba się nie doczekaliśmy, ani też nie było przy tym teście napisane nic o tym jaki powinien być wynik. Zresztą raczej i tak chodziło chyba o co innego (autor pytania mimo ćwiczęń standardowo na obie głowy, miał za mało rozwiniętą krótką). Ale aż w czwartek chyba zrobię [...]
a co z pozostalymi chetnymi? trzeba zalozyc tematy z danymi poczatkowymi i zdjeciami-bo inaczej nie ma mozliwosci tego ocenic....czym predzej tym lepszy bedzie wynik...
[...] prostu zabrakło kropki nad "i". Zwycięzcą tej walki ten chłopak, któremu przeleję pieniądze za walkę. Tak naprawdę, to on jest jedynym zwycięzcą. Ja bez względu na wynik nie czułbym się zwycięzcą, bo ja tej walki nie chciałem. Zostałem do niej zmuszony - mówił, że jestem tchórzem, że nie jestem sportowcem, że nic nie potrafię. Okazało [...]
[...] bez jakich specajlnych planów czy kombinacji, wystarczy regularni ćwiczyć, wiele osob uwaza 100kg za symbol wl bo 'jak wycisnie 100kg to jest dobry' a tak na prawdę to ŻADEN wynik i dopiero początek. U ciebie jest jeden przelicznik: siła = masa. Nie widzę wyniku z przysiadu, robiłeś go ? W maxy też bym się nie bawił, nie ma to sensu. Ćwiczyłeś [...]
[...] tu na forum każdy już się powinien pilnować. Dwóch sędziów liczących jest dobrym wyjściem. Jeden liczy wszystkie powt. drugi tylko niezaliczone głośno mówiąc. Niedawno na lokalnych zawodach w pewnym mieście próbowałem to robić sam, po jakimś czasie myli się i potem są pretensje, a tak wycisnął np 99x w tym 13x nieczysto co daje wynik 86powt.
nie zaliczone poprostu nie dodajesz tylko powtzrzasz ostatni wynik:) Np wycisnoles 60ty raz a 61szy nie zaliczony i liczac glosno mowisz 60, 60. Tak sie liczy prosto i dokladnie i karzdy wie o co chodzi:) Kiedy takie cos ruszy?? cykl zawodow??
Myśle że problem z podziałem zawodników jest wyolbrzymiony.Będzie bałagan którego rozwiązanie spadnie na organizatora.Jak dobry wynik może zniechęcać raczej zdopinguje do pracy.Tak jak się to dzieje w sporcie.WW jakoś się rozwija ,startuje coraz więcej ludzi mimo że wyniki czołówki wciąż idą do przodu-zresztą wszystkich wyniki z roku na rok są [...]
2 lata to trochę czasu dużo się zmieniło ,ograniczenie czasowe zbliżyło wyniki do siebie.W Złotoryji junior zrobił ten sam wynik co ja.To jest tak prosta konkurencja a jednocześnie ciekawa że nie możliwe że nie ma w Polsce zainteresowanych trzeba tylko do nich dotrzeć.Myślę że tak nagłośniona impreza swoje zrobi i ściągnie rzesze ludzi.A podział [...]
Jestem jestem spokojnie ja za tydzień jade nad morze oczywiscie hotel z siłką po powrocie będe istro już trenował do ligi mam nadzieję że zrobie lepszy wynik niż na ostanich zawodach i zbliże się do 50 :D no i licze na ponad 100 powtórzeń w 60 kg aczkolwiek będzię cieżko
To tak samo jakby Boltowi zakazano biegać bo robił masakryczne wynik jak bił rekord świata i był po zakonkurencją mimo wszystko zawodnicy startowali w finale żeby go pobić i urodziły sie kolejne gwiazdy w sprincie kto by pomyślał kiedyś że tylu zawodników zejdzię poniżej 9,90 sekundy na 100 metrów a dlaczego tak jest bo ludzie sie motywują jak [...]
tak samo ja chce jechać na mistrzostwa świata w mojej kategori najlepszy wynik to 267,5 kg i co mam zrezygnować ??? to po co rywalizacja w sporcie dla mnie to dodatkowa motywacja :) rezygnują z podejść słabiaki którzy chcą iść na łatwizne i szybko zgarnąć nagrody a niestety to powinno kosztować wiele poświeceń ora przelania potu
jest to dobry pomysł aczkolwiek wydaje mi się że jest to prosty przelicznik może wieczorem jak usiadę to coś takiego przygotuje jak będzie nie tak to mnie poprawicie aczkolwiek myśle że nie bedzie toproblemu bo bedziemy podawali okrągły wynik
PePo forma 12kwie
