wynik

wydawalo mi sie ze nogi chyba mam calkiem niezle a te 20 pistoletów w 1 seri to chyba calkiem dobry wynik, moze sie myle jesli tak to prosilbym o to by ktos mnie poprawil a co do zdrowego odrzywiania freeda to ...

Przecież wykonał pistolety lepszego ćwiczenia na nogi z obciążeniem własnego ciała nie ma. Co się mojej diety czepiacie jem co chcę. Jest 89kg na wadze to nie widzę problemu. Wynik 20 pistoletów jest bardzo dobrym wynikiem. Pomysł z treningiem w postaci obwodu bardzo dobry. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2010-04-03 18:24:43

[...] a tutaj tylko pośrednio na nie oddziałujesz poprzez podciąganie i pompki. Trening zapewne w sporym stopniu poprawi wytrzymałość i być może nieco wpłynie na dynamikę, czy wynik w podciąganiu na drążku, ale jakoś nie potrafię sobie wyobrazić budowania masy na nim. Niemniej jednak, z powodzeniem możesz go stosować, być może mile mnie zaskoczysz [...]

a ja mam takie pytanie...czy np jakies nieodpowiednie odzywanie przez ostatnie kilka dni moze miec wpływ na wynik TSH?

Co zjesc sobie o 12.25, mam wtedy przerwe 10 minutowa, a brakuje mi ponad 100 gram weglowodanow. Co wtedy sobie zjesc? Jeszcze raz dla informacji wrzucam wynik z kalkulatora BMR Aby utrzymać wagę Kalorie 2797.19 Węglowodany 55% 1538.45kcal = 384.61gram Białko 15%% 419.58kcal = 104.9gram Tluszcz 30% 839.16kcal = 93.24gram [...]

[...] jak koń w końcu teścik cały czas w tle idzie... nie wydaje mi sie żeby bromo jakoś specjalnie na libido wpłynęło... czytałem o silniejszych orgazmach na bromo... tu w sumie nawet by pasowało aha teraz jedną tabse na noc... zrobie wynik w tygodniu i bede wiedział czy jest sens podbijać dawke Zmieniony przez - sqrwiell w dniu 2011-02-27 21:52:05

Bierzesz jakieś leki psycho ? Np na spanie itp ? Daj wyniki sprzed cyklu I podaj jaki masz wynik estro Progesteron badałeś? Po co ci cykl skoro nie masz diety Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-10-21 14:46:56

Gajewski ciężar 107,5kg x 35 ładny wynik...

tez moze byc. on bedzie mial glownie zadanie antykataboliczne. jak skupisz sie na swojej diecie to wynik bedzie zadowalajacy

a z omka w drugiej polowie cyklu zwiekszylem dawke do 750mg e5d wymiary moje to lepiej nie mowic hehe (jak na ten cykl) i pytanie: czy ktos badal poziom wolnego testosteronu i poda wynik jaki mu wyszedl ? pozdro

Osobiscie bralem ale w polaczeniu z innymi suplami wynik byl zadowalajacy cykl wygladal tak: DT Rano naczczo Mono5g/Vitargo45g/Bcaa+G10g Przed treningiem A Pump Po treningu Mono5g/Vitargo45g/Bcaa+G10g DN Rano naczczo Mono5g/Vitargo45g/Bcaa+G10g po 12h znowu Mono5g/Vitargo45g/Bcaa+G10g Dodatkowo bralem Daily Formula/Ultra Whey Pro

Na początku redukcja jest bardziej efektywna, spadł również nieco poziom wody, więc i jest taki wynik na wadze. Jeżeli będziesz pilnował bilansu będzie ok i teraz i później. Nie licz na to że zrzucisz tłuszcz i wrócisz do złych nawyków żywieniowych bezkarnie. misieksrc - edytuj posty (kartka z ołówkiem). Zmieniony przez - Amentoris w dniu [...]

ja zadałem normalne pytanie - od tego jest forum zeby sie wymieniac informacjami a jak ciebie rodzice wychowali to widać - mozna było normalnie napisać że wynik konkursu jest do sprawdzenia i że nie kupiłeś po 99- a nie wyzywaj mnie bo jesteś za cienki na to

zgadzam sie,ze odcinek bardzo ciekawy,obejrzalem z zapartym tchem. ale wciaz apeluje o wiecej luzu JUNIOR ! widac,ze jestes spiety,no i wciaz nie mrugasz oczami,choc to moze akurat nie wynik stresu ;d masz wsparcie w widzach,wiec smialo! moze jakies piwko (lub dwa) przed programem ;p

No po takim treningu ( w stodole ) na pewno wynik będzie :-)

Mój oficjalny debiut na zawodach w Strict Curl w Płońsku. Debiut miał być na Pucharze Świata lecz z powodu kontuzji odpuściłem a szkoda bo patrząc na wynik zwycięzcy miałem szansę wygrać swoją kategorie. W Płońsku była obsada międzynarodowa, padły bardzo wysokie wyniki, z którymi można śmiało walczyć o medale zawodów rangi mistrzostw europy oraz [...]

To dopiero początek przygotowań do zawodów a tu na koniec treningu tyle poszło. Jak tak dalej pójdzie to na zawodach może być piękny wynik :)

i to uważasz za niezły wynik?

Podnosisz prawie swoja wage na klate czyli jest b.dobrze a w wieku 15lat to jest dobry wynik Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-09-04 23:30:33

no wiem ale ja chce tylko w wycistaku wynik poprawic ja co tydzien lub co dwa na laweczce bende wyciskał zeby sprawdzic efekty