Dlatego daj sobie pół roku. Przez ten czas wynik i tak pójdzie ci do przodu, a będziesz mógł zastosować więcej ćwiczeń - wbrew pozorom klasyk można stosować z dobrym skutkiem jako ćwiczenie uzupełniające do sumo.
[...] grupa B, mieli startować na innym pomoście, ewentualnie w innym pomieszczeniu. Ostatecznie niewiele się zmieniło - za 4-te podejście trzeba dodatkowo zapłacić 150$ na zawodach MM (by rekord był zaliczony musi być negatywny wynik badania antydopingowego). Mało kogo stać by płacić za rekord, więc ilośc wykorzystywanych 4-tych podejść spadła.
[...] mimo tylu wspaniałych, zwycięskich walk, potraktował bardzo osobiście. Mark Mannini, przyjaciel Sama Colony powiedział wtedy: „To musiało się stać. Ale nie było wynikiem słabości, tylko przepracowania. Nawet najdoskonalszy sportowiec musi mieć czas na odpoczynek, regeneracje sił, na naładowanie baterii. Pomyśl, że masz przed sobą [...]
[...] obciazenia w seriach MC. nie rob z tego fizyki kwantowej! chyba nie masz zamiaru chodzic z kalkulatorem,wyliczac,a potem dzielic(?) odwazniki w odpowiedni sposob,aby wynik z karteczki sie zgadzal? zaczynasz nisko,co seria dokladasz-we w miare rownych skokach,az dojdziesz do najwazniejszej,topowej(piatej) serii-to wszystko. przyklad dla [...]
No nieco nie bardzo ;-) Sam trening to za mało, byłeś w deficycie, fizycznie jest to nie możliwe ;-) A im częstsze pomiary, tym większe prawdopodobieństwo błędu. Wynik z rzędu pół cm uznałabym za błąd pomiarowy, nie przyrost.
no niezły ten wynik na barki a ile do przodu bierzesz u mnie koleś na siłowni lat 18 bierze 110kg na serie waży prawie 90 kg ! też ma na barki w**** siły!! Pozdro
[...] ostatnie lata miałem robionych pełno badań, wszystko jest ok, brak przyczyny złego samopoczucia,po kilku filmach o HTZ skupiłem się na testosteronie, 2 miesiące temu mój wynik całkowitego testosteronu to 538 ng/dl a według opinii nowoczesnych endokrynologów to może być mało dla komfortowego życia. Ostatnie 2 miesiące suplementowalem się DHEA [...]
Wyniki prolaklatyny wkleiłem powyzej 10,59 ng/ml w skali 2,1-17,7 , gdy brałem SSRI wynik był zawsze powyzej górnej normy ale nie biorę ich juz od kilku lat. Zastanawiam się niskim LH na które wczesniej nie zwracałem uwagi, co sądzicie o mikrodawkowaniu Clomidu 1/4-1/2 tabletki co 2 dzień przez dłuzszy czas aby zwiekszyć produkcję LH i podnieść [...]
[...] juz w piątek się udzielą i bedzie mnie nosiło W sobote to już będzie gorączka i liczenie godzin . A przed meczem to ojej emocjone 2oo8 i nie wiem co jeszcze . Marzy mi się wynik 3:1 dla Polski Marzy mi sie rowniez zwyciestwo chociaż te 1:0 . Bedąc realistą myslę o remisie ktory jest możliwy przy dobrej grze Polakow . Przegranej nie chce [...]
wynik tego meczu jest duża zagadką...jeśli poniesiemy klęskę to zacznie się fala słów krytyki, że kolejny trener nic nie zrobił... mam nadzieję, że da radę osiągnąć remis brukowa prasa zawsze musi coś wymyśleć, żeby przed meczem było gorąco Zmieniony przez - pawlikus w dniu 2008-06-05 13:35:38
Jak czytam że ktos pisze iż Kube da sie zastąpić to mam wrażenie ze albo zartuje albo jest bez pojecia . Jego się nie da zastąpić jest nietypowym pilkarzem . Łobo moze zagrac dobry mecz i na to liczę ale to moze nie wystarczyć . Jak Błaszczu gra dobry mecz to o wynik jestem spokojny . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-06-06 13:50:11
Kurde tak bardzo bym chciał zobaczyć po ostatnim gwizdku wynik 2:1 dla naszych i te miny piłkarzy, kibiców i trenera szkopów to by było bezcenne, chociaż raz takie coś bym chciał wreszcie przeżyć http://pl.youtube.com/watch?v=NjTJRYMNuCM Zmieniony przez - BeeV w dniu 2008-06-07 13:09:55
Znooowu PADAKA wieje ehh Ja to chyba przestane wierzyć od dzisiaj w awans i może stanie sie inaczej bo poki co mocno wierzylam a wyszlo jak wyszło czyli źle . Wynik 0:2 to nie kompromitacja aaale czy będzie awans ? No nie wierzę już w to . Są na szczescie szanse jednak czy Polska wygra dwa mecze lub uciuła te 4 pkt ktore tez moga dac awans ? NIE [...]
no wiem wiem Maciej Żurawski: Co ja mam powiedzieć? Gdybanie nie ma sensu. Zawsze można powiedzieć, że coś można zrobić inaczej, lepiej, ale tak naprawdę liczy się wynik i z tej perspektywy trzeba oceniać to, co się działo na boisku. Wyniku nie odwrócimy. W dodatku odnowiła mi się kontuzja mięśnia czworogłowego i czekają mnie badania. Nie wiem [...]
[...] bez dwóch zdań. 2 dla Marcina. 3 i 4 nie mam wątpliwości dla Werduma. Ale te 2 HK mogły punktować i Marcina. 5 również bliska. Z delikatną faworyzacją dla Polaka. Tak więc wynik 49:46 jak najbardziej ok te 5 rund dla favelasa to lekki przekręt. Acz wyniku nie zmnienia. Jak możecie wnioskować ja punktowałem 48:47 dla Marcina. Ogólnie walka na [...]
oo Ja Sam Trenuje Oszczep moj wynik to 42m to widze ze bym to pobil nastepnie w kuli mam rekord 11.80 i pozniej w dal mam 4.90 a chodze do 1 gimnazjum na twoim miejscu wybral bym ta dyscypline w ktorej najlepiej sie czujesz ;] powodzenia . Ja sam ma zamiar bic rekordy szkoly
Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Leżąc
