wynik

Może napisz łaskawie trochę więcej info: wynik E2, czym zbijasz, jaka dawka, jaki cykl itp.

Kreatyna czesto fałszuje wynik zawartosic białka, to chodzi o przemiany azotowe czy jakoś tak Np na kreatynie treca xx lat temu było napsiane ze w 100g kreatyny jest ponad 100g białka i to było prawdą jesli się to zbada te przemiany azotowe

a wynik badania powinien być na drugi dzień ja bym dawał cloma i tak

A mnie podoba sie jego czapka i okulary które jak przypuszczam mają ogromne znaczenie w uzyskiwaniu kosmicznych wyników, jak kupię sobie taki zestaw to zapewne i wynik pójdzie w górę

Panowie a ta atmosfera ta adrenalina ten doping czy jest ona w ipf nie lub sporadycznie musimy zaczac od wlasnego podwórka, wynik zrobiony na tak zwanego amerykańskiego "huka"

nie ma czego się wstydzić, każdy robi wynik taki na jaki go stać.

jak na Twój staż to nie masz co narzekać. Nauczysz się techniki, wykorzystywać sprzęt a wynik pójdzie w górę i to nie mało

Michał - Mnie by zadowoliło 600kg w kat 90kg a ty 700 w 82,5 hehe możesz to osiągnąć, bo postępy czynisz ogromne. 600kg w kat 75kg jest dobrym wynikiem, jeszcze trochę i Sene zrobi ten wynik w kat 67,5kg

[...] naprawdę ciężko to i tak będziesz musiał częściej zmieniać sprzęt niż 2-3 lata bo sprzęt zwyczajnie się zużywa przez rozciąganie. różnica między paskami które miałem od 2 lat a nowymi jest ogromna. starych można używać trenując dla siebie. jeśli chcesz osiągnąć naprawdę dobry wynik prędzej czy później będziesz musiał sprawić sobie nowe.

oj wrażenia byłyby niezapomniane:P."0,5m więcej przyjemności"ciekawi mnie jak to się przekłada na wynik...

[...] "waga calego opakowania " wpisujemy ile gram ma cale opakowanie w kolumnie "cena " wpisujemy cene calego opakowania i w ostatniej kolumnie pojawia sie wynik sa ta gramy bialka za 1zl dane ktore sa tam podalem zeby sobie zobaczyc ze obliczenia sa prawidlowe czyli: jesli w 100g produktu jest 100g bialka to opakowanie wazace [...]

ja w ciągu 3-4 miesięcy poprawiłem swój wynik o przeszło 35kg a waże jedynie 66kg teraz wyciskam 110kg, to jest kwestia treningu, diety i odżywek, sądze że jak byś sie zabrał do solidnego ćwiczenia to dałbyś rade nawet do konca roku szkolnego dasz rade osiągnąc swój cel

szejku to ładna masz genetyke do klaty jak od września do teraz 20kg poszło w góre, i to przy takim wyniku. ja podobnie, od września jade pod kątem siły i skoczyło... 10kg. a wynik znacznie mniejszy

dawno juz nie robiłem zwykłego WL, wiec bedzie trzeba powalczyc;-) jedyny plus taki że u mnie dalej redu i waga oscyluje na 84kg, ale też jest tego minus bo siła na redu spadła;d rutkow dobry wynik;-)

no troche uniosłem tak wiec luzik. kurde poprawilbym wynik ale nie ma czasu , dzis wyjazd i dostepu do silowni nul do poniedzialku tak wiec wszystko dzis musialem wrzucic.

waga nawet nie całe 84kg, bo bez wegli przed ładowaniem http://www.youtube.com/watch?v=XwKpbM9P0gA mój wynik 10x85kg słabo, ale WL juz długo nie robiłem, a moja próba robiona z marszu podczas treningu, wiec nie wiedziałem na ile mnie stac. a jeszcze mi ławka podjechała;/ http://www.youtube.com/watch?v=ztkR-lj-BpY

[...] Po przeczytaniu wszystkich wypowiedzi na zadany przeze mnie temat ulożylem sobie nowy plan ćwiczeń i posze o jego ocenke: 3dni (poniedzialek, sroda, piatek) Piorytet wysoki wynik w wycisakniu 1dzien) klata: wyciskanie na plasko po 10/8/6/4 powtorzenia rozpietki 2 serie po 8 powtorzen przenoszenie hantla za glowe 2 serie po 8 najszersze grz: [...]

wiem ze nie duzo wynik nawet powiedzialbym smieszny bo na poczatku przygody z silownia tyle mi przychodzilo na dobrych stackach kreatynowych no, ale i tak jestem zadowolony z rok mialem zastoj i nawet o 1% nie poszlo do przodu, a teraz wkoncu ruszylo a, ze malo to widocznie dawka na mnie za mala

[...] Ja wiem, ze w atlasie wszystkie grupy sa opisane. Ale interesuje mnie jak ludzie podchodza do treningu. Ja tez swojego czasu sie z tym szarpalem. Do czasu jak zobaczylem wynik badan przeprowadzonych w Stanach. Badano sile skurczu poszczegolnych partii miesni w roznych cwiczeniach. I wyniki byly ciekawe. Otoz okazalo sie, ze niemozliwym jest [...]

W trójboju:-D A na poważnie to Adam rewelacyjny wynik zrobił. Gratuluję!!