SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Odżywianie w konkurencjach wytrzymałościowych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest nieodłącznym elementem procesu treningowego. Pozostałe elementy to trening i regeneracja. Wszystkie te elementy są jednakowo ważne dla końcowego efektu jakim jest wynik sportowy. Większość sportowców przecenia znaczenie treningu, poświęcając niewiele czasu na regenerację i zaniedbując właściwe dla danej dyscypliny sportu odżywianie. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2005-02-15 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytajcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] której głównym celem jest uzupełnienie w organizmie strat ważnych składników, powstałych w efekcie wzmożonego wysiłku fizycznego. Dlatego też osiąganie coraz lepszych wyników w sporcie jest możliwe dzięki przestrzeganiu określonych zasad żywienia, będących podstawą właściwej regeneracji organizmu. Zapotrzebowanie na energię i składniki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2002-01-07 16:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z zeszłego roku (po raz który to ten sam manewr?), że w końcu są tacy co chcą więcej i lepiej, że są tacy co lubią się zmierzyć ze swoimi słabościami, i nie zadowala ich wynik "przeciętny" w tabelach wydolności http://bretcontreras.com/wp-content/uploads/weight-training-for-women.jpg Po tym przydługawym wstępie mogę powrócić do tej edycji. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9152 Data: 2014-06-27 15:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lek nie powinien być na pojemniku z "EXP" Data ta będzie wykorzystana. ICS numery: 17.626-sza trzeba to sobie pomnozyc przez 100 przyjmujac polskie jednostki.z lekarzem interpretowalismy propa doszlismy do wniosku ze wynik 2000 powinien byc osiagniety po 50 mg propka na drugi dzien (to luzna interpretacja) a jeden strzel ehtente jask wyzej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2010-11-27 21:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w sportach wytrzymałościowych!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest nieodłącznym elementem procesu treningowego. Pozostałe elementy to trening i regeneracja. Wszystkie te elementy są jednakowo ważne dla końcowego efektu jakim jest wynik sportowy. Większość sportowców przecenia znaczenie treningu, poświęcając niewiele czasu na regenerację i zaniedbując właściwe dla danej dyscypliny sportu odżywianie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4672 Data: 2006-02-10 20:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otyłość --> Dużo informacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żołądka, dróg żółciowych, rak trzonu macicy, piersi, jajników u kobiet i rak gruczołu krokowego u mężczyzn - głównie z powodu zaburzeń hormonalnych -niepłodność - w wyniku zaburzeń cyklu miesięcznego -powikłania ciąży - częściej występuje nadciśnienie, cukrzyca ciężarnych, infekcje dróg moczowych, przenoszenie ciąży i częściej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2008-04-11 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol złem?

    Temat
    Badania naukowe

    Alkohol a my,kulturyści i nasze mięśnie..... Jak to jest? Wiele razy zapewne słyszałeś – Nie pij! Prawdziwi kulturyści nie piją! Pierwszą kwestią jest – czy nie piją wogóle? Czy jedno piwo będzie miało takie samo efekty jak 0,5l wódki? Jeśli każda ilość jest zła – nawet 1 piwo czy 1 drink – to drugą kwestią jest a raczej są badania, na których [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 05:14:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Biografia Michaela Jordana

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] guard, dlatego został wybrany dopiero z trzecim numerem draftu przez podupadające Chicago Bulls. Michael od razu zabłysnął, doprowadził swój nowy zespół do play-offs z wynikiem 38-44, lecz przegrali już w pierwszej rundzie z Millwaukee Bucks, w play-offs zdobywał średnio 29.3 punktu na mecz. Jordan zaliczał w tym sezonie średnią 28.2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5737 Data: 2004-11-12 15:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przeciwnik po kilku chwilach wiedział ze ma przewagę psychiczna i spokojnie walcząc doprowadził do swojego zwycięstwa. Myślę ze Piotr mógłby spokojnie powalczyć o odmienny wynik (choć przeciwnika miał naprawdę dobrego) gdyby tylko przełamał barierę psychiczna. Cóż, pierwszy start, pierwsze doświadczenia. Zakładam, że następnym razem ręka Polaka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2007-12-02 20:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST SAA - CIEKAWOSTKA

    Temat
    Doping

    zrodlo-"MD-MUSCULAR DEVELOPMENT"nr.03(03)2008r. ...Istnienie rynku podróbek saa jest powodem do zmartwień użytkowników dopingu-wynika to z natury tych srodkow.Proporcjonalnie do zwiększającej się ilości tych produktów rośnie liczba doniesień o osłabionym lub zerowym działaniu bądź,co gorsza,negatywnym wpływie na zdrowie stosujących włącznie z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2009-05-05 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata Na Lato 2019, zadania na Maj

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] w sumie 6 zadań. Druga część - B - to łączenie 5 różnych ćwiczeń do wykonania. Część A - Sylwetkowa (waga, pomiary, zdjęcia) Blok sylwetkowy to 6 różnych zadań, ostateczny wynik z tego bloku będzie sumą pkt procentowych uzyskanych w każdym zadaniu. 1. Waga Waga uczestnika na początku i na końcu miesiąca, wynik to różnica w kg. Wrzucamy zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 8514 Data: 2019-04-28 08:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kalorie - co dawalo 37g fruktozy/dzien w 2004roku spzycie fruktozy wzroslo do 10,2% dziennego zapotzrebowanie - co daje (srednio) 54,7g fruktozy na dzien . wynik jest sredni - maksymalne spozycie fruktozy podczas testow wynosilo az ~73g/dzien! dalej: Metabolic effects of fructose and the worldwide increase in obesity. While [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-10 15:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 53.1 MONO(%) 9.9 % 5.3 12.2 Nr ICD9 / Nazwa badania Wynik Jedn. Norma min. Norma max. Grafika EO(%) 6.0 % 0.8 7 BASO(%) 0.7 % 0.2 1.2 111 I99 / Cholesterol calkowity / wynik w surowicy 172.0 mg/dl 190 112 K01 / HDL-cholesterol-bezposredni 51.9 mg/dl 40 113 K03 / LDL-cholesterol 100.2 mg/dl 115 114 O49 / Trojglicerydy 99.5 mg/dl 150 303 L69 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 2017-05-16 20:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysiłek Leczy Cukrzyce

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z jej nieprzyjemnymi wyżej wspomnianymi objawami. Dobrym sposobem zapobiegania takim następstwom jest zmierzenie poziomu glukozy - po zakończeniu wysiłku i w zależności od wyniku zjedzenie posiłku odpowiednio obfitego w wolno uwalniające się węglowodany. Jak uniknąć nadmiernego wysiłku fizycznego? Niektóre z ćwiczeń - bieg, taniec, tenis, itp. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2006-08-24 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mittel („środki wspomagające”). Właściwie sterydy rozpowszechniły się na tyle, iż w NRD nie podawano ich tylko w żeglarstwie oraz w gimnastyce. Po końcu „złotej ery dopingu” wyniki sportowe stały się wręcz żenujące. Mistrzyni w pchnięciu kulą z Atlanty, Astrid Kumbernuss mająca wynik 20,56 m byłaby … szósta w Moskwie, w 1980 roku. Obecni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygrywać u bukmachera?

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] Czy zakładanie się u bukmachera się opłaca? Jak grać, aby wygrywać? Wszystkiego dowiesz się z rozmowy z Filipem Sosnowskim. - Filip, kiedy zacząłeś bawić się w obstawianie wyników? - Zacząłem poważne granie mniej więcej wtedy, kiedy pojawiła się pierwsza firma bukmacherska w Polsce czyli jakieś 7-8 lat temu. - Czym obecnie zajmujesz się poza [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 13:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tkankowe. Działają one jednak tylko w miejscu, w którym zostały wytworzone, a także w jego najbliższym sąsiedztwie. Badanie przypomina zwykłe pobranie krwi. Co zaciemnia wyniki ? Przed wykonaniem profilu hormonalnego trzeba pamiętać, że stężenie niektórych hormonów może się zmieniać zależnie od pory doby (np. prolaktyna, kortyzol) czy cyklu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 16:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swimm-> Kraul, kayaking i inne...

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] Od dłuższego już czasu istnieje wśród osób związanych z pływaniem potrzeba zrozumienia, co tak naprawdę odróżnia dobrych pływaków od tych najlepszych, odpowiedzialnych za wyniki nie do pomyślenia, choćby 10 lat temu. Obserwujący finały dużej imprezy pływackiej zauważy, iż zawodnicy są podobnie zbudowani i jednakowo mocno zmotywowani. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2005-02-03 17:57:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] poziom w organizmie przyczynia się do szybkiego spalania tłuszczu. Zastrzyki z testosteronu, aplikowane chorym na AIDS spowodowały przyrost masy mięśniowej. Interesujące są wyniki nad działaniem testosteronu na psychikę. Z wywiadu, opublikowanego w magazynie "Playboy" dowiadujemy się, że testosteron jest hormonem zadowolenia, szczęścia, pewności [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 01:12:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MP w WL Federacji WUAP - 9-10.04.2011 ZALESIE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Mistrzostw Polski otrzymują: miejsca 1 - 3; medal + dyplom miejsca 4 - 6; dyplom 1. Kategoria open kobiety; 1 - 3 miejsce puchar + dyplom + puchar za największy wynik 2. Kategoria junior kobiety do lat 23;1 - 3 miejsce puchar + dyplom + puchar za największy wynik. 3. Kategoria open T 16-17; 1 - 3 miejsce puchar + dyplom + puchar za [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 17410 Data: 2011-01-28 14:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)