Lodzianin wygral:) Wyniki: moj wynik --norma Testosteron: 1478 norma 249-836 Estradiol : 10,38 norma 25-60 prolaktyna: 32,18 norma 4-15 Lecialo raz na 7 do 14 dni 1/4letro ii jak widac estro zbite a prolaktyna wywalona.... Mam nopralac 75 dawac 1/2 tab e2d??? Prolke zbic a Ai odlozyc i powinno byc si??
Chcesz poprawic wynik wyciskania płąsko to wyrzuć je z planu a po 4-6 tygodniach wróci do niego, i przelej w nim siłę dzięki ćwiczenią zyskanym na innym ćwiczeniu. Bynajmniej ja takim sposobem zawsze zwiększałem ciężary w tym ćwiczeniu. Jeśli jednak chcesz trening z wyciskaniem płasko to: trening zakląda że nie chcesz robić poręczy. 1. Wyciskanie [...]
Jakieś badania antydopingowe przewidziane w dniu zawodów czy znów nie ma co liczyć na sprawiedliwy wynik? :) Popieram tutaj kolego , bo jakby nie było jest to dosyć duża impreza. I głupio by było jeśli przyjdzie zmierzyć się amatorom początkującym bądź już zaawansowanym , którzy " jadą " na odżywkach z człowiekiem na dopingu delikatnie mówiąc. [...]
Hej. na redukcji nie miałes niskich kcal wiec raczej jakies dziwne samopoczucie po zwiekszeniu kcal to nie bedzie wynik odzywiania , jeśli jednak coś cię niepokoi to idź do lekarza i rób badania bo tu można gdybać tylko co ci jest [...]
Normalnie w ćwiczeniach stosuję przysiady do kąta prostego, ze wzgledu na jak najmniejsze obciążanie stawów kolanowych. Natomiast jeżeli ide na wynik to robię pełny przysiad czyli do pięt. Pozdrawiam metrowiec
[...] 4x8 Wyciskanie hantle skos dodatni 27kg 4x8 Wykroki chodzone z hantlami 17kg 4x8 Wyciskanie wąsko 60kg 3x10 Rotacja zewnętrzna: 1,5kg 2x20 Ciężary z tygodnia na tydzien coraz wieksze, zaczyna być ciezko, W poniedziałek jeszcze jedna próba konkursowa dipsów ale chyba o II miejsce nie powalcze, wynik Woueja chyba poza zasięgiem ale zobaczymy :-))
[...] barki, gdyż w czasie wykonywania próby przesuwała mu się maszyna. Po dociążeniu i ustabilizowaniu konstrukcji zawodnik wykonał próbę jeszcze raz, notabene uzyskał taki sam wynik jak poprzednio. Drugi przypadek dotyczył spaceru farmera - wykonując pierwszą próbę zawodnik potknął się o odstającą wykładzinę, przez co rozbujały mu się walizki. W [...]
[...] Ci znów gwarantuje.... Jesli chodzi o to jak bylo podczas eliminacji to...Wlasnie jeszcze raz zadzwonilem do jednego z uczestnikow zmagań i znow potwierdzil mi iż wynik wpisany w protokół zawodow nie odpowiadal rzeczywistosci!!!!Na pytanie dlaczego tak sie stalo padła odpowiedz iz..może sie ktos pomylił...dokonano odrecznej [...]
[...] diety, bo to na pewno przełoży się na jakość redukcji. Wyniki badań też dobrze wróżą. Pisałeś, że chciałbyś teraz być mniej "ulany", niż w przeszłości - jeśli wtedy był to wynik jakichś błędów w diecie, z których teraz zdajesz sobie sprawę, to po wyeliminowaniu ich możesz wyglądać lepiej, niż kiedykolwiek wcześniej, za co trzymam kciuki.
Aha, wygdybał sobie że rozwali go w 15 sekund... a może wywróżył z fusów? Bajki opowiadasz. Tylko mecze polskiej ekstraklasy miały z góry ustalony wynik. W prawdziwej walce niczego nie da się przewidzieć. Skoro się nie zmierzyli skąd można wiedzieć, który jest lepszy? P.S. Przyhamuj z epitetami.
remik664 -spoko Nom bebzon ma spory Ale jest to wynik zlego odzywiania wynikajacego z braku czasu (praca). Ogolnie duzo nie jje ale za to nie regularnie i niezbyt zdrowo. Ale wazne, ze chce cos z tym zrobic
kanarku ale wczoraj 700ww dzisaj po wypiciu carbi jest juz 600 więc wynik 1300ww przez dwa dni narazie poładuje zobaczymy rano .. ale chyba skoncze ładowanie juz bo jutro cięzki dzień 3godziny gimnastki i 2 basenu oraz siłka więc nawet lepiej jak skoncze...
[...] Jak ktoś ma sporą zamrażarkę, to zamrozić i jest na jakiś czas. Wspomniane burgery cielęce rzeczywiście wydają się najlepsze pod względem jakości z dostępnych gotowych burgerów. Niewielka ilość tłuszczów około 10 procent, w porównaniu z innymi, które mają 20 procent, to całkiem fajny wynik. Poza tym, w smaku i cenowo również wychodzą dobrze.
Wspomniane burgery cielęce rzeczywiście wydają się najlepsze pod względem jakości z dostępnych gotowych burgerów. Niewielka ilość tłuszczów około 10 procent, w porównaniu z innymi, które mają 20 procent, to całkiem fajny wynik. Poza tym, w smaku i cenowo również wychodzą dobrze. Tak, chodziło mi, że więcej w stosunku do mięsa na gulasz. :-D
Ciśnienie masz niskie . Raczej objawy które opisywałeś to nie wynik ciśnienia ale nerwicy lekowej . 160 to nie jest jakieś ekstra wysokie i nie daje aż takich objawów ;-)
Ilość kcal i makroskładników
