[...] wolny + całkowity . Wynik testosteronu całkowitego mam i chyba jest wszystko ok ? mam 31 lat . Trenuje 4 x w tygodniu . Nie pije ani nie pale papierosów. Czekam teraz na wynik testosteronu wolnego i moje pytanie brzmi. Czy w tym wieku powinienem mieć tą górną granicę jeszcze wyżej czy mój wynik testosteronu jest ok ? Krew oddawałem około [...]
Kocyła jak jedziesz to może pomyślimy o stworzeniu dobrej drużyny bo ma być drużynówka podobno ?? To tym bardziej gratuluje od Łodzi poprawiłeś się o 20 kg niesamowity wynik patrząc na twoją wagę to we Wrocku myślę że padnie pierwsza 50 w wyciskaniu 100 kg w Polsce . Oj to jak taka ekipa będzie to mam nadzieje że chociaż na pierwszą 5 się załapie [...]
BARTLEY8 a postów też nie piszesz że na SFD będzie mi ciężko taki wynik zrobić bo tam takich długich przerw nie można robić, a później nasťępny post ten który zrobi 50 powtórzeń jak grzesiek to będzie wynik kosmiczny, i nie pisz że pisze kłamstwa, bo piszę prawdę dla mnie wasze konkurencję to tylko traktuje jako zabawę
[...] pewne to za rok bedzie duzo lepiej tak w 100 jak i w 60 na zawodach warzyłem 90kg tak ze z 100 jestem zadowolony nawet gdybym zrobił z 35 to i tak byłbym 4 . KOcyła super wynik jak miałes te 47 powt to cicho sobie liczyłem ze kiedys cie przeskocze mi udało sie na treningu 41 ale wyedy tez warzyłem z 5kg wiecej niz teraz 61 rewelacyjny wynik [...]
salvatore nie rozumiem po co po raz 100 bic piane ze ktos by mial inny wynik itp, powtarzasz to co juz bylo pisane wiele razy i nikogo nie obchodzi ze ktos by mialby inny wynik itp a teorie jak to sie przelozy na efekty to mozna sobie darowac ten temat bo to tylko badanie pogladowe. chlop zbadal na sobie wiec wynik miarodajny, bardzo fajne badanie [...]
[...] czas: Michał Styczen miał około 10 sekund tak jak Sławek Jankowski. Troche ponad 12 sekund miał Piotrek Heine. Tomasz Zygiel miał tez koło 12-13 sekund. Mi udało sie uzyskac wynik 7,60. A Tomkowi 7,00 lub 7 z groszami. Tylko z tej konkurencji moge byc zadowolony z reszty w nawet najmniejszym stopniu -->5 konkurencja uchwyt Herkulesa 400 kg na [...]
Trzy minima olimpijskie uzyskali nasi miotacze w drugim dniu mistrzostw Polski AZS w Łodzi. Świetne wyniki padły w rzucie młotem oraz oszczepem mężczyzn. Dzień na stadionie przy ulicy Patricka Lumumby rozpoczął się od konkursu rzutu młotem panów. W czwartej kolejce Paweł Fajdek (89, Agros Zamość), podopieczny Czesława Cybulskiego, uzyskał wynik [...]
[...] poprawilam maxa, ale było niejagorzej, wiec poprawie na nastepnym treningu B1. wyciskanie sztangi skos góra (22.50, 25, 30) I – 25, II – 30, III – 32.50 (6X) Poprawilam wynik, szlo niezgorzej. Wiem, ze to maly ciezar, ale dla mnie to jest duzy progress B2 przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki (35,40, 45) I – 35, II – 40, III – 45 [...]
W tym sezonie Fredrikstad radzi sobie słabiej, ale jednak liga norweska nie należy do outsiderów, a wręcz wyprzedza naszą w rankingu, więc wynik robi wrażenie. Legia z tego co czytałem to wynik lepszy niż gra, ale ważne że zachowała szansę na awans. Chociaż Broendby w poprzedniej rundzie znacznie lepiej spisało się na wyjeździe niż u siebie więc [...]
Ale 100e6d nie daje u każdego wynik pod górną granicę... I dochodzi kwestia samopoczucia itd...mozns próbować bić różnie i różnymi dawkami i zrobić protokół pod siebie. 100 aptecznej prolki nie da wyniku pod górną granicę? Niby dlaczego? Oczywiście sprawdzając poziom po tych 6 dniach wynik będzie pod tą wartością dlatego jak najbardziej rozbicie [...]
[...] dużo powyżej wartości zakładanych dla TRT. Dlatego zrozumiałem, że robisz zastrzyk, a potem idziesz na badanie. Tak wiem, że wysoko. Czytałem kiedyś, że u naszych dziadków wynik nawet 1500 ng/dl był normą. A dwa zależy też jak organizm toleruje taki wynik testosteronu. Ciśnienie mam książkowe oraz wynik estro mam 46 czyli praktycznie w normie. [...]
big man co to znaczy dla cibie wynik nie za bardzo ?? na czym niby to wzorujesz , bo ja uwazam ze wynik 9,9 jest bardzo dobry biorac po uwage ze jedna I ta sama osoba badala rozne gh , hygetropin od licjonowanej fabryki hygene , I grecki genetropin czy I kazde wychodzi w polowie stronga a cena jest znaczne wyzsza . Nawet Omni w terminie wyszlo [...]
[...] iloczyn punktowy uzależniony od poziomu biegowego. Co trzeba zrobić żeby wziąć udział? W ciągu najbliższych dni wykonać test 12 minutowy test Coopera i wrzucić tutaj jego wynik z deklaracją chęci wzięcia udziału. Mile widziany będzie zrzut z zegarka GPS i/lub zapis tętna. Test Coopera powinen wykonany być na wewnętrznym torze bieżni [...]
[...] iloczyn punktowy uzależniony od poziomu biegowego. Co trzeba zrobić żeby wziąć udział? W ciągu najbliższych dni wykonać test 12 minutowy test Coopera i wrzucić tutaj jego wynik z deklaracją chęci wzięcia udziału. Mile widziany będzie zrzut z zegarka GPS i/lub zapis tętna. Test Coopera powinen wykonany być na wewnętrznym torze bieżni [...]
[...] z hi teca). Jadłem dużo, bardzo dużo :) Wrcając do zawodów: Waga 89 kg do wyciśnięcia 45 kg, czyli wszystko tak jak i rok wcześniej. Wynik: 52 powtórzenia. Miejsce 5, choć wynik 3. 1 miejsce miało 90 repów, 2 miejsce miały trzy osoby po 54 repy, (5) miejsce moje 52, 6 miejsce 51 repów itd. Jestem zadowolony :) Może jak w końcu zmienię telefon [...]
[...] dalej walczyć. W nocy dopadł mnie głód na słodycze :( zjadłem całą czekoladę.. całą. Mleczną. Nie gorzką. Nawet smakowało :P Wczoraj (przed czekoladą się też ważyłem i wynik waha się cały czas między 84-85 kg. Myślę, że z tego już nie będę zbijał bo za dużo mocy stracę, a jak już kilkukrotnie wspomniałem - czuję się zmęczony. Dużo wysiłku, [...]
Angie robisz w jednym ciągu najpierw 100 podciągnięć, od razu przechodzisz do 100 pompek... 100 brzuszków... 100 przysiadów. Wynik to całkowity czas od pierwszego podciągnięcia do ostatniego przysiadu. Sam ustalasz sobie czy odpoczywasz i jak długo odpoczywasz. Odpoczynek oczywiście wlicza się do wyniku - im dłużej leżysz tym gorszy wynik.
[...] pokazał słabszą dyspozycję w przysiadzie(ciekawe czemu)Szkoda mi trochę Janka bo przegrał masą ciała z Bogdanowem . Gratulacje dla stokpower- Michała Wilka- bardzo dobry wynik i wygrana masą ciała tytułu wicemistrzowskiego. Gratuluje również Darkowi Miroswkiemu- bardzo dobra walka - brązowy medal i rekord Polski wszechwag. Chociaż jak zwykle [...]
[...] różnice, których istnienie można przypisać temu że grupa 1 brała kreatyne a 2 nie) A to , że np DLA CIEBIE są one NIEISTOTNE, z uwagi na to, że mimo istnienia różnic, wynik nadal mieści się w jakichśtam arbitralnie ustalonych normach, to już jest Twoja OPINIA. Arbitralnie ustalone normy są czymś umownym. Może być np norma mówiąca że [...]