SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Majster ale z kolan ciągniesz grzbietem a na modlitewniku tylko bicem . Nie chcę się tu mądrzyc bo to Ty masz wynik a nie ja ale tak mi podpowiada intuicja :-) No wiadomo z kolan większy ciężar można szarpnąć chyba że o to chodzi ale ja tym czasem za ciężar nie mam co się chwytać jeszcze nie teraz .

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14517 Data: 2023-11-05 14:24:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Strict Curl - wycwiela

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok rozumiem Cie ale i tak z 50kg to masz piękny wynik i śmiało możesz startować, w Teresinie może będzie na 30 kg na ilość razy ale organizator jakiś taki mało kontaktowy jest miał się odezwać w połowie listopada i cisza jest, nie chce się zbytnio narzucać ale delikatnie będę go atakował haha

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 14517 Data: 2023-12-07 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie, sorry za emocje ale w to "cudowne połączenienie" nie wierzą nawet jego producenci (co innego naprawdę profesjonalny efekt marketingowy - chyle czoła). Aby rozwiać wątpliwości, KA = mono (to myślę, że już nie jest tajemnicą) z dodatkiem alkalizujęcej sody, która podnosząc pH powyżej 7 ma czynić cuda. Proponuję: 1. Weź szklankę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2006-09-24 00:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawic szybkosc biegu na 60 m

    Post
    Inne dyscypliny

    to gratulacje bardzo dbry wynik

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 23:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    [...] pamietam. Tak zeby mogli zbadac czy szczur bez mozliwosci wytwarzania testosteronu bedzie zwiekszal mase miesniowa . To samo czy zwiekszy mase miesniowa bez pomocy gh. Niektorym szczurom nawet nie podawano pokarmu i co jaki byl wynik? Sczur poddany wysilkowy zwiekszyl mase miesniowa nog pomimo brak testa i gh w organizmie. To uwazam dosc ciekawe.

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 17:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] sek./30 sek. tuck planche push ups 3 s. x 5 p. leg raise 3 s. x 5 p. tuck i l-sit wytrzymywałem na maksa. w nocy zrobiłem 20 sekund tucka, a teraz 25. całkiem, całkiem wynik. a l-sit 15 sek, tylko 2 sekundy lepiej, ale zawsze więcej :) arch body jedynie do 30 sekund chciałem. pomiędzy statykami zrobiłem minutę przerwy, potem 2 minuty [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14442 Data: 2015-04-19 16:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK - MojeImie

    Post
    Trening w domu

    [...] powt, 1 x 5 powt. martwy ciąg, rampa co 20 kg, ostatnia seria 100 kg x 4 powt. high pull, rampa co 10 kg, ostatnia seria 30 kg x 10 powt. dawno się nie podciągałem więc taki wynik, mogło być lepiej, ale za szybko wykonałem oddatkowe powtórzenie i nie mogłem się podciągnąć, gdybym złapał oddech pewnie z 1-2 powt. by wleciały. w martwym ciągu nie [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 14442 Data: 2015-06-22 16:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób w piątek wynik. Powinien być tego samego dnia. Daj znać jak wyszło.

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2017-03-11 22:09:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam jutro idę dopiero badać estro, mam pytanie czy zjedzenie posiłku i zażycie slidanafilu będzie miało wpływ na wynik? Zmieniony przez - OneStepCloser w dniu 19/03/2017 15:34:43

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17311 Data: 2017-03-19 15:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś już po całkowitym wyleczeniu ? Wynik badań tych podstawowych , hormonalnych jak wyglądają ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2020-05-09 22:50:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem 6x skręcone kolani Za 4x podjeli się operacji Artroskopia wynik :uszkodzona łąkotka i rzepka Przerwa 1rok Pograłem 3miechy w piłe i spuchło ale to z przemęczenia i lekarz powiedział że tak już będzie i na zawodową gre nie mam już szans. A tak pograć albo poćwiczyć to mogę

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2010-09-26 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER MMA II EDYCJA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    liczysz samemu i podajesz wynik .. wyrywkowo sprawdza ktoś z góry.. jak się nie zgadza to ban

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 00:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER MMA II EDYCJA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Masanori Tonooka 1, SUBMISSION - Shinya Aoki vs. Todd Moore 1, SUBMISSION - Ronaldo "Jacare" Souza vs. Zelg Galesic 1, SUBMISSION - Melvin Manhoef vs. Gegard Mousasi 3, DECYZJA - Dong Sik Yoon vs. Andrews Nakahara (Reserve) 1, SUBMISSION gdy wynik walki był Gegard Mousas i pok. Melvina Manhoefa przez poddanie (trójkąt), 1:28 runda 1

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 17:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER MMA II EDYCJA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    no właśnie idea była taka, że każdy sam liczy i podaje swój wynik..

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-23 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER MMA II EDYCJA!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Czy dobrze zruzumialem, ze przy walce wieczoru mnozy sie razy 2 jezeli trafi sie tylko wynik? Nie trzeba trafic dokladnie metody i rundy?

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-26 14:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    siema. moze byc :)doyeb teraz z 10 kilo mięcha. jak Ty barki robisz że stówe wyciskasz, dobry wynik dużo mi do Ciebie brakuje. liczysz kalorie z czerwonego wina? popatrz na rozkład b/w/t i sie zastanów. p.s. poka dziare Zmieniony przez - przempek w dniu 2011-08-31 20:28:02 Zmieniony przez - przempek w dniu 2011-08-31 20:29:01

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 20:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki wynik bym chciał ale jeśli mamy być obiektywni to obstawiam 2:1 dla Juventusu Zmieniony przez - MajsterPro w dniu 2010-12-01 17:23:07

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 17:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już nie dam rady więcej nie wiem jak ktoś ma wynik 200 000 :O śmierdzi mi to ;d

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko wszystkim. Napisałem w spamie bo nie znalazłem tamtego tematu w którym "wygrałem" próbki za pierwszy mecz Wisła-Apoel. Trafnie obstawiłem wynik meczu, a ja jeszcze żadnych próbek nie dostałem :(

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 18:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozna bazowac tylko na wadze i czasie trwania jakiegos wysilku! to samo z reszta tyczy sie kalkulatorow BMR to tylko jakis punkt zaczepienia,nie wolno myslec ze na pewno ten wynik jest w 100% prawdziwy zwykle kalkulatory BMR biora pod uwage wiek,wage,wzrost a gdzie poziom hormonow,a gdzie metabolizm,przebyte choroby,zrodla pokarmow, fukcjonowanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2012-07-10 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)