woda

A to jak mama się spyta rano co tak wódą wali w całym pokoju to powiem że miałem natchnienie... Dobra ide spać... Kolorowych snów panie niedźwiedź... ;)

Dziewczyny, pomóżcie! Staram się jak mogę, moim zdaniem bardzo mocno ograniczyłam ww (tak mi się wydawało), a tu proszę, myliłam się... Ciężko jest, szczególnie dodawać tłuszcze do każdego posiłku- zmora dla mnie ;( I kolejne pytanie, czy mogę jeść siemię lniane? (zalewam gorącą wodą łyżkę, później wcinam) [...]

Wczoraj miałam trening A, 3 obwody, butelki 2 l, strasznie niewygodne do trzymania, ale nie opłaca się inwestować w hantle skoro zaraz je zamienię na cięższe. Możesz zainwestować w hantle ze zmiennym obciążeniem. Wygodniejsze, niż butelki z wodą. No i nie wyobrażam sobie, czego użyjesz przy większym obciążeniu %-)

gdybys sie orientowal troche w temacie to byś wiedział że zwykle mono syntezuje przy niskim pH co powoduje ze zaraz rozpuszcza sie w sokach zoladkowych itp i zamienia sie w calkowicie bezuzyteczna kreatynine i sladowe kreatyny ilosci docieraja do miesni. A kre-alkalyn jest stabilna forma kreatyny, niskie pH przyczynia sie do przyspieszenia [...]

KA już nie zalewa Was wodą jak mono?? a ja tam sobie kupię jabłczan, dorzucę tych śmieci zasadowych, o których Qaz pisał i będę jadł buforowane jabłko.

petent oznacza każdą kretke o pH większym niz 7, czyli nie trzeba nawet sody, starczy woda mineralna niegazowana... no a wapienko to juz prawdziwy "hard alakalyn". Od dziś zapijamy mono mineralką!! i patrzymy jak producenci odzywek tracą kasę :))) P.S. Nie mówcie o tym znajomym! bo to nielegalne (jak to jest, te zasrane U.S.Patenty to u [...]

zmniejszenie kwasowosci zoladka to na pewno duzy plus nikt tu Ci jednak nie odpowie czy mono przez to podziala jak ka jak nie bedziesz zalany woda to znaczy ze tak - sprawdzisz na sobie

hmm ... skoro pare osób tutaj nie myśli w tym nasz kochany miętas, który sobie zamontował nowe Car audio i coś mu nie tak idzie myślenie to wytłumaczcie mi w jaki sposób mono zwyczjane nie łączy sie w z woda skoro to soda i mono ?

[...] sobie darować 2. Aby zobaczyć efekty wystarczy 2g kretki dziennie (dawka z KA) nie trzeba ani 5 ani 20 i wtedy nie będzie tyle wody cykliczności itp 3. Placebo to podstawa i nic w tym złego, ale placebo dla hi-class musi kosztować, bo inaczej nikt w nie nie uwierzy. 4. Soda dobra rzecz :) i tania (glukoza, woda mineralna, mleko, wapno.... tyz)

[...] najdroższe kapsy jakie mają. 2. Dokładnie sprawdź numer patentu, podobno są podróby różniace się dwiema cyframi, co sprowadza się do tego, że soda dosypywana jest lewą ręką zamiast prawą i produkt nie jest koszerny 3. Nie łykaj za dużo kaps bo zaleje cie woda i wogóle tak zadziała jak normalnie 5g kretki i jeszcze cykle będziesz musiał robic...

dzięki no to już wiem że stosunek kreatyna:soda od 1:1 do 1:2 tylko teraz pytanie jak to przyrządzać?mieszać krete z sodą i dopiero z wodą,czy jak??

mieszasz normalnie soda kreatyna woda, a i moja dobra rada, nie bierz tej mieszanki w okolicach posiłku przedtreningowego bo sie zarcie nie strawi tak jak trza i z pełnym bebechem****owo sie cwiczy;)

[...] 978 12:30 Drugie śniadanie - chleb żytni 200 g - 500kcal - szynka drobiowa 50 g - 50kcal - sałata - ogórek małosolny - kasza gryczana 50 g - 170kcal - szejk białkowy 30 g + woda - 120 kcal - delma extra Kcal: 840 17:00 Oszukany obiad :D Mała przyjemność na dziś. http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/540/noo28y.jpg - makaron PSZENNY ;/! 150 [...]

mam smak czekolada, z woda b.d dobre, z mlekiem jeszcze lepsze (z opinii kolegów truskawka i banan również b.d), rozpuszczalność bez zarzutów, żadnych problemów gastrycznych po wypiciu, do tego dobra cena.. polecam z czystym sumieniem ;-)

Dziękuje wszystkim za miłe przywitanie };-) Dzisiejsze menu następujące : 1.Omlet ( 3 jajka, 5g oleju kokosowego, 15g masła orzechowego, 100g malin ) /SFD/Images/2016/8/12/edc92bfe40ab4e6c82e8b9a3355e7fd9.jpg 2.Kurczak z makaronem kukurydzianym i odrobiną jogurtu naturalnego /SFD/Images/2016/8/12/3f3d271e0ca846f5808486f132479bf6.jpg 3.Kulki [...]

1.Ciasto na mące kokosowej + koktajl ( szpinak, woda kokosowa, ananas, winogrona, jabłko ) http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/10/e96578761f2145b0a38cb0149a816caf.jpg Koktajl polecam, pycha ! @@-) 2.Ryż, kurczak, olej kokosowy, pieczarki, cebula, marchewka http://www.sfd.pl/SFD/2016/9/10/18a9a0363aea4479966bf7d422b529c8.jpg 3.Wafle ryżowe i kurczak [...]

[...] producenta, po czasie 4 tygodni powinno być coś czuć, ja odczułem tylko same skutki uboczne. Trądzik, oleista cera, spadek libido - pół flak zamiast wzwodu, zamiast spermy woda, zmiany nastroju i częsty agresor - o ile te ostatnie mogę sobie wkręcać to skutki fizyczne odczułem seryjnie. Lepiej przetrzepał mnie TCM który brałem po cyklu. Trzeba [...]

Poduszki rehabilitacyjne jak najbardziej sa dobre. Zarowno dla odcinka szyjnego jak i ledzwiowego. Pamietaj jednak, ze nie moze ona byc zbyt twarda (czyli nie kupujemy wałków rehabilitacyjnych do spania - czasami takie cos reklamuja). Powinna byc zbudowana z gąbki o sredniej twardosci i najlepiej z poziomych wypuklych pasków wtedy bedzie lepiej [...]

Leki rozluźniające mięśie są dobre w (pod)ostrych stanach, jednak nie tędy droga leczenia. Z tą wódą to mnie zaskoczyłeś. U mnie drineczek znakomicie rozluźnia. U Ciebie zadziałało dokładnie odwrotnie (stad te trzaski). Może z karbidem była?

Dzisiaj przed treningiem wzialem około 30 g VME i powiem, że na mnie zadziałało aż za mocno czując róznice ogromną między Creatine Explode z Olimpa, którą jakiś czas temu skończyłem brać. Szczerze to czekam na kolejny trening bo nie moge się doczekać dalszych wrażeń. Smak tropikalny i wymieszany z wodą jakoś tak bez smaku to przełknąłem.