pytanie

Troche ma , bo dzieki niektorym produkta mozesz przytyc :) a moje pytanie nie bylo co BCAA ma do wagi tylko jak dawkowac ;]

ale pytanie cwicz to zobaczysz czy popusci heh ale po 10latach nie ma takiej opcji juz sie to zagoilo zroslo wiec nie popusci

treningu nie ma pozatym poszukaj w atlasie cwiczen tam znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie:)

niewiem gdzie przycisk edytuj ;/ chodze na silownie od poniedizalku do soboty 1h dziennie cwicze klatke i biceps mam szewska klatke stwierdzona i tu nastepne pytanie jakimi cwiczeniami ja wyeliminowac

Super dzięki za konkrety !!! mam jeszcze pytanie co byś wybrał Białko Olimp Protein complex lub Hi-TEC Protein ?

Postanowiłem zamienić w diecie w sniadaniu i posiłkiem przed snem jajka na 200gr pstrąga lekko przypieczonego powinno byc lepiej , i smaczniej ;) Mam pytanie czy po pierwszych dwóch dawkach d-bola czyli 20gm, możliwe jest zeby dosyc mocno urósł apetyt ? po opisanym wyżej obiedzie co dla mnie i tak jest duzo zjadłem jescze około 250gr pstrąga i [...]

Jakie białko lepsze na redukcji ? od samego początku źle zadane pytanie, nie ma czegś takiego jak białko na masę a na redukcję, białko to białko makroskładnik, kwestia tylko czy masz jakieś nietolerancje pokarmowe np. nietolerancje laktozy, więc wtedy idziesz w stronę izolatów czy hydroizolatów, a jak nie masz problemów wystarczy wspierać się [...]

ja bym pierw zadał pytanie czy ktos to stosował i czy działa jak bold czy jak metka , jedyny bold oral z jakim sie spodkałem to EAP, dziwna sprawa z tym boldem oral, sam kiedys byłem ciekawa co i jak

Jest Acetat bolda w tabsach. Z tego co mówił znajomy nie ryje wątroby bo nie ma grupy 17. Fajny środek tylko trzeba go w cholerę łykać. Pytanie czy to opłacalne bo z tego co wiem to trzeba z 60mg dziennie tego łykać no i przez długi czas. Jak ktoś się boi strzałów to dobra alternatywa. No i głupotą było by zrobić bolda w tab który ryję wątrobę bo [...]

i jeszcze jedno pytanie do tego: Czy stosujecie podczas treningu na rzeźbę jedno ćwiczenie na każdą partię typowe dla treningu masowego? Wyczytałem chyba w KiF żeby zachować rozwój mięśnia kulturyści tak robią? Np raz wyciskam klate na ławce płaskiej sztangą po 6-10 powtórzeń a pozostałe ćwiczenia typowe dla rzeźby? W kolejnym tygodniu robie np [...]

Bardzo Ci dziękuję, o taką rozpiske mi chodziło:))) Wiem,że zadalam pytanie w dwóch tematach, ale to dlatego, ze zalezalo mi na szybkiej odpowiedzi bo juz dzisiaj zaczynam i nie wiem jak to bedzie, tym bardziej ze bedzie tam pelno, ze tak powiem "wycwiczonych panow":))).Nie wiem jak zareaguja na taka "zielona" jak ja, hehe.A te [...]

to precyzuj pytanie a nie ogolnikowo piszesz jeden po drugim ewentualnie w zaleznosci od ich intensywnosci tydzien przerwy lub tydzien roztrenowania

ale nie uznawaj mnie zaraz jako spammera bo nie spamuję , tylko czytam i jak mam pytanie to je zadaję ... i ogolnie te zkroty CP HP mnie denerwują :P a cyklon z saa będzie ;) :D

OK :) kto pyta nie błądzi ale te ostatnie pytanie co jest mocniejsze to nie wie po co to było jak king napisał ze nitro 2 ma wiecej niz CP... :] a z tym SAA patrząc na twój profil to moim zdaniem za wczesnie !! łap miche !! dobra bo teraz ja spamuje

chodziło mi żebyś tam zadał swoje pytanie ;-) ja nie używam, więc nie doradze niestety

Witam mam pytanie rano przed śniadaniem detonator ?

Mianowicie moje pytanie brzmi czy mogę polecieć tren 50mg co drugi dzień test 100mg co trzy dni możesz__ ale najważniejszy bedzie pkt 6 ankiety Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-24 16:24:51

Tak myslalem : ) wlasnie ja mam takie pytanie : ) sprobowal bym teraz od poniedzialku ... teraz sobota niedziela normalnie a potem okno 6h pierwszy tydzien a drugi 4h. a potem mam oboz na 5 dni ... kalorii sie trzymam tak samo ale posilki sa inaczej i ogolnie syf. nie zaszkodzi taka zmiana nagla? i czy wystarcza 2 tyg na przetestowanie tego na [...]

po to wlasnie sie lapie bo patyk jestem a a nic innego nie pomaga i prosil bym o odpowiedzi na pytanie

chce przybrac na masie w szybkim tempie i tyle a jesc jem ale chce sobie pomoc serydem jkims i tyle odp ktos mi na pytanie mojed\