pytanie

Na kartach sędziowskich po walce z Gurem było 2:1 dla Różalskiego. Powstaje więc pytanie, dlaczego człowiek organizatora gali zmienił werdykt ?

http://youtube.com/watch?v=Ke1eFazK1IA To jeszcze takie pytanie : Czy na tym filmie gosciu poprawnie tłumaczy i robi ? Bo pewnie na Youtube są tacy co źle robią.

[...] cwiczen,ale spoko oscyluj w granicach 12-6 chociaz 6 niewskazane dla ciebie ale 10 powinno byc ok.Z przerwami w masie niektórzy mówia nawet ze do 3 minut,ale zdaj sie na siebie zrób lekki odpoczyneki jedz dalej minutke moze.Na ostatnie pytanie ci nieodpowiem bo to niemoja broszka poszukaj moze na formn odczego wkońcu jest wyszukiwarka:)lol

A mam pytanie ;d Co ile mam zwiększać obciążenie ? czytałem na forum, pisali żebym zwiększał tak abym zrobił wszystkie powtórzenia itd a jeżeli będę miał jeszcze siły tzn, że mogę sobie dołożyć :) Ale podobno podczas robienia masy nie można na maxa nakładać na sztangę gdyż robi się wtedy siłę a nie masę ( tak to zrozumiałem ). Więc ile powinienem [...]

Dzięki za odpowiedzi justtraning Gdybym chciał od tak ćwiczyć dla zdrowia to raczej nie zawracał bym Wam gitary i ćwiczył tylko w weekendy :) Otóż chce przybrać na masie mięśniowej dlatego pytam Was o rady aby wyciągnąć z tego max. Ćwiczę też w soboty po południu i wtedy faktycznie kopa mam ale niestety to jest jedyny dzień kiedy mogę sobie na to [...]

Mam pytanie do organizatora -czy planuje zorganizować podobne zawody w przyszłym roku ? Jestem obecnie zagranicą i na wiosnę planuje powrót .

Mam pytanie do organizatora -czy planuje zorganizować podobne zawody w przyszłym roku ? Jestem obecnie zagranicą i na wiosnę planuje powrót . Myślę że jeśli chodzi o Mistrzostwa Świata to raczej , nie... W 2015 roku w tej samej porze były Mistrzostwa Europy , czyli mozna powiedzieć że raz na 2 lata impreza o takiej randze może zagościć w Polsce.

plan i dieta sa, a pytanie jak juz nadmienilem zadane bylo z czystej ciekawosci o skutecznosc takiego zabiegu.

Z orali 0, jedynie test, A pytanie czysto z ciekawości, czy test coś obciąża wątrobę?

Siemka, Panowie pytanie odnośnie 'spalacza' dla kobiety, który by się nadal na ostatnie 3-4 tygodnie redukcji. Głównie żeby trochę pomógł spalić fat z brzucha. Wybór pada między Anavar, Winstrol lub Clenbuterol. Jaki miałby najmniej skutków ubocznych jeśli chodzi o płeć piękna?

Panowie małe pytanie, jak się ma sprawa z hcg po terminie, oczywiście chodzi o UG ?

Siemka, Chce zrobić mini cuta 4tyg bo trochę podlalo, I pytanie czy warto by dorzucić Clena na ten czas ?

[...] w jakiej kondycji jestem. Ogólnie masa jest, ale ta metka bym trochę podbił, zależy mi na rzeźbie. Podejrzewam ze jak na pierwszy raz to ruszy mnie ten zestaw tylko pytanie czy wrzucać metę do tego czy nie poleciec na samym winie. Nie oczekuje tez nie wiadomo czego po takim zestawieniu, ale będę bardzo wdzięczny za każda podpowiedz i [...]

Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie ilości spożywanego białka.. czy 160-180g w dni treningowe i ok 130-140g w dni nietreningowe na wagę 80kg to jest odpowiednia ilość do budowania masy? Ewentualnie zastanawiam się jak to możliwe aby dostarczyć więcej niż 180g białka na dzień, jeśli mam 5 posiłków + odzywka, a wiadomo że organizm nie jest w stanie [...]

[...] SFD powinniście sie poważnie wszyscy zastanowic nad zmianą moderatora. Do Pipesa: Nie wiem co ci przysło na myśl że napisałes ArbgoR=Nofy. Musiałbym być bardzo głupi by na pytanie o Winstrolu, Dece i Anavarze sam sobie odpowiedzieć zebym zrobił cykl z Sustanonu. Szczyt szczytów. Pomyśl na drugi raz troche zanim jakąś głupote napiszesz. Nofy [...]

Hi, Zamierzam chapnąć ThyroTherm. Mam krótkie pytanie: ile tygodni i w jakich ilościach braliście ThyroTherm, chodzi mi o realne ilości i czas, a nie zalecenia producenta. Pozdro.

cześć 99% lekarzy nie będzie potrafiło Tobie na to pytanie odpowiedzieć. W sumie jesteś pierwszą osobą od której słyszę o takich objawach. Może za ostro trenujesz? po Tribulonie to wręcz powinieneś czuś się b.dobrze, zregenerowany itd. jak bierzesz? porcje zgodne z etykietą?

[...] podchwytem / nachwytem w siadzie - przedramiona 9.Wspięcia na palce w staniu / w siadzie - łydki Jak widać na każdą partię mięśni rozpisałem min. 2 ćwiczenia ( mam nadzieję że w miarę zrozumiałe ) i stąd moje pytanie czy mogę robić na daną grupę mięśniową kilka ćwiczeń z rzędu i przechodzić do następnej partii czy lepiej pojedyncze ćwiczenia ?

A ja mam podobne pytanie... Cwicze Bjj nawet dużo bo 6 razy w tygodniu po 2h i Judo 2 godziny w tygodniu. Tu mam problem bo jak zaczalem tak trenować to miałem 76 kg wagi a po 2 miesiacach 68 kg... Jak moge spadek wagi skutecznie zatrzymać ? Dodać BCAA, białko i carbo po treningu ?

[...] zjadlem jedna saszetke, mocz stal sie od razu jaskrawy, ale i na treningu poczulem ze mam wiecej energii (czy to mozliwe ze od razu zaczeloby dzialac? czy moze to sila autosugesti?). I teraz moje pytanie do was: czy animal pack jest bezpieczny? brac go codziennie? macie jakies doswiadczenia z nim zwiazane? Z gory dzieki za info i pozdrawiam!