SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Trening dla młodego koszykarza.

    Post
    Trening dla początkujących

    dodatkowo możesz pytanie poruszyć w tym temacie http://www.sfd.pl/Koszyk%C3%B3wka%2C_17lat_czy_nie_przesadzam_z_treningami_-t814005.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2011-10-30 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący-boks i mma

    Post
    Sztuki Walki

    Zapisz sie na Krav Mage to cie dobrze przygotuje do przyszlych treningow boksu.Jak bedziesz chodzil na Krav Mage to nauczysz sie tam wielu nowych cwiczen ktore bedziesz mogl wykorzystywac w domowym treningu.Mam jeszcze do ciebie pytanie w jaki sposob chcesz w domu trenowac parter?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2012-08-23 21:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początkujący-boks i mma

    Post
    Sztuki Walki

    mam pytanie do załozciela, czy teraz masz mozliwosc treningów w klubie bokserskim?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2012-08-24 00:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] codziennie bez niedzieli a barkow nie robe narazie bo jestem szeroki a tricek sie robi przy podciaganiu na drazku . Czytałem ten artykuł i ulozylem sobie taki plan i mam pytanie czy moge te cwiczenia wykonywac czy mam cos zmienic dodac itp. Chodzi mi o szybkosc i dynamike oczekuje sprawdzomych sposobow i treningu biore znako.ite bcaa ktore [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2013-03-04 16:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja

    Post
    Doping

    Dziekuje, jeszcze tylko pytanie czy moge przejsc od razu z obecngego cyklu prop 100e2d, tren120e2dmaster 120e2d na rozpisany wyzej cykl? Czy po trenie mnie ruszy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2016-12-04 09:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już kombinuję z IA- nie wiem czym się sugerować, jak dawkować.. ect. Nolvę mam pod ręką w przypadku gino... Zastanawiam czy nie lecieć175 mg e4d... Odpowiadając na główne pytanie, jeśli źle się czujesz przez wywalone estro, to je zbij i zostań na dawce teścia na której jesteś Zbijać najlepiej arimidex/symex, nolva zablokuje receptory, po [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2020-07-08 22:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] widze zadnych skutkow...jak sie zrobi cieplej mam zamiar znacznie zwiekszyc ich ilosc ale na chwile obezna zastanawiam sie na proszkiem zasadowym zeby troszke zapanowac na ta rownawaga kwasowo zasadowa... tylko tutaj mam pytanie czy oan ma jakas nazwe nie kozystalem wczesniej wiec nie wiem??? bo pytam w aptekach nikt nie wie o co chodzi... pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9977 Data: 2009-03-11 16:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .:::CODZIENNIE INNA PARTIA:::.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam takei pytanie czemu nie mozna laczyc bicesa z tricepsem tzn. nei wiem czy tak nei mozna ale tak slyszalem ze nei powinno sie laczyc dlaczego ? Pozdrawiam wszystkich !

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10809 Data: 2003-01-22 18:39:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki ale nie mogłem edytować Pytanie co do nitro - czy te napompowanie daje również "efekty" w postaci rozstępów ? I ile ma jedna miarka Nitrobolonu bo nie wiem na ile by mi starczyła dane opakowanie P.s. Czy Biogenix Carb Bx będzie dla mnie dobre czy lepiej kupić Vitalmaxa ? Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2006-01-03 19:20:55

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2006-01-03 18:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie co do Nitro jeszcze. Czy traktuje się to jako stack kreatynowy? Poza tym, co dokładnie daje ten tlenek azotu prócz poszerzenia naczyń krwionośnych bo już sam dokładnie nie wiem? I jeszcze czy nie lepiej by było kupić jedno opakowanie CP i jedno Nitro dla lepszy efektór albo coś ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2006-01-05 15:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie Teraz pytanie z jeszcze innej beczki. Kiedy zacząć cyklz kreatyną? Mój plan do wakacji wygląda tak: HST, HST, Redukcja od maja Kiedy lepiej zacząć? Na pierwszym cyklu czy na drugim? A może to jest bez znaczenia?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2006-01-07 03:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    https://youtu.be/76KeUrvWoSU Zdaje się równo zaczęliśmy ten program treningowy więc pytanie czy nie miało być na tym treningu po 7 serii ? Dalej czy przy pierwszym wiośle ma być uchwyt tak bardzo szeroki ?, wydaje mi się że węższy o szerokość dłoni by wystarczył ja takim robię. Taki krótki film obejrzałem bez problemu :) Zmieniony przez - drazekm [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2021-01-29 08:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO Xplode czy Shock Therapy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chcę zakładać nowego tematu, mam pytanie, czy jako dopalacz przedtreningowy Xpand Energized dorównuje Schock therapy, w sensie pompy i pobudzenia. Xpand ma więcej Aakg, no i pożądną porcję cofy...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10455 Data: 2007-05-13 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg - jak duży błąd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najbardziej z tego zdaje sprawe. nie pisalem wyzej nic w sensie ze to jest lepsza odmiana czy cos podobnego. a nawet uzylem okreslenia ze nie jest to poprawne w porownaniu do tego MC z odkladaniem na ziemie. bez urazy. ale czekam az ktos odpowie na pytanie zawarte pod koniec pierwszego posta, a nie na odp ktora zaliczy 'nowego posta w statystyki'

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2009-02-15 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za uwagę :) Jeszcze jedno malutkie pytanie.. na co HMB i na co jet mass byl bym wdzieczny za odpowiedz :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2011-03-17 13:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawek + HIIT

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 50g B:25 W:34 T:2 15:00 Trening FBW po treningu banan 18:00 Pierś z kurczaka - 100g ryż brązowy - 50g B:25 W:34 T:2 22:00 twaróg półtłusty - 100g oliwa z oliwek - 10ml B:19 W:4 T:15 B:2g/kg W:1,7g/kg T:0,9g/kg 1387kcal Co teraz do poprawy? I jeszcze jedno, może głupie pytanie: 30gram wpc to 3 łyżki stołowe płaskie czy bardziej czubate?:P

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2011-06-20 18:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan solo, 18tyg?

    Post
    Doping

    ponawiam temat, bo mam pytanie dotyczace hcg..zbiza sie 6 tydzien bicia tescia lece narazie 250 mg ew i jest elegancko nie bede jak narazie podwyzszal bo odpowiednio kopie ;) zjadlem tez stowe metki na kicka a druga chce dorzucic pod koniec cyklu , czy to dobry pomysl ? hcg chce walnca trzy raze bo jak narazie cykl zaplanmowalem na 18 tyg czyli co [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3620 Data: 2013-11-27 15:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wpisz to sobie w dziennik żywieniowy i będziesz wiedział ile potrzebujesz. mam białka 50 wiecej niz zapotrzebowanie stad pytanie ile bialka jeszcze dodac

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2016-11-24 11:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze pytanie co szamać w szkole na drugi posiłek czasami tych 6 kromek chleba nie zdąże nawet zjeść wychodzą z tego niby 3 złożone kanapki moge np wziąć 2 kanapki takie złożone i do tego sobie gainerka wypic....z tego co widze nawet jakbym chciał bez gainera nie da rady...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-06-12 11:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze cwiczenia na bicepsy, najskuteczniejsze

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze takie pytanie, czy np. uginanie ramion ze sztanga stojac, jest lepsze gdy podnosi sie ciezar do brody czy do czola, kiedy rece sa bardziej wysuniete do przodu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2877 Data: 2012-04-03 23:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)