pytanie

ponawim pytanie bo juz nie daje rady piersi i ryzu, jaki zamiennik? kazdy pisze ze tyle jest zamiennikow a nikt konkretnie nie napisze... nie chce zadnego ryzu makaronu platkow ziemniakow... 10 min po isłowni pije carbo godzine pozniej co mam zjesc? bez kitu juz nie moge cały czas tego samego... z gory dzieki za pomoc

a pytanie?

Nie przykładasz się do czytania- odpowiedz na pytanie Tomasz1405

Dziękuje za odpowiedz Mari2 i Lalce. Tą kreatyne mozna kupić w Czechach jest stosunkowo tania bo koszuje w przeliczeniu na złotówki około 120 zł a jest jej 1 kg i i stąd moje pytanie czy jest dobra. Pozdrawiam

Remik mam pytanie bo ty cisnoles na NII i CM3. Jakie są efekty ile poszlo na sile i masie? Mocno łapka podrosła? Bo zamierzam podobny cykl sztachnąc.

pytanie zadales tak ogolne, ze nie ma odp... jakie zawody jakie zrzucanie? jaki trening? waga? dieta?

a gdzie ja mowie ze dieta tu jest niepotrzebna. Dieta jest najwazniejsza, Padlo pytanie o rotacje cwiczen wiec ja preferuje faktor ciężaru a nie ciaglej zmiany ćwiczeń - moje zdanie, to forum sportowe wiele innych podejsc proste. Wynika z twojej wypowiedzi że twarog z oliwą na kolacje i podobne betony to twoja brocha - rozumiem i szanuje [...]

To nie byłaby rada, tylko wróżbiarstwo. Swoje pytanie skieruj do wróżbity Macieja.

Jaja, czy jak ??? Masz pare tysiecy postow na ten temat i takie pytanie .... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-05-10 15:06:38

Tutaj dawali foty: http://www.sfd.pl/Razak_-_Methanex_10_10_mg_-_100_tab-t426498-s102.html I ponawiam moje pytanie. HELP! Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2009-10-18 14:37:14

juz zadawalem takie samo pytanie :) tak samo chcialem dalej ciagnac weidera, ale przerwa jest potzrebna, regeneracja ! cwiczysz miesnie 42dni codziennie, musze sie zregenerowac, cwiczac dalej uzyskasz odwrotny cel jaki zamierzasz - spalisz miesnie polecam tyg. przerwe, a potem ABS II :) w tej chwili jestem na przerwie ;d od nowego roku ABSik

Tylko pytanie co chcesz osiagnac za pomoca takiego sprzetu? Bo poza tym, ze latwo sobie tym zeby wybic, to nie wiele wiecej ma zalet %-)

a pytanie?

a ja mam pytanie co ma do tego picie alkocholu? bo kumpel mi mowil ze jak go napompowalo po kreatynie i sie napil to mu to zeszlo jaki jest wplyw alko ?

No wlasnie nie mam w tym doswiadczenia kupilem sobie Nitrobolon150kap. cwiczylem na sucho caly wrzesien i pazdziernik potem przerwa pilem itp. i mam pytanie czy moge zaczac juz brac czy najpierw pocwiczyc na such z 3 tygodnie czy moge juz brac? i ile najlepiej na ulotce jest napisane ze 12kap dziennie ale czy to troche nie za duzo? prosze o [...]

Aha i ostatnie pytanie o posiłek przedtreningowy. Po jakim czasie od posiłku iść na siłkę?

Aras a sluchaj jeszcze bo zostalo mi jeszcze troche staka kreatynowego i chce go odrazu brac po strzalach i mam pytanie clomid nie bedzie przeszkadzal?

Jeszcze jedno pytanie to prawda czy tylko mit ze podnosi poziom teścia ?

To byl art czy tylko pytanie jakies?

na przyszlosc zalecam korzystanie z wyszukiwarki a co do cwiczen do dam ci lineczke do atlasu cwiczen http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.htm#poslad tu znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie pozdrawiam