pytanie

no juz mam to mjescie w brew nad okem i moje pytanie czy zrobienie tam kolczyka jest bolesne ?

KOzystajac z tego postu chce zadac pytanie. Jakie sa klasy sportowe? I jak by mi ktos mógł to blizej przyblizyc to był bym wdzieczny Pozdro!

Latino nie spamuj dzialu tylko kontroluj wypowiedzi na 1 temacie bo chodzi ci o to samo====SUPLE!! Lepiej zadaj to pytanie tam i kontroluj odp na bierzaca!! PozdrO

a skad mamy wiedziec co masz brac ? Przeciez niemasz diety to niewiesz czy brakuje ci bialka czy wegli. Pytanie z dupy.

Witam. Nie chcąc tworzyć nowego tematu zadam tu moje pytanie co do clenu. Posiadam clen db pharma ugl 120mcg/1 tab 100tab i chcąc zastosować się do rozpiski z linku nizej musiałbym dzielić 1 tab na 6 czesci zeby uzyskac 20mcg ? Chodzi o ten link: http://www.sfd.pl/Clenbuterol_FAQ%3A_Wszystko_co_powiniene%C5%9B_wiedzie%C4%87-t269366.html Zmieniony [...]

[...] można utrzymać przecież ale zredukować tłuszcz. Chudzinka - nie chodziło o to że bez mięśni bo właśnie mięśnie są, nawet za duże jak na dziewczynę, na nogach zwłaszcza, ale też sporo tłuszczu na nich i pytanie brzmiało - jak dobrać makroskładniki aby to spalić a nie zagłodzić się.... Zmieniony przez - brawo w dniu 2014-08-31 19:28:01

[...] jeśli chodzi o diete i trening -- ale wydaje mi sie ze śmiało możesz tej tłuszczowej próbować , jak nie podziała to tą drugą spróbuj , eksperymentuj 2. no właśnie , dore pytanie czy wogóle -- ja osobiście na tym poziomie odradzam jakiekolwiek suple i odżywki masowe , to jest absolutna ostateczność i to na dodatek w okresie większego [...]

[...] - to akurat mogę się zgodzić ze lekkie przegiecie dlatego nakłaniam autora do wybrania , albo siłka albo box bo postepy w jednym i drugim nawzajem się wykluczają 4. na to pytanie odpowiedź w punkcie 3 5. wydaje mi się to oczywiste , dlatego nie wspominałem , ale jesli nalegasz , to tak właśnie jest 6. nieraz bez dłuższego wprowadzenia to byśmy [...]

gdyby autor nie mogl znalesc 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

Ponawiam pytanie : boksu nie ma dla mnie, bjj nie trybi w wakacje, :( ahikharkara karate też nie pyka w wakacje, w shogunie karate i kick boxing też nie ma w wakacje:( :( , krav mage też odpada:( , muay thai też nie ma czyli lipa:( , i pięknie :/ co ćwiczyć? I gdzie? Chciałbym podszkolić przez jedne miesiąc samoobrone coś załapać:) chodzę już na [...]

Witam proszę o ocene uwagi diety Masowej u sprintera. Mam 18 lat teraz skupiam się głównie na okresie wytrzymałościowo siłowym z tąd moje pytanie czy moja dieta jest ułożona prawidłowo mam 186 wzrostu i 73 kg wagi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc7480efb78c4d12bad74a8243572a3b.png Głównie co mnie interesuje czy dobrze rozpisałem sobie wartości odżywcze i [...]

taki sam jak twoje pytanie ktore przed chwila zadales:P

[...] do szczegółów kultysrystyka jest takim sportem w którym własnie te cechy decydują o sukcesie...forum jest po to by dzielić się swoimi spostrzeżeniami i doświadczeniami co do spamu nie Tobie to oceniać bo są od tego odpowiedni ludzie To tyle z mojej strony.Co do autora to odpowiedz na pytanie oczywiście ma zawartą w moim poprzednim poście...

ale czy ktoś odpowie na moje pytanie?:P czy mogę jakoś zmniejszyć tą różnicę?

mnie to zawsze wk.. w bjj to siadanie i wiąganie do gardy, wole się poszarpać i jakieś rzuty popróbować..Saida podłączam się pod pytanie tomcia!

[...] niestety. obecnie Judo idzie w kierunku stójki mocno, w bjj jest raczej odwrotnie, tzn nei widziałem aby nawet polowa walki toczyla sie w stójce. w submission jeszcze bywa, ale w szmatach raczej nie. przy okazji pytanie do zorientowanych co lubią jednak stójkę - jak broniliście się przed wciąganiem do gardy, jakie są według was najlepsze metody?

Yo Zacząłem przygode z bjj ostatnio, i też mnie korci już do zawodów. Wiem,że niestety narazie mam małe szanse, bo i na treningach narazie obrywam. Ale moje pytanie jest następujące. trenowałem swego czasu Judo( 6 lat), od 1 podstawówki do 1 gimnazjum. Terazm jestem w maturalnej. Przeczytałem w przepisach, że osoby które miały styczność z innymi [...]

Pytanie w jakim celu chcesz uzyskać taką mobilność, aby móc połączyć dłonie w wyżej opisanym ćwiczeniu? Gdzie tutaj jest sensi po co wkładać w to pracę? Nie bardzo widzę w tym sens. To czy zrobisz to ćwiczenie, czy też nie, nie ma wpływu na zdrowie, kształtowanie sylwetki, ani też nie jest w żaden sposób funkcjonalne. Po co więc tracić na to czas? [...]

nikt Cię nie beształ tylko odpowiadał na pytanie

Zachodzi pytanie, po co podnosić? Przecież gdy kształtujemy wytrzymałość to głównie chodzi o skracanie przerw wypoczynkowych między seriami. Schodzenie na coraz niższe zakresy, rozumiem, ale dodawanie?