pytanie

Nie no dzięki chłopaki szczerze dodaliście mi otuchy,ale mam jeszcze jedno pytanie bo nie wiem czy to przyjdzie samo czy trzeba nad tym pracować,chodzi mi oto że na sparingach nie potrafię się przemóc by zaatakować cały czas jestem spięty ze strachu jedynie się bronie robiąc bloki i uniki ale oddać się boję myślę sobie wtedy za mocno kogoś walne i [...]

kiedy w sklepie SFD? :-> To pytanie do SFD, może wkrótce.

A ja mam pytanie odnosnie Clomu. Bo zakupilem 24tab w 2 opakowaniach i ile mam go wziasc i jak go mam uzywac?\

Pozwole sobie zadac tu pytanie do zaczetego watku czytalem ostatnio cos o odbloku po ph i w jednym z tematow dokladnie tu http://www.sfd.pl/Prohormony_USA,_kt%C3%B3re_godne_uwagi_-t421564.html Pan Magnus600 mowi "Nie radze robić odbloku bezpośrednio po S-Drolu gdyż skończy się to szybką utratą świeżo zdobytej masy." slyszalem tez ze odblok po [...]

[...] faktycznie fajnie będą wiązały, a tak przypuszczam ze względu na skład (ok 32% zmielonych płatków owsianych) (33 białka serwatkowego), to będzie fajna, tańsza alternatywa do różnego rodzaju posiłków lub dań, które trzeba poddać obróbce. Zanim się za to zabiorę, chciałem jeszcze napisać ten temat i przy takiego odpowiedzi zadać drugie pytanie:

ciekawe pytanie ale w zyciu mi nie przyszla do glowy taka myśl, raczej nie, jesli to by byly obie oleiste substancje to moglbys nawet do jednej strzykawy to pakować (np teske i dece), wogule przy winie to jest problem bo dupsko strasznie boli no ale masz 2 puldupki, w bark ani w tricho nie radze z wina walic bo nie bedziesz mogl cwiczyc pare dni, [...]

[...] moze dlatego jest wieksza reka no nic... dziekix za odopweidzi acha skoro juz pisze to sie sptyam o jeszcze jedna rzecz... wpierdzielam mass xxl i tam pisze ze dawkowanie jest 50-70 g ( a w 100g jest 20% białka) to mam pytanie czy moge wiecej tego wchłaniac... bo jak zjem 50g to jakies 10 % białka tylko wchłaniam... i wydaje mi sie ze to mało ;/

dziwne pytanie tak jakbys pytal czy do kurczaka z ryzem masz co kupic , ale niewazne staz, poprzedni cykl czy byl jesli tak to co brales i kiedy, ilosc $?

Ok wielkie, dzięki :) Mam jeszcze jedno pytanie, co myślisz aby zwiekszyś dawke kre-alkalynu do 6caps w DT i 3caps w DNT ? Bo czytałem dużo o tym i pytałem znajomych, którzy to brali i mówili, że zwiększali dawkę.

[...] tarczyce itp, bo juz to skonsultowalem z lekarzem). Stad uderzylem w ketogeniczna Wracajac do pytania, spadek z 41,5 cm do 40,5 cm w ramieniu oznacza, ze spalam miesnie, czy raczej sie tym nie przejmowac/schodzi woda? Konkretne pytanie ;) psychicznie czuje sie ok, treningi nie naleza do moich rekordowych, ale zdecydowanie jeszcze jakas sile mam

Mam pytanie do ekspertow z dzialu suplementacja. Czy podany na opakowaniu sklad oryginalnego ZMA dotyczy ilosci zwiazku cynku, magnezu i B6 czy tez sa to ilosci czytych jonow danego zwiazku. Pytam w zwiazku z czesto pojawiajacymi sie pytaniami na temat mozliwosci skladania ZMA z oddzielnych skladnikow zakupionych w aptece, i pojawiajacymi sie [...]

Trzy dni to totalne minimum jeżeli myślisz o masie mięśni. 5x5 to dobra metoda, można ją przecież modyfikować. Inną metodą, która świetnie się nadaje do tego rodzaju treningów jest push/pull/legs. http://www.sfd.pl/push_pull_do_oceny_%2F_apok%2Cpuma-t572725.html Tu jest link do tematu gdzie też było pytanie o trening pod SW.

no pewnie ze elektryczna jest duzo dokladniejsza co za durne pytanie...

dobra juz wszystko czaje , wiem na czym polega dieta dla mojej budowy ciala , teraz od nowego miesiaca mam zamiar kupic sobie omega-3 , carbo z olimpu i system protein 80 takze olimpu dla polepszenia wynikow . Mam do was pytanie , jak mam to stosowac , jakie dawki wiem ale nie wiem w jakich porach,prosze was o rade! pozdro

Bym pominął jednak skrajności. Trening katorżniczy na pewno nie służy trenowanym. Tu się zgodzę. Kierując się rozumem, to mogę stwierdzić, że Ziemia jest w środku wszechświata i wszystko wokół niej krąży. Wystarczy spojrzeć w niebo. :) Po co nauka, skoro wszystko widać jak na tacy?! Myślę, że do tematu podchodzę na tyle krytycznie, że [...]

Chyba Pindera ostatnio mówił, że Joshua, zaczął boksować w wieku 18 lat. Walki amatorskie to z jednej strony doświadczenie i obicie się, a z drugiej strony też rozbicie. Generalnie pytanie bez sensu, tak jak pisał MMA powyżej, jeżeli nie masz przeciwwskazań zdrowotnych to spróbuj.

Dzieki wielkie za odpowiedzi ;) jest chodzi o pytanie czemu sie nie odwazylem, sam niewiem jako gowniarz nie myslalem o tym w ten sposob dopiero teraz zaczalem (troche za pozno) ale i tak z tego co mowicie, to nie ma to zadnego wplywu (walki amatorskie a raczej ich brak) w tym. Dzieki i pozdrawiam a sam wezme sie do roboty ;)

Witam mam pytanie czy w wieku 20 lat jest jeszcze szansa na kariere zawodowa w boksie bez zadnych doswiadczen w walkach amatorskich, trening od 6 lat lecz nie odwazylem sie jakos na walki amatorskie (teraz tego zaluje) ale moze jest jeszcze jakas szansa na boks zawodowy? Z gory dzieki i pozdro teoretycznie tak. Joshua zaczął trenować boks podobno [...]

I tutaj mam pytanie, bo przy przysiadzie nie należy robić przeprostu w nogach, w takim razie jak mam spiac pośladki na koniec ? I jak mam je miec napiete w poczatkowej fazie ? jezeli chodiz o utrzymanie bioder w ich prawidlkowej pozycji, to nie tylko posladki sa tutaj wazne, ale rowniez miesnie brzucha, silne miensie glebokie core, jak i sam [...]

OK Panowie. Dzięki za szybką reakcję na moje pytanie. Ale Willhelm - co do twojego artykułu to wszystko w porządku poza tym, że skupiasz się w nim głównie na tribusteronie Olimpu, a w odpowiedziach znalazłem stwierdzenie, że podobne produkty "pochodzenia amerykańskiego" działają bez zarzutu (przynajmniej na tych którzy się wypowiadali), [...]