pytanie

Wiem o tym Hmmm czy pomoże mi ktoś wkońcu i odpowie na moje pytanie? Będe wdzięczny.

Ja też nad takim czymś myślałem bo dużo na rowerze jeżdże , ale mam troche inne pytanie bo zbywa mi na pułce gainer ale ma mało białka bo tylko 13 g to w sumie to samo co carbo :P może być gainer zamiast tego carbo? tylko że w tym wypadku myślałem go rozrobić z wodą , może być?

[...] mimo nie przychylnym zachowaniu publiczności zyskał wiele tą walką. Na pewno jeśli w 2 walce pokaże się tak jak w tej to nie wątpie że łysy Dana odezwie się już niedługo po niego. Tyle ze Anderson ma dobrego tłumacza a ten Mameda Hahaha czy chodzisz na imprezy a pytanie zupełnie inne no żenada. Zmieniony przez - KoY w dniu 2008-10-11 14:44:36

Podpinam sie pod pytanie.PLanuje cykl tak: hdrol 1-2tyg 50mg hdrol 3-6tyg 75mg 11test/11oxo 7-9tyg i od 9 ptc novedex xt +tribulusy Robil ktos cos takiego?? jak to wychodzi w praktyce??

fundusze powiedzmy ze nie graja roli.. i mam pytanie co do Bcaa w sklepie sfd dawkowanie Bcaa Zalecane dawkowanie 6 kapsułek 2-4 razy dziennie - przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu i przed snem, popijając dużą ilością wody 6kapsulek 4razy dziennie tj. 24 tabsy dziennie;o dobrze to rozumiem bo chyba nie Zmieniony przez - eeroo w dniu [...]

Kolanko już zdrowe :) Chodzi mi o to ze w sekcji ktorej trenowalem byly tylko 2 treningi po 1,5h tygodniowo co nawet przy b. dobym poziomie prowadzonych zajec wydaje mi sie zbyt malo.... Dlatego tez moje pytanie o jak najbardziej efektywne połączenie róznych walk - wiadomo przecież że praktyka czyni mistrza :)

w sumie to niech wezmie....odrobina wapna jeszcze nikomu nie zaszkodzila. a (pytanie do autora postu) moglbys nam wyjasnic po co chcesz wziac matanabol?? jaka jest tego przyczyna?? dlaczego od razu chcesz siegac po kox?? moze znajdzie sie inne rozwiazanie niz kox.

zdaniu13 moze cie zaskocze ale wiem jak stosowac bialko,zapewniam cie ze pytanie pasuje do działu Odżywki, Suplementy. w pytaniu chodzi mi o ilos jaka bedzie potrzebna na dobry cykl i czy takie stosowanie jak napisałem bedzie dobre tzn odrazu po tren dwie miarki cell-tech hardcore, 30 min po treningu dwie miarki nitro,

Pytanie czy w ogóle dopuszczą Cię do tego byś został kandydatem. %-)

sorry za głupie pytanie, superka jaka ma pełna nazwe?

L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 1 ziomek poczytaj trochę i użyj wyszukiwarki a na pewno znajdziesz odpowiedz na dręczące cię pytanie pozdro

[...] do 82kg Grupa 5- od 82 kg do 88,2kg Grupa 6- od 88,2kg do 94 kg Grupa 7-od 94 kg do 99.9kg Grupa 8 pow 100 kg Wzór zgłoszenia Polish Power Team Zagdańsk „Pierwszy krok” Grupa 1 Jacek Morawski Henryk Zabielski Wszelkie pytanie proszę kierować na mail [email protected] Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-06-03 22:54:09

moj posilek strikte zaraz po treningu - do 10 min to bialko 30-35g plus v2 + wlasnie te banany i jablka, pytanie tylko czy nie przesadzam z ilsocia nawet jesli posilek juz taki prawdziwy mialby byc pozniej?

może ktoś mi odpowie na to pytanie może ty lifter? rama

Właśnie poczytałem dział odrzywianie.Po jego przeanalizowaniu i po małych obliczeniach wyszło mi na to że troszke za mało białka a za dużo tłuszczy.Nie mam w tej chwili dużo funduszy i mam takie pytanie: co było by najlepsze: gainer, kreatyna, hmb czy może jakieś białko? Zmieniony przez - Psalmopoeu w dniu 2005-06-28 18:40:52

OK - to teraz pytanie o intensywność, Jeśli chciałbym ćwiczyć5 razy/tydź - i właśnie FBW, to taki sposób, żeby pon/śr/pt ćwiczyć duże partie, a wt czw małe - powiedzmy lekki trening na biceps, triceps, przedramiona, łydki, brzuch i interwał A główny trening (pon/śr/pt) to większe ciężary - nogi, plecy klata i to wszystko + ew barki? Taki podział [...]

czytam czytam cały czas , tylko nigdzie nie pisze co to jest sd sd czyli wolne od treningu sorry za głupie pytanie , ale nie wiem

Taki staż i takie pytania :) ? Musisz wiele poczytać . Ważne pytanie: Dietę masz ? 1.Potreningówkę czyli kreatynkę . Jeżeli masz dietę mozesz kupić mono 2. Można łączyć pani w sklepie niech się j***ie w główkę 3. Białko bierz WPC jakieś tańsze nie baw się w olimpy , ale to tylko uzupełnienie braków w diecie. 4. Za przedtreningówkę raczej się [...]

Kupiłem zestaw białko Whey Gold i zestaw storm plus shock therapy I tu moje pytanie, na stronach internetowych pisze aby dawkować shocka 20g na porcje, na orginalnej etykiecie też pisze że są 42 porcje a pudełko ma 840g więc też wychodzi po 20 gram na porcje, natomiast jest Polska naklejka "instrukcji obsługi" i na niej pisze aby brać pół miarki i [...]

pytanie też czy mogę robić szrugsy stojąc, czy to pogłębi lordozę? a jeśli nie to w jaki sposób ćwiczyć kaptur, nie pogarszając wady tym samym wyrabiając sobie bary. pozdr