[...] przysadkowej kosztuje ok.50 tyś. PLN. Warto także wspomnieć, że Oxandrolon jako związek nietoksyczny nawet w dużych dawkach terapeutycznych, stosowany nawet przez długi okres czasu, jest wykorzystywany do leczenia chorych z poalkoholowym uszkodzeniem wątroby, a także w marskości wątroby. Wydaje się, że forma leku dostępna na rynku 2,5 mg w l [...]
Masteron występujący również pod nazwą drostanolone propionate opisany został po raz pierwszy w 1959 roku jako lecz na raka piersi. Popularność swoją zyskał dopiero w okresie między 1970 a 1980 rokiem. Określany jest on raczej jako środek dopingujący o niezbyt dużej mocy anabolicznej. Można go porównać z małymi dawkami turinabolu, czy winstrolu. [...]
[...] biorąc pod uwagę, że ważysz ponad 90kg to szału nie ma. Najpierw mogłeś powalczyć bez wspomagania na dobrze ułożonym planie treningowym i diecie, wykorzystać ten początkowy okres, a dopiero później ewentualnie pod okiem kogoś doświadczonego sięgnąć po wspomaganie jeśli to dla Ciebie był element budowania sylwetki. Najważniejsze dla Ciebie to [...]
"O symlimarolu to slyszalem strata kast-potrzebuje cos dobrego do 30 zł i aby podzialalo na 100%" sylimarol stosuje sie zapobiegawczo i przez dłuższy okres czasu (nawet kilka miesięcy) jako osłonka.A z tego co napisałeś to już jest po fakcie czyli Hepatil będzie dobry.Do 30zł ?To ile paczek byś chciał kupić przecież to dużo nie kosztuje [...]
to normalka okres letni wiecej wody spozywaz i wydalasz.czesto lepsza rzezba i slabe budowanie masy a herbatka ?sam nie wiem wiec nie powiem Ci czy miala jakies dzialanie LOTAN
[...] trawieniem.A i tak na treningu nie korzystasz z wszystkich dobrodziejstw poprzedzającego trening,posiłku.Jak wytłumaczysz spożycie podczas przygotowywania się do zawodów(okres kiedy obcinasz węglowodany) spożycie choćby MCT w posiłku przed treningiem?Pzdr. P.S.Napisałem to nie po to,żeby się chwalić tylko sprowokować dyskusję,przez co mniej [...]
Dokładnie Rothen. Ja na przykład po treningu przyjmuje w odzywce ok 40g białka (wcześniej 40 g carbo), bo i tak część pójdize jako źródło energii. a za jakieś 1,5 h znowu solidna porcja białka. Okres potreningowy jest wyjątkowym czasem, gdzie zapotrzebowanie na białko i węgle znacznie rośnie.
[...] i omegę, pod koniec dorzuciłem kreatynę, na opakowaniu jest napisane, aby brać około treningowo. Pytanie moje brzmi czy trzymać się tego, czy brać codziennie przez jakiś okres czasu. Mam jeszcze prawie całą puszkę suplementu AAKG, czy to również warto dorzucić na masie? Oraz jeszcze, jak to jest z tą solą? Warto wypijać szklankę wody z solą [...]
[...] w ciągu dnia. Po treningu należałoby zjeśc tyle, by uzupełnić wszystkie brakujące kcal. Tutaj sprawa jest akurat bardzo prosta. Jeśli znasz już swoje zapotrzebowanie to w okresie budowania masy najczesciej dorzucasz do niego kolejną porcję kcal. Wówczas rozbijasz to na odpowiednią ilośc makroskładników i tej ilości pilnujesz w ciągu dnia. Po [...]
[...] zł i wykonać rezonans magnetyczny. Dokładnie pokaże on, co się stało wewnątrz stawu. Jeżeli jednak nie stać Cię na takie badanie, to możesz poprosić o nie lekarza. Jednak okres oczekiwania może przekroczyć 1,5 roku. Z tego też względu zastanów się co w tej chwili zrobić. W przypadku gdy więzadło będzie zerwane, czeka się kolejne 1,5 roku [...]
"TESTOSTERON PROPIONATE Dostępność: wysoka Podrabiany: często Dla kobiet: raczej nie Dla początkujących: tak Dawkowanie: od 200 do 1000 mg tygodniowo (typowe dawki to 300-500 mg tygodniowo) Skutki uboczne: średnie lub małe Zastosowanie: masa, redukcja, rekompozycja Okres półtrwania: 2 dni Typowa długość cyklu: 8-10 tygodni Aromatyzacja: tak [...]
Krem tez jest dobry nie ma o czym mowic ,ale lepiej smarowac przez pierwszy okres mascia cieniutko a pozniej kremem.Wiadomo wygodniejszy krem.Wszystkie metody sa dobre.Chodzi tylko o to zeby skora nie była sucha.Pozdro.
[...] 5-10g. Kreatynę stosuje się cyklicznie, a więc przez określony czas, po którym robi się przerwę w suplementacji. Przyjęło się, że optymalnym czasem stosowania kreatyny jest okres od 4 do 8 tygodni, po których następuje miesięczna przerwa. Kreatynę warto przyjmować w mniejszych porcjach (dzienną dawkę należy podzielić) wraz z posiłkami [...]
[...] przy spalaniu któregokolwiek makroskładnika jest rozpraszana w postaci ciepła. To samo działa w drugą stronę, można to zaobserwować u każdej osoby będącej przez dłuższy okres na diecie redukcyjnej, szczególnie im jest bliżej swoich genetycznych możliwości. Podczas deficytu kalorycznego spada poziom T3, temperatura ciała, organizm jest [...]
[...] w wersji dla zwierząt lub z podziemnych laboratoriów. Określany jest jako silny środek sterydowy. Pod względem budowy podobny jest on do metanabolu. Produkt ma bardzo długi okres półtrwania. Nawet do 14 dni. Z reguły stosowany jest w sporcie w celu poprawy wytrzymałości, budowy masy mięśniowej, czy zwiększonej produkcji czerwonych krwinek. Może [...]
[...] jest w sportach sylwetkowych. Długość cyklu od 8 do 12 tygodni. Cykl kreatynowy z fazą ładowania - metoda ta polega na nasyceniu tkanek mięśniowych kreatyną w krótkim okresie czasu. Stosuje się tutaj przeważnie kreatynę w ilości 20-25 g dziennie przez okres 5 dni. Ilość ta podzielona jest na równe dawki w ciągu dnia. Cykl tego typu [...]
Po kontakcie z trenerem dostałem taką odpowiedz "w przypadku osób które zaczynają swoją przygodę ze sportami siłowymi/fitness zalecane jest ćwiczenie z planem FBW przez okres 2-3 miesięcy., następnie wchodzi się powoli w trening SPLIT. W Twoim przypadku spokojnie można ćwiczyć na planie dzielonym :) który będzie efektywniejszy". Ogólnie to myśle [...]
Płatki owsiane przed treningiem??
