SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • mam 22 latka, także jak od końca podstawówki do już długi okres i napewno nie jest to w trakcie ani zaraz po dojrzewaniu. Sam sobie stwierdziłem ze to ginekomastia po artykułach jakich sie doszukałem ale może powiedz mi coś o tej lipomastii, wiadomo... i od razu sog dla ciebie już leci i do bulmastifa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5904 Data: 2003-03-17 22:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która książka jest lepsza?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie tnij mocno bo po pierwsze masz okres jesienno-zimowy więc nic intesywnego powoli i stabilne spadek. Gwałtowne działania są zbędne

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2017-12-14 11:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna czy warto?

    Post
    Doping

    [...] w postaci mocnej kawy :) kubek z 2,5 lyzeczek rozpuszczalnej :) i jest dobrze :) chcialam kupic thermala no ale cena mnie powalila, bo moze w przeliczeniu biorac pod uwage okres na jaki straczy jedno opakowanie to nie wychodzi tak strasznie, ale ja na przyklad nie mam mozliwosci tak od reki wydac 80 zl :( Zmieniony przez - martychak w dniu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8131 Data: 2004-12-30 01:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zresztą ja sie w dużej części zgadzam, napiszę tak testosteron-king . Solo testosteron to najlepsze rozwiązanie, ale nie każdemu to się przegada, to nawet nie przykład z for ale z reala. Dlatego meta i t-bol podałem jako cykle drugiego rzutu, jedyny plus to mniejszy blok oraz to że można przez krótszy okres polecieć na tych środkach solo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6756 Data: 2015-07-22 23:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo vs. oyama

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i grupa zawodnicza - przychodzą do nas czasem studenci nawet z białymi pasami i ćwiczą. Napewno jest ciężko, ale też postępy są szybkie. Nie daj boże tylko natrafić na jakiś okres bezpośredniego przygotowania startowego... raczej wtedy nic się nie nauczycie, a zniechęcicie. Ale okresy przejściowe, czy przygotowawcze jak najbardziej polecam [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9588 Data: 2002-07-02 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodówka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem jak wygląda Twoja rozpiska diety, ale jeżeli jesteś głodny to znaczy, że coś może być nie tak. Przez sam okres świąt na pewno metabolizmu nie spowolniłeś.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2014-01-15 17:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny lekarz stosuje leki ktòre przeznaczone są do leczenia danej choroby. Lek = leczenie. Cała reszta metod z leczeniem nie ma nic wspòlnego. Jeżeli autor ma trądzik przez okres 4 lat to jest już choroba przewleka ktòrej bez leku nie wyleczy. Trądzik x letni to nie trądzik przejściowy ktòry od tak przeminie. Temat pt. " 19 lat trądzik wciąż [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2016-10-29 21:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejscie do rekordu na lawce..

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje Wam za dobre slowa dodaja otuchy, caly czas pozytywnie, ale ostatni tydzien pod wzgledem psychicznym slabo bo i ta 100 nie poszla i prywatnie slabo tez. Ale co moge zrobic? Nie ma co narzekac po prostu trzeba przetrwac ciezki okres i isc do przodu konsekwentnie :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2017-12-30 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do każdej iniekcji zawsze można używać tej samej strzykawki i tylko igłe zmieniać =] straty wtedy nie ma ! chodzi o to że tren ma krótki okres półtrwania i wydaję mi się ze 40 mg ed lepiej wychdozi od 80 e2d

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2012-08-05 11:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bedzie zbyt krotki okres pomiedzy cp a mono w dniu treningowym? moge brac tt do tego cyklu(na mase)?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7590 Data: 2005-05-29 20:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wąski i rozpiętki. Raz że nie było w ogóle suplementacji, a dwa że jedzenie to praktycznie tylko ryż całymi dniami i tak przez ok 100dni. Często chorowałem przez ten okres można powiedzieć, że w ciągu tych 100 dni byłem chory połowe z ttego. Później jak dotarłem na siłownię w końcu to pierwsze dwa treningi na klatkę tak jak mówię, 140kg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-11-30 17:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba ocene diety redukcję - 153 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fazie niechętnie podpowiadają gdyż zapewne oczekują zaangażowania od osoby zainteresowanej). Takich co tu się pojawiają jest od groma i zaraz znikają :) Zwłaszcza teraz w okresie obiecanek noworocznych. Co do diety wszyscy polecają ludziom z dużą nadwagą Low Carb. Ja na niej jestem od września. Nie polecam ci raptownego zejścia z węglowodanami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2016-01-07 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na siłę masę 75 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wstaw ankietę działu, karku nie musisz mierzyć. Jaki okres czasu już masz kontuzję? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-08-22 19:44:44

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3801 Data: 2017-08-22 19:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposob moze sie odbic negatywnie na jego sylwetce ? (widze staz treningowy troche ponad dwa lata :D) Po za tym okres przedstartowy to zupelnie inna para kaloszy, a taki zestaw moze wprowadzic pewne urozmicenie.Ostatecznie intensywnosc i ciezkosc tych treningow beda ksztaltowaly dobor poszegolnych cwiczen i ilosci serii. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2004-07-31 22:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudoefedryna

    Post
    Doping

    [...] diety opisalam w poscie'zaburzenia hormonalne' w dziale fitness,jesli masz ochote popatrzyc na ludzka glupote to sobie poczytaj.ja sie staram puscic w niepamiec okres glodówek i herbatek 'figura'.teraz przez przetrenowanie mam problemy ze stawami i lekarz mi kazal ograniczac wysilek fizyczny,ale ze 2godz aerobów dziennie sie udaje,do [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8530 Data: 2004-08-22 09:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - adzik123

    Post
    Trening dla początkujących

    1 - to na razie bardzo krótki okres - za krótki, by panikować ok, poczekam, tylko chodzi o to że wszystko ładnie idzie, oprócz tych cholernych cycków ;) 2 - popracuj nad techniką, chwytem, tempem ruchu, doborem obciązeń itd. no bardzo się staram ;] ok, poczekamy, zobaczymy... ;) Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-02-09 14:34:02

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2008-02-09 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rotacja węglowodanów - warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchajcie po okresie zera kalorycznego chciałbym wejść w końcu w okres masowy. Rozpisałem sobie makro z rotacją WW, tylko chciałbym żebyście zerkneli czy to jest dobrze. Tak jak było powyżej w ankiecie wiek 35, wzrost 178, waga 71. Z racji pracy na dwie zmiany trening mam podzielony w ten sposób: 1 zmiany - trening 4x60min pushpull, 2x60min [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5412 Data: 2022-09-12 11:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swieta, jak sie zachowacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat na święta przypada mi okres ładowania, tak więc hulaj dusza . Prawdziwym problemem jest poświąteczny powrót do diety ale to już inna bajka... Wesołych!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2004-12-12 10:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić aby osiągnąć lepsze postępy?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witaj, mysle ze jak na taki okres to jest calkiem niezly wynik. Jak obecnie z efektami? Idzie powoli?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2015-10-10 15:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazol

    Post
    Doping

    [...] benefitów jeżeli chodzi o stosowanie Solo orala. Osobiście jeżeli już miałbym wrzucić sobie jakiś środek oralny to byłaby to meta w małych dawkach przez nieco dłuższy okres przy kontroli wątroby i lipidów. Bo musimy wziąć podłogę fakt że ile jesteśmy w stanie wycisnąć na przykład z takiego cztero - sześcio tygodniowego cyklu. Niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2023-07-13 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)