SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • nabieranie masy a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli zaczynamy okres redukcji . Tak to powinno właśnie wyglądać

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2018-07-25 11:01:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Alfa Ketoglutaran L-Argininy - 1000mg L-cytruliny DL-jabłczanu Jak to widzicie? Będzie kopać? Mile widziane modyfikacje ilościowe z Waszej strony. Dodatkowe pytanie. Które aminokwasy i stymulanty można brać przez dłuższy okres? A od których warto robić cykliczną przerwę i co ile oraz na ile? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-02-20 20:18:30

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2019-02-20 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1000mg L-cytruliny DL-jabłczanu Jak to widzicie? Będzie kopać? Mile widziane modyfikacje ilościowe z Waszej strony. Dodatkowe pytanie. Które aminokwasy i stymulanty można brać przez dłuższy okres? A od których warto robić cykliczną przerwę i co ile oraz na ile? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2019-02-20 20:18:30 jak dla mnie oba zestawiki ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2019-02-20 20:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK,ale czy może sobie leżakować przez dłuższy okres czasu,powiedzmy pół roku i nic nie straci na wartości?? Zmieniony przez - BadMad w dniu 2004-07-17 18:16:24

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2004-07-17 18:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ELEMINACJE LM

    Post
    Piłka Nożna

    Jest tez szansa,bo Real bedzie jeszcze przed rozpoczeciem sezonu,a Wiselka bedzie miala za soba juz pierwsze mecze i przepracowany caly okres przygotowawyczy.Dodatkowo Real Madryt gra teraz mecze Towarzyskie z Azjatami,a my prezentujemy zupelnie inny football.Ciekaw jestem jakie beda stawki w Sts/ie bo obstawie na zwyciestwo Wisly w meczu u [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2004-07-31 00:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - sensacje żołądkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odstawiłem już, i przeszło. Nawiasem mówiąc to żona mi odstawiła spuszczając kreatynę w ... Generalnie cały okres jak brałem kreatynę (5 dni) chodziłem poddenerwowany żołądkowo. I teraz pytanie próbować mono innej firmy, spróbować np z jabłczanem czy odpuścić całkowicie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2010-10-20 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam testo, najlepiej Propionant przez okres 6 tygodni, jeżeli udręką będzie dla Ciebie wykonawanie częstych inc, to Enanthate przez 8 tygodni.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2006-08-19 11:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po kreatynie ma się gazy ? xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    czesto ludzie maja problemy zoladkowe, z reguly na poczatku cyklu , u wielu osob trwa to 2-3 dni (taki adaptacyjny okres) ale to raczej objawia sie czestymi wizytami w kiblu i po prostu sraczką ;) nie mozna jednak wykluczyc problem gastrycznych, chociaz predzej to kwestia odzywiania itd, jak masz z tym problem, moze wyprobuj enzymy trawienne, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5755 Data: 2008-09-02 21:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Post
    Sztuki Walki

    2-3 gramy witaminy C + glukozamina i bierz przez okres 3-4tyg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2010-08-19 22:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kiedy to - uwaga - zwiększono u nich drastycznie spożycie węglowodanów z 30 do 260g! I tutaj drobna uwaga - każdy kto stosował diety niskowęglowodanowe nieprzerwanie przez okres conajmniej kilku tygodni wie, że po wprowadzeniu sporej dawki węglowodanów dochodzi do... nasilonego zatrzymania wody, co w tym badaniu manifestowało się drastycznym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2017-05-01 12:01:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • a przez jaki okres czasu? całego pct? 100mcg?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2016-06-30 13:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I przez jaki okres polecasz to stosować?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3653 Data: 2016-07-29 12:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wymiary albo daj zdjecie to sie cos powie wiecej jesli chcialabys spalic miesnie, to owszem wypadaloby jesc ponizej zapotrzebowania, co przy twojej aktywnosci nie jest zbytnio wskazane, ew. wyznaczysz sobie jakis konkretny okres redukcji raz w roku inna sprawa, ze wybierajac taka, a nie inna droge musisz sie liczyc z takimi efektami 'ubocznymi'

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-10-06 16:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] dnia bo BIEDNY POKRZYWDZONY SCD jest terroryzowany przez modów. Ludzie .... " jarek właśnie wtedy każdy mod dając bana miałby obowiązek powiadomić użytkownika na jaki okres go otrzymał " Buahhahaha myślisz , że modzi nie mają co robić tylko lustrować tych co wcześniej dostali bany ?? Chcesz to ci pokaze liste a raczej 2 to sie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2004-07-03 06:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do koksowania wydaje mi się co najmniej śmieszny.. Myślisz, że metanabol to cudowny środek, który zrobi z ciebie pakera albo asterixa? Jeszcze pewnie egzamin jest za miesiąc i chcesz przez ten czas przytyć 10 kg Albo zajmujesz się kulturystyką na poważnie albo daruj sobie przybieranie 5 kg (bez diety to będzie 5kg wody) na okres 1,5 miesiąca..

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2004-04-29 00:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu jest moja dietka to prosze o szybka pomoc jakie suple zakupic. Mam zamiar tak caly marzec i troche kwietnia na mase jechac a pozniej sobie redukcje zrobie bo plaza i te sprawy i nie wiem ktore suple beda najbardziej sie oplacaly na okres od 1-2 miesiecy masy. Mialem zamiar kupic WPC 80 Ostrowi i do tego Carbo ale moze macie lepsze pomysly??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2007-03-04 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące stawy łokciowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze zdjęciem i stwierdził tylko przeciążenie łokci , na zdjęciach nic nie widać . Zauważył jeszcze zbyt duży przeprost prawego łokcia . Kazał tylko odpuscić siłownie na jakiś okres generalnie nie cwicze do tego momentu brałem glukozamine i flexit i piłem sobie żelatyne smaruje fastum voltaren max i mascią końską rozgrzewajacą . W planach mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2014-12-29 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Dareczku jeszcze jedno pytanko sie nasunęło myslę że moge zadać :d chodzi o o okres w jakim najlepiej jest robić cykl kreatynowy. I dlaczego wiosną nie opłaca sie robić cykli kreatynowych. Z powodu wysokiej temperatury ???

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2008-01-31 21:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rezonans magnetyczny

    Post
    Doping

    no na stormie z shockiem przy max diecie zrobiłem 15 kilo siły na klatke i 20 w martwym w maju.poszło mi w udzie z 6 cm w 6 tyg .mam w *** rozstępów na tyłku .miałem okres po cyklu w lipcu że robiłem klatke swobodnie sztangą 130 kilo.teraz przez wrzesień głównie boks trenowałem więc siła i masa spadła do stanu z przed cyklu .to fakt krótkie cykle [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2008-10-05 00:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze wzdeciami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wywal mleko na początek i odżywkę białkową. Zwróc uwagę jaki chleb kupujesz - jak paczkowany, o przedłużonej trwałości (czyli taki który okres przydatności do spożycia ma dłuższy niż 2 tygodnie) - to też go odstaw ;-) Poza tym - nie jesz warzyw? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-11-29 10:52:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2012-11-29 10:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)