SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • Lepsza forma bez siłowni co zmienić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tydzień to zbyt krótko okres aby cokolwiek określić. Miesiac, dwa i na pewno zobaczysz pogorszenie sylwetki bez treningu. Tak wiem o tym, ale właśnie patrząc na to, że bez treningu sylwetka wygląda lepiej niż w trakcie cyklu treningowego to gdzieś leży problem i zastanawiam się gdzie, czy za dużo treningów czy zbyt mało energetyczna dieta, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2019-06-20 12:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] policje - z tego względu, że jak kolega dostanie wezwanie i się stawi to dużo szybciej oddzyskasz pieniądze. Bo zakładanie sprawy cywilnej od razu bezpośrednio w sądzie może okres wydłużyć. Druga sprawa im dłużej zwlekasz tym bardziej Ty jesteś postrzegany jako krętacz. I tym bardziej Tobie będzie trudno udowodnić, że coś kupiłeś a jeśli kupiłeś [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8996 Data: 2011-02-05 18:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysiek18 Z tego co kojarzę to zrobil 205 x2 w dwoch seriach. Poza tym tamten okres to był początek przygotowań. Paweł trzyma formę od kilku lat, a wyniki wahają się od 215 do 222,5 kg

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11581 Data: 2018-07-21 09:44:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masz racje regularne trening napewno by przeszkadzał w zdobuciu masy, dlatego przy boksie zostane ale tylko raz w tygodniu..wiesz nie moge sobie całkowicie pozwolic na odstawienie zależy mi na utrzymaniu precyzji i kondycji, a gdybym całkiem przestał nad tym pracowac na okres kuracji potem było by bardzo cięzko nadrobic straty

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2005-05-10 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerąbane trenować z filozofem .....pewnie podczas jednego treningu trzeba się nasłuchać wielu wywodów na temat sensu życia ,albo wpływu gwiazd na okres godowy niedźwiedzi polarnych ......swoją drogą to filozof kojarzy mi się z taką osobą flegmatyczną więc nie za bardzo widzę go jako trenującego Zmieniony przez - arczi88 w dniu 2008-11-06 18:22:10

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9139 Data: 2008-11-06 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tesco, Lidl czy Asda (przykladowo pod koniec dnia handlowego na targowiskach warzywa, owoce itp. sa przeceniane nawet o 80%) -wiele osob przebywajacych przez krotki okres (kilka miesiecy) na dorobku kombinuje wlasnie w ten sposob, jednak w miare przebywania (zarabiania) przestaje sie na to zwracac uwage i przyzwyczaja do przecietnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12512 Data: 2005-10-27 21:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alchemia TREN

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] poza tym takie fajne napiecie w miesniach,uczucie "rozpychania" ich środka i ciągłe ich spięcie, o efektach nie pisze bo tez inne saa leciały, a ja nie przez caly okres praowałem sumiennie). Jak kończyłem flakon bolda alchemii po tym zwiększonym apetycie nie było śladu; potem po alcemii lecia l androxen i SP Laboratories po 200mg [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10062 Data: 2012-01-21 13:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze kilka pytań mnie naszło :) 1. Stosować nonstop przez cały okres kiedy będzie mi potrzebny (od dziś gdzieś do końca czerwca) czy tylko w dni, które poświęcam na naukę? 2. Wg dawkowania na kg masy ciała wychodzi mi gdzieś 80mg noopeptu a dawka maksymalna to 30-40. Której się trzymać? 3. Działanie noopeptu powinno być widać po jakimś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2016-05-01 23:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. ja bym robil jakies odstepy typu 2 dni on, 1 off itd:) musisz dobrac pod siebie, neopept mozna nieco dluzej podciagnac, lepiej zostawic na okres gdzie bedziesz naprawde mial sporo roboty 2.30 na porcje max, ale ja byl dal 3 razy dziennie po 10mh, pozniej zwiekszal 3. po tygdniu, dwoch 4. tzn masz chyba na mysli dawki maks na dobe? 5. na raz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2016-05-02 13:10:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRUST LABS Irlandia

    Post
    Doping - zdjęcia

    ktos moze wie jaki dokladny okres poltrwania ma metka injct ??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9252 Data: 2009-08-13 14:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca i psychozy

    Post
    Doping

    Nandrolon akurat nie zawinil tyle co zbyt dlugi okres brania i prawdopodobnie nieumiejetne odstawienie. Rodzaj srodka nie ma tu nic do rzeczy. Wiec stawianie go jako winnego jest jak najbardziej bledne. Leczenie tez nie mialo nic wspolnego z dojsciem do siebie tego facia - depresja posterydowa z reguly trzyma kilkanascie dni wlasnie - jak katar . [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2003-10-03 01:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enthane 200mg

    Post
    Doping

    Ok w takim razie zrobię normalny okres czasu ten cykl, pytanie jeszcze jedno kiedy ten hcg stosować ? 250ui co 3 dni? Tylko od którego tygodnia ? Czy dopiero jak zauważę ze coś jest nie tak ze mną ? Dokupić jeszcze cynk? Omega3 itp? Zmieniony przez - glowww w dniu 2022-11-12 00:57:47

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 6132 Data: 2022-11-12 00:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Plan na zwiększenie siły Bicepsów I Przedramion

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Coś ci się pomyliło nie studiuje na żadnym awf tylko na ratownictwie medycznym to raz dwa jestem z pod lublina a stuiuje w Lublinie i mieszkam tymczasowo(na okres studiów)Także tu sie mylisz poraz kolejny .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2008-10-30 09:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja grubasów - ktoś chętny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No kumam w takim razie ja sie pisze na to mozemy ustalic jakis okres moze z 8 tygodni bez zadnych supli tak bedzie najlepiej nie wierze w dzialanie spalaczy albo ich przydatnosc u normalnie trenujacych (nie super intensywnie)... dlatego taka propozycja Mozemy zaczacod przyszlego tygodnia 27.07 czas do wrzesnia Zmieniony przez - sewda w dniu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10025 Data: 2009-07-22 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja grubasów - ktoś chętny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka osób będzie. Jeszcze fajniej. Najpóźniej w niedzielę zakładamy post rywalizacyjny. I dajemy tam: 1. Fotki przed. 2. Założenia treningu. 3. Założenia dietetyczne. 4. Własne przemyślenia, jak ktoś ma ochotę. Musimy jeszcze ustalić konkretny okres. Wszystkim pasuje te 8 tygodni?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10025 Data: 2009-07-23 07:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost obwodów wraz ze wzrostem wagi..?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dzięki wszystkim za odpowiedzi w temacie.. ale może ktoś jeszcze się wypowie.;)) Acha. jeszcze coś mi się przypomniało..W jakim wieku nabiera się tzw "męskiej sylwetki"? Tzn chodzi mi o ten okres po zakończeniu wzrostu, kiedy najszybciej przybiera sie na wadze i ogólnie na mięśniach. Zmieniony przez - avic w dniu 2008-03-05 22:56:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2008-03-05 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwałość efektu ćwiczeń kulturystycznych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tycie itp. ale wydaje mi się że jest to też uwarunkowane w genach i w wieku osobnika.Wystarczy toche wysiłku i nie powinno być tak żle, zawodnicy po ukończeniu sezonu mają okres roztrenowania by powoli przyzwyczajij organizm do dłuższego wyypoczynku.Ale gdy zawodnik jest w top formie i zakończy kariere to napewno mu poleci wszystko na dół, jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2006-01-22 12:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trwałość efektu ćwiczeń kulturystycznych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ważyłem 5kg mniej. Ale jadłem mało, a czasem bardzo mało, bo nie było czasu(praca). Siłowo też spadłem. Ile? Nie wiem. Napewno nie do stanu wyjściowego. Pod uwagę trzeba też wziąć okres czasu przez jaki się ćwiczyło. Bo ciało wytrenowane latami treningu nie poddaje się tak łatwo spadkom. Odrobić też te spadki jest łatwo i następuje to szybko.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2006-01-23 10:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Cypio + Wins

    Post
    Doping

    powiem teoretycznie bo nigdy meta nie konczylem: dla mnie konczenie meta i tesciem (bo bioreąc pod uwage okres poltrwania de facto konczysz 2 srodki na raz) = duże spadki.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2012-10-08 10:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt wydaje się najbardziej korzystnym wariantem. Wytworzenie odpowiedniej ilości tlenku azotu to jednak nie wszystko. Nie dość, że wspomniana cząsteczka posiada krótki okres półtrwania (stąd magazynem i transporterem NO są nitrozotiole), to dodatkowo jej przetrwanie i dalsze losy zależne są od środowiska w którym została wytworzona. Zbyt [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7050 Data: 2012-11-06 17:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)