SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • [...] przeciwnikiem do walki o tytuł wagi półśredniej w przeciwieństwie do Diaza. „Przedstawmy tu kilka faktów Twoja cienka dupa: – Przegrana w ostatniej walce (5 z 9) przez okres 8 lat. – 12 porażek w sumie – 1-1 w ciągu ostatnich 4 lat – Odmówiłeś walki z Woodleyem, gdy zaproponowano walkę o tytuł. Ten drugi koleś (Masvidal): – 13 porażek w [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2020-06-10 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomal /The future begins today ! / Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3s W kazdym ćwiczeniu czulem dzisiaj straszna moc . Niestety nie mam zadnych filmów bo sam na silke musialem dzisiaj isc , a na samej silce tez nikogo nie bylo przed dluzszy okres czasu %-) PP - Technicznie dosc dobrze imo %-) . Ostatnia seria raczej silowo . SQ - Chyba co raz lepiej idzie . Na kolejny trening planuje znowu dolozyc zelastwa :) WL [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5459 Data: 2012-01-07 11:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • asdf0r-KOKO DŻAMBO I DO PRZODU

    Post
    Galeria Zdjęć

    trzeba bylo brac cos z zycia nie? przez caly ten okres nawet browarka nic tego, zreszta przez miesiac wrocilem spowrotem do lapy oscylujacej w przedziale 45cm~ to dopiero miesiac wiec moze byc tylko lepiej a masa idzie do przodu jak podupcona

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18864 Data: 2007-10-05 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o potwierdzenie diety na redukcje.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co ty chcesz rzeźbić ? Dieta lipna okres cel bo ja bym robił jeszcze masę patrząc na wagę choć wrzuć fotę to będziemy pewni ;-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2013-12-01 11:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody a sex?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Inna sprawa jest jeszczo to ze im wiecej orgazizm produkuje testosteronu tym krucej bedzie dany osobnik zyl.Tylko sie nie bojcie - tu chodzi o okres 5%do 10%. Niektorzy za kontrfakt podaja to ze wysporowani zyja dluzej ,ale jest to tylko wyminieciem. Wysporotwani maja lepsze ukaldy krazenia itp dlatego zyja dluzej od ogolu.Przykladu mozna [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14212 Data: 2002-05-30 21:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze przez 2 tyg mocno trenować a jak wiadomo po cyklu organizm jest osłabiony a niestety przez te 2 tyg sił będzie trzeba dużo. Czy Metanabol utrzyma swoje działanie przez tak długi okres i czy przy zastosowaniu wszelkich OSŁONEK organy wewnętrzne bardzo nie dostana po dupie ???? 6-7 tyg stężenie 10 mg/ed wtedy by zjadł ok. 80-90 tab

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2006-05-13 09:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga Siatkówki Mężczyzn.

    Post
    Inne dyscypliny

    Trzeciej porażki z rzędu doznali zawodnicy Asseco Resovii. Wkręt-Met AZS Częstochowa pokonał drużynę z podkarpacia 3:0 (25:20, 25:22, 25:19). Graczem meczu wybrano Pawła Woickiego. Po świetnej grze okres słabszej w wykonaniu Resovii.

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 15679 Data: 2007-11-09 21:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarek enan okres półtrwania ma ok 10 dni plus minus ty zacząłes podawać hcg za późno wywaliło estro tak stawiam,clom teraz leć nie odstawiaj go do poprawy,zrób badania możesz pomyslec o dodaniu provironu 25/50 mg dziennie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2013-12-25 16:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa? Redukcja? Trening?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html w ten sposób wrzuca się dietę. Masz fajną sylwetkę jak na tak krótki okres ćwiczeń, na moje oko powoli wchodzić na zerowy bilans (który musiałbyś sobie wyliczyć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-02-20 22:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam dzień przed zawodami trójbojowymi i jutro o 7.00 rano ważenie, stanąłem na wagę dla świętego spokoju. Ostatni pomiar robiłem dokładnie 6 miesięcy temu. Trenowałem w tym okresie ok. 10-12h tygodniowo. Jadłem na utrzymanie masy, czyli zbijanie tłuszczu i budowanie w to "miejsce" mięśnia. Udało się w tym czasie zbić 1kg tłuszczu i dołożyć 1.4 [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 13:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - stagnacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nasze potrzebują tego, aby je zaskakiwać, różnymi bodźcami, do których się przyzwyczajają. Tak samo układ nerwowy. Poza tym, niezbędnym elementem cyklu treningowego, jest okres strategicznego roztrenowania. Nie można trenować non stop na maksimum swoich możliwości. Musi być pewna systematyka i roztrenowanie. Kiedy ostatnio wprowadzałeś je? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2021-08-07 08:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple i siłownia cała prawda po 14 latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] A ten Twój kumpel to niezły gość. Właśnie tygodnie po cyklu są najważniejsze dla podtrzymania tego co zostało zbudowane na cyklu. Tu jest klucz. Źle przepracowany ten okres i wszystko leci. To chyba logiczne. PH użyłem z ciekawości. I to ten najłagodniejszy. Z wyników jestem zadowolony. Mimo redukcji waga poszła do góry, a spadły obwody [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-05-02 10:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple i siłownia cała prawda po 14 latach

    Post
    Odżywki i suplementy

    inna sprawa, że ph/saa dla gości z małym stażem treningowym (poniżej 5-6lat) to błąd, ale w sumie kto się uprze i tak weźmie. okres po cyklu NAJWAŻNIEJSZY, i znowu-większość to olewa też.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-05-02 11:35:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lampo91:nowe fotki str3/4/6

    Post
    Galeria Zdjęć

    Byc moze i tak...w tym oku postaram sie zrobic mase...chociaz nie zalezy mi az tak bardzo na zalaniu sie... nie cwiczylem teraz jakis okres i musze powiedziec ze nic praktycznie mi nie spadlo...w poniedzialek bylem na silce i wszystko jakbylo tak jest miesnie zbite jak byly tak sa sila ta sama wiec jestem zadowolony i jade teraz ostro z masowka

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 18004 Data: 2007-09-11 23:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON

    Post
    Doping

    jordan jak możesz napisz jakie dawki t3 i jaki okres stosowania ? ...planuje wskoczyć na niekończącą się opowieść cały czas jako baza 500mg bolda i 500mg primki tyg, tak to przeplatać npp, tren, itd. ...tylko jak mam takie ssanie to coś na pasie mi się odkłada, a chciał bym go trzymać w miarę nisko, a nawet zejść trochę niżej niż mam obecnie bo [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 12:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    Mała znajdź dobrego ginekologa, skąd jesteś, polecam stronę znanylekarz, tam znajdziesz opinie pacjentów na temat lekarzy, ginekologom najłatwiej wypisać antyki, po nim okres 70-letniej staruszce wywołają, ale problemu nie rozwiążą, idź najlepiej do ginekologa- endokrynologa, ale posprawdzaj opinie na temat lekarzy i nastwa się, że może Cię [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2012-09-07 21:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    Soja out bo miesza w hormonach kobiet. Krwawienie z odstawienia to nie okres... Durny lekarz powinien ci dac skeirowanie na badania hormonow a nie tabsy kazac jesc. Niech sie sam truje... My tu nie mamy takich sztywnych zalozen jesli chodzi o kalorycznosc, ma ona drugorzedne znaczenie, wazne jest zeby jest zbilansowane posilki i zeby one nie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2012-09-07 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja akurat tak rozplanowałem treningi, że mam okres regeneracji podczas świąt ( po masówce ). I nie żałuję sobie ciasta chociaż nie powinienem, ale cóż - wielkanoc jest raz w roku A tak przy okazji - Wesłoch świąt for all Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-04-05 21:35:34

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2007-04-05 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Masa do oceny - 65kg, 171cm, dieta

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz, chcialbym dolozyc bieganie i nabrac wytrzymalosci. myslalem o stopniowym wprowadzaniu- najpierwe aeroby przez jakis okres, pozniej interwaly. na poczatek 2x pozniej 3x w tygodniu. co do dni treningu w tygodniu przede mna konczenie pracy dyplomowej, sesja + egzaminy na studia II stopnia. 3 dni + 2/3 dni hiita bylyby optymalnym wyjsciem dla [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2010-05-24 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstol depot - jaka jest jego dokładna nazwa abym mogł sobie go kupic w aptece. Opakowanie ile mg. Mam brac co dwa dni prze jaki okres . Tak samo jak deke 6 tygodni. NIe za duzo co 2 dni 50mg przez 6 tyg. Czy stosowac jakies ochraniacze w stylu arimidex, clomid itd. Jesli tak to jak, kiedy i ile. Czy w czasie cyklu brac jakies gainery oprocz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8472 Data: 2002-08-24 19:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)