ja widze to tak profilaktyka przez cały cykl 1-8 epi 40mg ed w 2 dawkach bo epi ma długi okres półtrwania clen 2tyg on 2 off w dni off możesz dać jakiś lightowy spalacz po cyklu zjedz z 8 tab clomu, 2 tyg przed końcem brania epi możesz wrzucić kreatyne epi bierz z neogeniki lub dragona Zmieniony przez - burzus w dniu 2012-05-06 15:37:57
Wizyte mam dopiero w czwartek bo nie bylo szybciej terminu:)boje sie normalnie szok...wiem ze jestem jak dzieciak ze ciaza nie mozliwa ale jakos mam taki wewnetrzny strach..napewno zdam relacje z wizyty:)a moze dostane okres i nie bede musiala isc..bylo by super:)dziekuje:)bardzo mili ludzie na tym forum:)pozdrowienia:)
No tak:)nie moglam napisac wczesniej bo bylam na wyjezdzie:)we czwartek nie poszlam do lekarza bowiem we czwartek dostalam okres:)ale do lekarza ide po okresie:)
siłownia boks.teraz mam okres w którym chce się zmasować bo tak jak mówiłem mam okazje wyjazdu za granice do pracy na bramce,a żeby mnie tam zatrudnili musze być większy.nie trenuje po to,żeby wyglądać jak koleś z reklamy bielizny tylko musze być silny i zmasowany.wiadomo nie chce być jak ludzik mishlen,ale nie zależy mi sylwetce rambo.po prostu [...]
Witam Musisz przeanalizować wszystko jeszcze raz. Pewne wahania są normalne - jednak nie powinny być zbyt duże z dnia na dzień. Zastanów się kiedy to jest najbardziej widoczne (okres kiedy coś jesz, pijesz itd.). Czy się źle czujesz (inaczej) jak jesteś opuchnięty ?Czy jadasz tak samo czy często wprowadzasz różne rewolucje ?
[...] / 11-20 1000mg/week Tak bym to widział. Poza tym bold dobrze się komponuje też z propem, tyle że częściej ja go podbijam na cyklu. A lux już jest na combo bold + mix. Tak jak aktualnie lecę. Mój błąd - test oczywiście 500 i 750mg, źle spojrzałem na kolejność. Bold 600-750mg będzie optymalnie. Można dorzucić metkę, można też turę na długo okres.
Masa musi byc zeby bylo z czego rzezbic inaczej tego nie widze, mozna przebujac sie przez rok na pol masie ale wtedy postepy beda biedniejsze, na tych fotach zmierzalem juz ku rzezbie , to taki fajny okres miesnie zaczynaja sie uwidaczniac a do tego jeszcze masowo jest w miare ciekawie, pozdro
[...] ale nei umiem sie wyzbyc tej obawy :))) na poczatku czerwca mam meic rozne badania do nowej pracy i chcialbym aby cisnienie wyszlo super ale nei wiem za bardzo czy przez okres 2 miesiecy da sie cos zmienic, a jezeli tak to co ??? i jeszcze ostatnie pytanie czy jezeli w dniu badan wzialbym lek na obnizenie cisnienia to o ile takie leki mniej [...]
Zatem tu pojawia sie moje inne pytanie... Jaki okres musi uplynac do zaadoptowania sie ciala do nowego systemu cwiczen, a jaki do rozpoczecia "nudzenia" sie nim?... Domyslam sie ze kazdy ma inny ale chodzi mi raczej o male naprowadzenie: miesiac? 6 tyg? pol roku? rok? ... pozdro
strzał co 4 dni? przecież okres półtrwania enana to dwa tygodnie, przez to dawki będą się kumulowały i zaleje mnie wodą.. zależy mi na w miarę czystej masie. pomoc ekspertów mile widziana
lodzianin, a nie lepiej, żeby Chłopak rozbijał na dwie porcje w tygodniu... Niby 7dni tren ma okres półtrwania, ale nie ma skoków, leciał ktoś w podobnej kombinacji...? Pytam też trochę pod siebie, bo sam chyba będę miał 8 dni przerwy:-/ Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-05-22 14:30:32
[...] razie jest on dobry,a by nie "faworwyzowac" zadnej partii ? A i jeszcze jedno pytanie:przeczytalem ze wiekszosc cykli kreatynowych powinna trwac 5-6 tyg, dlatego brac mono cale HST ? Moja waga 79 kg czyli brac 5g na czczo z rana w DNT i w DT 5 na czczo i 5 po treningu ? Czy zmniejszyc dawki ze wzgeldu na dlugi okres ? Iakovos, pzdr
Miejmy nadzieję, że tym razem zapału i motywacji wystarczy na długi okres trenowania. Na temat dietki również znajdziesz ciekawe artykuły na forum. Plany też są układane przez specjalistów dlatego warto poszukać. Wytrwałości i powodzenia.
[...] 30? Chodzi tu o serie? A w mikro 1otek 2x10 + 1x5- to MC? Jeśli chodzi o MC to nigdy mi sie tak nie zdarzyło, a teraz akurat przy minimalnym ciężarze tak... W podstawach HST nie było mowy o tym, że MC nie należy wykonywać więcej niż 5 powtórzeń więc robiłem jak piszą... Czyli przez cały okres treningu mam robić martwy w 5 powtórzeniach?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Katowanie go A6W a później skrętami i resztą to nie jest dobry pomysł. Przy dobrym treningu na wolnych ciężarach przez pewien okres możesz go w ogóle osobno nie ćwiczyć.
[...] po stronie sprawcy np: mlody wiek, wczesnijsza niekaralnosc, pozytywna prognoza na pzryszlosc zlamanie komus reki jest "uszkodzeniem czynnosci organu ciala na okres pzrekraczajacy 7 dni" i mozna za to dostac okolo roku, oczywiescie w pzrypoadku gdy reka sie ladnie zrosnie bo w przypadku gdy koles nigdy nie bedize mogl jej [...]
Bzdura. To jak długi będzie okres leczenia, często nie ma nic wspólnego z tym, co lekarz napisze na obdukcji. Taki lekarz doskonale zdaje sobie sprawę, że granica siedmiu dni ma kluczowe znaczenie dla pobitego i zdaje sobie też sprawę, że jeśli przekroczy te granicę, to sprawą zajmie się prokurator. Dlatego też często się zdarza, że lekarz wpisze [...]