SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • [...] na planach się kończyło. Tak więc proszę o wyrozumiałośc. Po drugie chciałbym podziękowac firmie Megabol za rabaty jakich udzieliła mi na swoje produkty. Obecnie mam napięty okres jeśli chodzi o finanse więc bez tych rabatów tego testu prawdopodobnie teraz by nie było. O mnie Na siłownie tak bardziej na poważnie, z sensem i bez przerw co chwile [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-10 23:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwierz w siebie-Jesteś najlepszy !!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] , to naprawdę daje efekty. Teraz tylko ty zdecydujesz czy wykorzystasz tę tajemnicę i wprowadzisz ją w życie. Dla większej efektywności treningu powinieneś przez cały okres treningu i dalszego uprawiania dyscypliny, którą wybrałeś, bardzo silnie - jest to szczególnie ważne - SILNIE WIEŻYĆ w siebie i pozytywnie myśleć o swoich [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-06 15:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aminokwasów kilka razy w ciągu dnia (a nie raz), by nasilać resyntezę białek - jak to osiągnąć? Rzekomo spożywając jeden duży, lub kilka obfitych posiłków w ciągu 4-6h okresu jedzenia na IF, osiągamy jeden duży (bądź kilka, lecz w krótkim okresie) peak stężenia eaa i nasilamy resyntezę białek w komórce, a po tym czasie następuje już jedynie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2014-01-19 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fazy na jednej sesji treningowej. Więc, zamysł jest taki, by podzielić grupę trenowanych mięśni na 2 etapy treningu. Wg autora, trening ten powinien być wplatany w obecny okres budowania formy na 1-3 tygodnie, po czym powinniśmy wrócić do poprzedniego planu treningowego. Podział dni treningowych w skali tygodnia: Poniedziałek trening 1 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9246 Data: 2016-12-16 11:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w szczególności dobrze przygotować do cięzkiego nowego sezonu! - sprawdziłem na sobie nowe schematy dietetyczne, treningowe, suplementacyjne, kombinowalem z aeroabami itd., okres ten uważam, za bardzo owocny jeżeli chodzi o poznanie wlasnych reakcje na różne metody i teraz ruszam z dużo większa jeszcze znajomością swojego organizmu Czas w końcu [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 23:49:40 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • [...] jak rowiesnicy, bylem niesmialy, malo pewny siebie w kontaktach z kobietami. Na poczatku mi to nie przeszkadzalo, jednakze z biegiem czasu kiedy u moich kumpli zaczal sie okres szczytu testosteronu, zaczalem sie wyrozniac. Nie moglem zrozumiec co jest ze mna nie tak. Mialem stany depresyjne, slaba koncentracje, pamiec mi szwankowala, problemy [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glucardiamid

    Temat
    Doping

    [...] Może powodować wystąpienie dodatnich wyników niektórych testów antydopingowych. STOSOWANIE LEKU PODCZAS CIĄŻY I KARMIENIA PIERSIĄ Nie zaleca się stosowania Glucardiamidu w okresie ciąży i karmienia piersią ze względu na brak badań potwierdzających bezpieczeństwo. WPŁYW NA ZDOLNOŚĆ KIEROWANIA POJAZDAMI MECHANICZNYMI, OBSŁUGĘ MASZYN I SPRAWNOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16148 Data: 2006-12-09 09:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko )

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanko jaki okres półtrwania ma winstrol.. i jaki okres czasu utrzymuje sie w organizmie??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-06-22 11:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAWKOWANIE

    Temat
    Doping

    Przykładowe cykle z zastosowaniem sterydów SAA - od najprostszych, do bardziej zaawansowanych. Okres przyjmowania SAA w kulturystyce potocznie nazwany jest cyklem, w tekście określony przez ilość tygodni, przykładowo: 1-12 oznacza cykl dwunastotygodniowy, kiedy ostatnie iniekcje dokonywane są w 12 tygodniu (długoestrowe SAA mogą być aktywne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2008-01-03 20:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Budowanie masy....dla laików cz.I '10 przykazań'

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] handelkach. Chcesz być duży? Musisz dużo podnosić! http://imageshack.com/a/img661/9545/k26O9D.jpg 3] Musisz jeść! Musisz od teraz przestać martwić się o każdą kalorie. Aby okres budowania masy był skuteczny – musisz jeść. Przydatna może okazać się suplementacja okołotreningowa. http://imageshack.com/a/img537/8778/ZMI859.jpg 4] Musisz zadbać o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2014-08-06 21:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ERA NOWYCH LEKÓW

    Temat
    Doping

    [...] rozwijała się ginekomastia. W 1981r Mr. Olimpia miał bardzo poważne stadium ginekomastii. Było to zaraz po tym, jak Dan Duchaine opisał Nolvadex. Był to bardzo dobry okres, ponieważ nikt inny nie mógł zaproponować lepszego rozwiązania, aby zapobiegać rozrostowi gruczołów sutkowych. Nolvadex zyskał popularność zaraz po opublikowaniu o nim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2011-03-28 12:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2013)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] wyścigu - 2pkt. 6. Za poprawne wskazanie mistrza świata F1 - 6pk. 7. Za poprawne wskazanie mistrzowskiego zespołu F1 - 3pkt. Ogólne zasady 1. Wygrywa użytkownik, który przez okres trwania konkursu uzyska najwięcej punktów. 2. Typer F1 będzie trwał od 15 marca do 24 listopada. 3. Z jednego IP może typować tylko jedna osoba. 4. Pod koniec typera, [...]

    Odpowiedzi: 745 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 19:22:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • F1 - TYPER (sezon 2011)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] jest zabronione. 2. Wszelkie próby oszustwa i łamania regulaminu będą karane wykluczeniem z typera, ostatecznie zbanowaniem konta. 3. Wygrywa użytkownik, który przez okres trwania konkursu uzyska najwięcej punktów. 4. Typer F1 będzie trwał od 26 marca do 27 listopada. 5. We wszystkich kwestiach spornych ostateczną decyzję podejmują [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-08 17:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wstaje o 7;30. Wiem, że takie odżywianie jest skandaliczne czasami już totalnie z baku czasu zdarza mi się 3 razy w miesiącu zjeść drożdżówkę zamiast śniadania lub jak mam okres to pierwszy dzień szaleję i muszę coś słodkiego zjeść przeważnie kończy się na batoniku (lion lub kawałku czekolady). Efekty takiego odżywiania to bóle głowy, jest mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2011-12-05 22:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy okres jedzenia w godzinach 14-20 jest tak samo skuteczny jak okres jedzenia w godzinach 18-24 zakładając że chodzimy spać o 1?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-12-16 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo udana, prowadzona była w 3 poniższych tematach - zachęcam do lektury, sprawdzenia jak to wyglądało, tego jak wybrani testerzy prowadzili swoje tematy testowe przez okres ponad 3 miesięcy ! oraz jakie osiągnęli rezultaty. Dodam od siebie, iż śledziłem wszystkie 3 testy, wyniki końcowe uważam za bardzo dobre u całej 3-jki testerów. 1. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7487 Data: 2010-02-24 14:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@KONKURS @@@ TDP & PVL MUTANT @@@

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na start . Reszta prac zostanie nagrodzona 3 punktami na start . Panowie i tu nic straconego . Etap drugi Codziennie między godziną 18-22 będzie podane pytanie przez okres 2 tygodnie , każdy kto pierwszy poprawnie odpowie otrzymuję 3 punkty , kolejna osoba 2 punkty , wszystkie inne które odpowiedzą poprawnie otrzymują 1 punkt . Etap 3 [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 16217 Data: 2012-12-04 09:20:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja Roxii

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Co jako deser : unikam jak mogę, ale wielbię czekoladę i ciasta Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: zadowalający czy regularnie miesiączkujesz: nie, ostatni okres w styczniu, mam w planach wizytę u ginekologa czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: kwas foliowy z powodu niskich wartość [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2014-04-05 15:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w kulturystyce przychodzi wraz z rozwojem tkanki łącznej, która decyduje o ilości angażowanych do wysiłku włókien mięśniowych. Trening kulturystyczny dzielimy na różne okresy, m.in. okres budowania masy i siły. Aby skutecznie zwiększyć siłę, nie tylko wielkość mięśni, należy stosować różne warianty ćwiczeń. Chodzi o to, aby w niektórych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2003-10-26 22:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanisuaf / Redukcja / By wyglądać jak człowiek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rade spac bo kostka mnie bolala, zmienili gips i ostatnie 2 tygodnie nie cwiczylem, bo zakazano mi. Jakies tam badziewia przyjmuje od zakrzepow, od opuchlizny itp. No i ten okres w gipsie najgorszy byl, bo wszystko jakos tak oflaczalo i brzuch urosl,(a szlo w na prawde dobrym kierunku), mimo ze na swieta nie czitowalem. No i tak. Od dzis [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2013-01-14 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)