Co do nerwowości to też taki okres chyba 2 dni ze wszystkie masakrycznie, ale to dosłownie MASAKRYCZNIE mnie wkur***. Jednak oprócz NOO~ brałem (już przestałem) PEA.
[...] albo inne nootroopy pomogly lub cos ulatwily :) Tak jak Aras opisal np. swoje osiagniecia i cel siegniecia po noopta. Bo tak jak wspomnial Kazam bez tego to jest taka forma cpania / poprawiania sobie samopoczucia. Ja tez ustalilem sobie cele na okres suplementacji a moze zyskam jeszcze cos dodatkowo czego sie nie spodziewam. pozdro, bywajcie :)
drugi dzień, nie wiem czy psychika tak działa czy ten towar tak na mnie nie wiem. okres półtrwania w organiźmie to 8-12godzin dlatego trzeba 3 dawki walić mniej wiecej żeby stałe stężenie było
Witam, poszukuję jakiegoś środka zdecydowanie poprawiającego pamięć, zdolność kojarzenia faktów, motywację i koncentrację. Szykuje mi się dłuższy okres bardzo wzmożonego wysiłku intelektualnego ;/ Przypuszczam, że po przeczytaniu całego tematu, znalazłbym odpowiedź na moje pytanie, jednak niestety nie mam na to czasu, choć wybiórczo oczywiście [...]
[...] zabojstwie - sam sie zdziwilem, bo w trakcie emisji, zaczalem dopowiadac szczegoly opisane w gazecie, ktore nie byly podane w telewizji, az zdziwilem sobie, ze tak szczegolowo zapamietalem to co czytalem, a bylo to spory okres czasu temu, takze noopept na pewno dziala na pamiec dlugotrwalą. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-07-06 08:42:43
Mial ktos do czynienia z phenibudem albo z l-teanina ?? jezeli tak to jakie dawki i odczucia, oraz okres przyjmowania, rano, poludnie, wieczor ?? czytam opis to mogloby to byc calkiem spoko w okolicach wieczornych po ciezkim dniu...
[...] to są różne zdania na ten temat, jedne badania mówią że 5mg/kg inni że wystarczy 60mcg do skutecznej odwracalnej blokady mao-A. Moim zdaniem lepiej nie ryzykować. Podobno okres półtrwania samego błękitu to 5-7h. Trzeba pamiętać, że metabolity takie jak np. azure B także są inhibitorami mao, azure B jest nawet silniejszy od błękitu. W zasadzie [...]
[...] mnie zdenerwowac :D tak poza tym uczucie ciezkosci na bani + wyostrzony obraz a tak poza tym nie uczylem sie.. po tych 5 dniach poki co go odstawilem bo jednak gram na taki okres czasu to troche dużo xd niedlugo zaczne walic mniejsze dawki.. a jak pod koniec brania? skonczyl juz ktos ? nie ma problemow z pamiecia ( tego sie obaawiam) za mało [...]
Wiesz nigdy jako tako sie nie uczyłem. Okres szkoły przeleciałem na cwaniactwie i sprycie ale nie na rzetelnej nauce. Swoje lata mam do tego sie jara więc wiesz jak to jest. Teraz w życiu sie pozmieniało wskoczyłem na studia no i troche lipa trzeba sie troche ogarnąć. Nie łudzę sie że jakiś tam proszek może pomóc ale może chodź odrobine [...]
[...] z CarbCycling. DT: -Dużo węglowodanów -> według założeń CC. DNT: -Minimalne ilości węglowodanów -> według założeń CC. Białko mniej więcej na stałym poziomie przez cały okres czasu . FAT na początku podobnie, na stałym poziomie. Później jak nie będzie węglowodanów to kcal polecą z fatu. WW w pierwszym tyg ok. 300g, jest to ilość jaką [...]
[...] mniejsze zło :/ Od wtorku juz dieta będzie cacy, i czas się zabrać za trening :) O wszystkich tych produktach wiem, niestety dziś i jutro połowicznie mam taki niedogodny okres, bo nie mam jak zajść do sklepu (tak trochę jestem niewypłacalna). Ale obiecuję, ze jutro zakupię co trzeba, i będzie własna szynka oraz własny chleb, i masło też [...]
Witajcie. Dawno mnie tu nie było... Trochę poprzewracało mi sie w życiu, przestałam ćwiczyć. Każdy chyba ma czasem taki okres, w którym wszystko co złe kumuluje się i jak coś się posypie to już leci jak domino... Strata mieszkania, trochę się tułałam. Potem mój koń zakulał tydzień przed mistrzostwami, godziny treningów poszły na nic. Praca od [...]
To tylko potwierdza, ze nie masz sie z czego odchudzac, jeszcze troche i mozesz stracic okres. Taka budowa i tyle, wiele nie da sie zrobic, chyba ze postanowilas sie zasuszyc
WITAM. przewaliłem sporo starego topica, i cały ten i nie znalazłem odpowiedzi na pytanie mnie nurtujące, więc pozwolę sobie je tutaj zadać. Jak zrozumiałem okres jedzenia zaczynamy bezpośrednio po treningu, a jako, że mój tryb pracy powoduje, iż trenuję zawsze rano (zaczynam 7:00 max 8:30) w takim wypadku powinienem zacząć jeść o godzinie 9 - [...]
[...] będzie to trochę nużące zapewne po przetestowaniu mozliwości nie zajmowania się jedzeniem przez praktycznie cały dzień). Jeżeli jednak coś się ruszy z tym brzuchem w kierunku zmniejszenia obwodu, to nie wykluczam, że po prostu wydłużę okres jedzenia wprowadzjąc posiłek przedtreningowy... No ale najpierw muszę zakończyć mój prywatny test J/NJ
malutki987 nie do konca JEM / NIE JEM zaklada dlugi okres postu i krotki karmienia jesli odrzucicisz sniadanie i dopasujesz posilki po szkole bedziesz mial JEM / NIE JEM
[...] powtarzalem POKI NIE ROBI SIE WAGI DO ZAWODOW wage i centymetr wyrzucamy bierzemy sie za lustro lub aparat foto oraz ciuszki powiedz mi czy po diecie 1200 (i nizej) mialas okres przerwy - powrotu do normalnej diety ? Biniu, dziekuje bardzo za odpowiedz Po dietach typu 1200kcal miałam prawie 4 miesiace przerwy. Przez pierwszy miesiac tyłam do [...]
[BLOG] MajinBuu/Redukcja na IIFYM
