[...] pogodziłam z tym, że skoro i tak nigdy nie będzie moim atutem to muszę przynajmniej resztę doprowadzić do porządku Na najbliższą przyszłość planuję przede wszystkim dostać okres a potem zaczynam od nowa. Dużo pracy przede mną, ale takiej pracy to ja się nie boję właściwie to nie mogę się doczekać! Dobra koniec tego eseju Wiek: 23 Wzrost: 169 [...]
zaden schemat bierzesz poki sie temperatura trzyma w przedziale 37.2-37.6 w racjonalnych dawkach /do 200mcg ale bierz poprawke na cleny bo wiekszosc jest zanizona/ najlepiej leciec 4-6tyg, jak reakcja/temperatura spadnie dodajesz ketotifen i mozesz kolejne 4-6tyg leciec to daje 8-12tyg, wystarczajacy okres by zrobic co masz zrobic
Konin? :D Ja za dwa tygodnie pewnie na almmę uderzam. Btw. wie ktoś jaki okres czasu są aktualne badania od sportowego? Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2013-05-15 11:49:56
to ten łysy co przy weryfikacji darł mordę na mp? :)) ej mieliście tak, że np mieliście mega ch**owe 2 tygodnie albo tydzień na macie,ze na sparingach nic nie szło? :)) bo ja mam taki okres %-)
No dla mnie to będzie pracowity okres bo jeszcze naukę miałem, w święta już się miałem uczyć ale prawie nic nie robiłem, ale teraz zaczyna mnie czas gonić%-)
[...] pomiary po miesiącu ćwiczeń, chociaż nie wiem czy to najlepszy czas. (Obżarłam się wczoraj po 3 dniach roboty po 14 godzin %-), ale jak teraz tego nie zrobię to za pare dni okres to znów wymówka żeby tego nie robić %-) POMIARY: wzrost: 170cm /SFD/2021/8/15/895d20cde4674bdd89a145489897aa14.jpg Był bebzon, jest bebzonik |-) Zmieniony przez - [...]
Najgorszy okres w robocie w tym miesiącu za mną :-| 8 dni po 7-14 godzin, w między czasie 3 dni wolnego tylko było... treningów siłowych brak. Dziękuję bardzo koleżance, która z dnia na dzień stwierdziła, że w d***e ma robotę i wyjechała na Ukrainę. Na jej nieszczęście mieszka niedaleko, więc jak wróci i zobaczę ja w lidlu to krótki jej żywot /-)_ [...]
18.11.2013 Trening funkcjonalny Miska 2000 kcal B130/W180/Tokoło80 + herbatka pokrzywa i woda, kawa + doładowanie w postaci pizzy@@-) (okres się zbliża niechybnie wielkimi krokami) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f7ed9d7103564df58d223ee603b26220.png A wracając do ergometru - zastanawiam się na Yorkiem: [...]
[...] z plecami to jedna izolacja styka). Inaczej naprawdę może być ciężko z regeneracją.... a ja sie przyczepię proponuje zrobic mały eksperyment- wykonywac przez pewien dłuzszy okres tak jak sugeruje ten urywek a jestem pewien, ze biceps napewno nie powiekszy swych rozmiarow a nawet przejdzie na wsteczny... najlepsze ćwiczenia to faktycznie [...]
Ja zawsze właśnie na okres puchnę najbardziej na ryju, ale od kiedy mi cykl zaczął szwankować to potrafię chodzić opuchnięta po dwa tygodnie i więcej - aczkolwiek najgorzej było jak nie mogłam nóg włożyć w buty @-)
[...] wyszłam pyerdolnęłam drzwiami - tak mi się ręce trzęsły że nie mogłam guzika w windzie przycisnąć jak weszłam do tej windy to aż zawyłam ze wściekłości (nie mylić z płaczem). M. węszy że coś się dzieje bo siedzi w kącie i nawet oczu z nad lapka nie podnosi. Będzie się działo %-) już mówiłam kilka dni temu, że czuję że zbliża się okres wariactwa
Dokładniej to nie tłuszcz a nasycone kwasy tłuszczowe mają wpływ na gospodarkę hormonalną, na produkcję testosteronu, a raczej brak tych kwasów czy ich zaniżona podaż przez dłuższy okres czasu ma wpływ na spadek. Nie napisałem by nie jadł tłuszczu tylko że picie lnianego 7x dziennie to słaby pomysł.
[...] wcześniej, twój wybór czy lepsze zdrowie czy zdanie innych ja pochłaniałam słodycze w ilościach ogromnych, jak dziewczyny napisały na forum koniec, to koniec i co z tego ze okres przedświateczny był, że w pracy rozdawali mnóstwo słodkiego, że babcia na świeta zrobiła moje ulubione ciasto... nie to nie, dla mnie prosta sprawa A jak ktoś bardzo [...]
nas tak na wfie nie katowali. nawet chyba nie mieli odwagi, bo skoro ćwiczyły tylko 2-3 dzieczyny z 15, bo reszta miała przez cąły miesiąc okres, to ciężko je jeszcze tak dręczyć.
Masz SOG-a Mi się tam nie spieszy Heheh też jestem z Katowic No może z innej beczki...co byście mi doradzili na odblokowanie po zażywaniu omnadrenu przez okres 2 lat w dawkach 1 ampułka co tydzień...psychiatra odpada...przerobiony... Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-10-20 11:26:00
mam małe pytanako, czy można brać kreatynę przez jakiś krótki okres, np 1 tydzień do 2 tygodni, kupić najmniejszy pakiet w kapsułkach, i nagle przestać, tak żeby tylko trochę mi mięśnie podskoczyły i ludzię się bali mnie http://www.sfd.pl/mo%C5%BCna_bra%C4%87_krete%2C_w_ten_spos%C3%B3b__-t429024.html#post2
http://www.sfd.pl/mo%C5%BCna_bra%C4%87_krete%2C_w_ten_spos%C3%B3b__-t429024.html mam małe pytanako, czy można brać kreatynę przez jakiś krótki okres, np 1 tydzień do 2 tygodni, kupić najmniejszy pakiet w kapsułkach, i nagle przestać, tak żeby tylko trochę mi mięśnie podskoczyły i ludzię się bali mnie hehe, a niech potem opadają, żeby sprawdzić jak [...]
konkurs / hakkuna podsumowanie str18
