[...] i swietnie zgrywa sie z innymi a jest ich kilka(standardowy kawalek 4-5kg) takze laduja w ch** taka prawda. Ale to nue biedronka czy inne sklepy bp oni biorą czesto mieso z pobliskich ferm i ubojni. Ale mięso w sensie surowe czy wędliny? Bo gość o którym wspominałem mówił mi wyraźnie, że wędliny się pompuje na potęgę, ale surowego mięsa [...]
[...] (2-3 lyzki) sie rozpuscil w niej, po rozpuszczeniu dodajemy 4 lyzki sosu sojowego , sok z polowki cytryny,dodajemy do tego z pol lyzeczki imbiru w proszku.Wrzucamy do tego mieso.Po paru h , mieso wyciągamy z ów marynaty na cedzak ale tak zeby marynate zebrac , potrzebna jeszcze bedzie. Na patelni smazyny warzywa.Po usmazeniu odstawiamy na [...]
SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]
Podbijam kcal, mam cel dobić do 90kg, zobaczymy co z tego wyjdzie ;-) %-) Poniedziałek Śniadanie: płatki owsiane z odżywką białkową 80 g Płatki owsiane górskie 50 g Białko, odżywka 150 g Banan 150 g Mleko spożywcze, 3,2% tłuszczu 20 g Orzechy nerkowca 15 g Wiórki kokosowe 20 g Czekolada gorzka Drugie śniadanie: Kurczak i sałatka z fetą [...]
Dominator, łącznie w ciągu dnia pewnie będzie z 5-6 litrów. W czasie treningowym i okołotreningowym mniej więcej 1-1,5 litra. Mało, ale ja mam zawsze problem, że mi wszystko później bulgocze i przelewa się w brzuchu, co utrudnia trenowanie. Szczególnie brzucha:P Eltoro, to akurat panga, ale często korzystam też z tilapii czy suma:P Zależy od [...]
Witam wszystkich i od razu ostrzegam, że… to będzie dłuuuugi post:P Na wstępie chciałbym oczywiście BARDZO SERDECZNIE podziękować panu ROBERTOWI z firmy VITALMAX i ze sklepu ATLETA, za wszelką pomoc, jakiej mi udzielił w trakcie moich krótkich przygotowań!!! Gdyby nie VITALMAX, pewnie nawet nie stanąłbym teraz na tej scenie i nie [...]
No bo nie możesz jeść mięsa I chu. Takie właśnie mają nastawienie weganie. Jedź mięso umrzesz za parę lat. No po prostu d****e za przeproszeniem serio już nie idzie wytrzymać tej mody. Po właśnie takich wpisach wege człowiek mięsożerny tym bardziej utrwala się w wierze ze ta dieta szkodzi psychicznie podpisuje sie pod tym obiema rekami i nogami
Czytajcie i ogladajcie dalej te durne badania, które co chwila wychodzą i obalają poprzednie, a daleko nie zajdziecie. Ja uważam, że trzeba sie słuchać organizmu. Chcesz jedz 40. Chcesz jedz 200. Jesteśmy tylko ludźmi. Pozatym nie wyobrażam sobie jak na diecie zbilanoswanej czyli fifty fity warzywa i mięso nie wyjśc poza próg 100g białka. Dla mnie [...]
Czytajcie i ogladajcie dalej te durne badania, które co chwila wychodzą i obalają poprzednie, a daleko nie zajdziecie. Ja uważam, że trzeba sie słuchać organizmu. Chcesz jedz 40. Chcesz jedz 200. Jesteśmy tylko ludźmi. Pozatym nie wyobrażam sobie jak na diecie zbilanoswanej czyli fifty fity warzywa i mięso nie wyjśc poza próg 100g białka. Dla mnie [...]
Nie mam większej wiedzy i mieć nie będę. Ale różnica jest taka że mam własne zdanie:), A tego ludziom brakuje. Doktor w Internecie powie I wszyscy wierzą. Zapewne ponad połowa tych badań nie jest nawet prawdziwa. Kiedyś były inne badania teraz badania obalaja badania I zaraz będą kolejne które obalą te, A ludzie dalej slepo za tym pójdą. Co do [...]
No bo nie możesz jeść mięsa I chu. Takie właśnie mają nastawienie weganie. Jedź mięso umrzesz za parę lat. No po prostu d****e za przeproszeniem serio już nie idzie wytrzymać tej mody. Po właśnie takich wpisach wege człowiek mięsożerny tym bardziej utrwala się w wierze ze ta dieta szkodzi psychicznie
Dobra kończę temat, poza tym "przytoczyłeś, że człowiek paleo żywił się mięchem. A wiesz ile taki człowiek żył? I dlaczego IARC apeluje o dość drastyczne ograniczenie tego mięcha? Przecież, jakby było takie naturalne i zdrowe, to byłoby po problemie. " Obecnie nie ma żywności która jest naturalna i zdrowa, skandal goni skandal. Nawet jak sam coś [...]
[...] jadlem suszone mięso niby dla psa. Wołowina..byla bez przypraw ale jakościowo dużo lepsze mięso niż te dla ludzi :P Dla zwierząt idą te części wolowiny (jest napisane mieso wołowe, nie podane z jakieś części) , które dla ludzi się nie nadają do jedzenia. Nie chodzi tu o to, że nie sa dobre. Ale np czy chciałbyś jeść skrawki mięsa np z [...]
[...] jadlem suszone mięso niby dla psa. Wołowina..byla bez przypraw ale jakościowo dużo lepsze mięso niż te dla ludzi :P Dla zwierząt idą te części wolowiny (jest napisane mieso wołowe, nie podane z jakieś części) , które dla ludzi się nie nadają do jedzenia. Nie chodzi tu o to, że nie sa dobre. Ale np czy chciałbyś jeść skrawki mięsa np z [...]
Powtarzacie się malina_21 mówiłem że nie chcę tu rozmawiać o hormonach bo wg mnie to nie jest prawdą SpAiro_ na przebarwienia winno się złuszczać naskórek i na blizny też rafalx ser biały to produkt mleczarski sprawdź sam na sobie ja ty kuchci pięta nie jestem powinien nasilać SPIS TREŚCI str 1 TŁUSZCZE(CZYNNIK UTLENIONE TŁUSZCZE) [...]
[...] i b malo masy miesniowej, praktycznie zero. i nie wiem, jak na takiej diecie rozdzielnej np uprawiac jakis sport, etc. mam wykluczony nabial, moge jesc tylko kasze, mieso, oleje, nasiona, warzywa, owoce chyba wykluczone, jaja zle toleruje, jeszcze soja, soczewica, amarant, siemie. jak tu ulozyc menu? glupia jestem, bo w ogole nie [...]
k***aa kupilem 3.5 kg wolowiny po ugotowaniu 2.5 kg h** czlowieka moze strzelic A mieso bralem u brudasa ze nie powinno byc naj**ane woda itd Mięśnie składają się z wody, zawsze jestem w szoku, że osoba ćwicząca, nie wie o tym, że mięso naturalnie zawiera wodę. Jak się dusi mięso zamiast szybko zamknąć pory z zewnątrz, to traci bardzo dużo [...]
[...] . Tu pojechałeś po bandzie.... Wszędzie wiadomo, że Polskie mięso jest najlepszej jakości, a że propaganda zachodnią działa to da i barany które w nią wierzą. Kupowałem mieso w wielu krajach Europy i w większości to syf. Sieja propagandę, bo boją się Polskiej konkurencji. Jakoś z Polskimi produktami nie było afery tak jak z angielską [...]
No, a przede wszystkim dobry kawałek mięsa. Tescowa polędwica z tego co pamiętam była jakaś lewa, albo ja na taką trafiłem. Dodam uscislajac, że ja tam to każde mięso lubię, tylko nie widzę w wolowinie tej magii, która kiedyś widziałem. Ot zwykle mięso, a jak doliczyć cenę i fakt jakie jest kaprysne to wolę ten filet z indyka, łatwo się robi, [...]
HI TEC MEGA MASA - PODSUMOWANIE TESTU STR.84, 4 OSOBY!!
