mieso

Miałam okazję jeść mięso królicze ale nie pamiętam jak smakuje. :-) Pewnie jest dobre, tak jak ziemniaki %-) Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2014-04-26 14:11:05

Boską figurę ma ta Kaczyńska. I Fusiecka. Tylko niektóre pozowały jakby były szalone, tudzież opętane %-). Natomiast przy tym streamingu sfd lecą komentarze i muszę powiedzieć, że porażka totalna - wygląda na to, że panowie totalnie nie widzą tu sportu tylko a) mięso do wy*uchania b) kogoś kto przeszkadza w obejrzeniu kategorii 100 kg. Przykre to [...]

[...] jeść przez kilka dni? A jak można to co i jak. To juz indywidualna sprawa. Ja po ok. 18h od przebicia zjadlem normalny obiad. Trwalo to ok 40 min. ale zjadlem , kroilem mieso na male kawaleczki i wkladalem miedzy zeby trzonowe . Po pierwszym posilku opanujesz technike jedzenia z bolacym jezykiem a jezeli posilki w stanie stalym okaza sie za [...]

Mozesz ugotowac np pierś czy coś upiec i takie i kroiś sobie takie mieso w plastry i będzie lepiej niż ta kupnma wędlina, jak jesz jedną kanapkę to i białe pieczywo Ci nie zaszkodzi.

Nie pozyskuj tłuszczu z nabiału, bo ten powinnaś ograniczyć max. do 150 g na dobę (jeżeli Szefowe w ogóle nie każą go wywalić na jakiś czas). Oliwa, smalec, tłuste mięso. Dasz sobie radę.

a masowo? ubicie sie traci itd to wiadomo, a mięso w sensie obwody?

mieso z ryzem juz 35min jem, jeszcze 6 malych kawalkow%-), schab tani ale suchy coś@@-)

rob bo bf juz jest imo za wysoki jak na mase a tak zobaczysz ile naciagles wody i fatu a ile z tego to mieso gdzie go brakuje itp, przy okazji wiele rzeczy sie o sobie nauczysz i rozkrecisz tak metabolizm ze pozniej w krotkim czasie nadrobisz straty z nadywzka same plusy imo tylko trzeba sie odrobinke pomeczyc %-)

Ja zaraz nastawiam piekarnik. Jak mi się popsuje przez Was mięso, to zgłaszam naruszenie do Banana...

króliki mają dobre, takie chude mięso... my kiedyś z tatą uwielbialiśmy takie po prostu duszone z cebulą i gęstą śmietaną(pamiętacie jeszcze takie z butli szklanej?), a teraz to ja bym bardziej myślała o wariacjach z mlekiem kokosowym i curry:-) no właśnie kittie ja aż taka bogata z domu nie jestem żeby pozwolić się na wyręczanie... a wokól mnie [...]

agataq, widać u Ciebie mają inny gust, bo w mojej biedrze pstrągi wciąż jeszcze są. Ale zauważyłem kątem oka, że całe mięso poszło. Ani kawałeczka nie ma w lodówkach :-PP

Tu kapral! Zagniataj! Jak by co to mamy że soba Półtora kilo mięsa i 7 paczek ryżu %-) Tak jest! Melduję, że zagniecione i odpoczywa w lodówce! Mięso mam swoje - na posiłek z wami 147g golonki z indyka (w formie galaretki %-) ) i kawałek ciasta jako węgle! Chlip chlip - redukcja Ty s%ko :-D Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu 2015-04-11 13:42:18

kasza to góra dwa dni i śliska...makaron też...to gotuje im rano w dzień własciwy...a mięso postoi i ze 4 dni,zawsze można zamrozić takie kotlety ....

Jeśli jest taka konieczność, to można zastąpić nabiałem. Wiedz tylko że nabiał ma nieco inne właściwości. Za to rybami można zastąpić każde mięso. Napisz jak byś chciała jeść? Zrób rozkład na ilość posiłków. Czyli napisz mi teraz w jakich godzinach chcesz jeść i jakie źródła białka proponujesz. Czyli rozłóż wszystkie posiłki ale wypisz tylko i [...]

Ohohoh, mamy tutaj japońca. -.- A mięso jakieś wpadło?

ja yebie. hvjowy ten spam serio! Trawestując Cejrowskiego: WSZYSCY WON Co z tego, że jesteś nowy? WSZYSCY WON. Co z tego, że śmiejesz się z Antka i że powtarzasz teksty starszych kolegów? WSZYSCY WON. Co z tego, że robisz dobrą minę do złej gry i ze swojego przezwiska robisz atut? WSZYSCY WON. Co to kogokolwiek obchodzi, że jadłeś dzisiaj mięso? [...]

[...] kalorii 130g bialka to 520 kcal 20g ww to 80 kcla to lacznie okolo 600 kcal . sadze ze 100-150g tluszczy (zdrowych) powinno wystrarczyc, ale nie polecam liczenia jedzac mieso dodaj do tego tlusczyk z niego, jedzac ser (o nich zapomnialem) tez to zrob jeli bedziesz glodna zjedz cos co ma wiecej tluszczy to proste (prostsze niz liczenie) [...]

[...] a nie o to tutaj wlasnie chodzi. Partie trenuje 2-3 razy w tygodniu ( zalezy od planu ) zeby podtrzymywac anabolizm i synteze bialek na wysokich poziomach dlatego zeby mieso roslo a do tego wlasnie potrzeba je pobudzac 2-3 razy w tygodniu a nie 1 x jak w standardowym splicie.Ten artykul ktory testuje wlasnie polega na tym zeby sobie takiego [...]

Dieta Wywal płatki kukurydziane Podwieczorek zmień na jakieś mięso+węgle Wywal chleb z ostatniego TRENING A: 1.Uda: czworogłowy- przysiad ze sztangą na karku (4 serie), dwugłowe - martwy ciąg na prostych nogach (4 serie) 2.Plecy: Wiosłowanie sztangielkami (4 serie) 3.Klatka: Podciąganie na drążku z nogami opartymi o krzesło (4 serie)Daj [...]

wiadomość Ci wysłałem luknij meila ;)) kapuche z grzybami + szpinak + mięso wołowe .. oki lecę ;p