mieso

ty walisz np deke+testosteron już nie powiesz ze syf a ja syfiasta mete ja robię fajne mięso bez zalania ty smalec i śmiało mówię testosteron to syf deka tez podoba ci się moja wypowiedz meta jako pochodna testosteronu jest nim takze

sam nie zjesz to sie nie przekonasz, jeden na mecie zrobi lepsze mieso jak na ph drugi odwrotnie, tak samo jednego klepnie po flakach drugiego nie.. kwestia danego organizmu..

narazie 4 tydzien.. zaczalem odczuwac po 14stu dniach... masa +2kg ale w pasie minus 2cm juz .. zaczyna sie robic lekka kreska,pompa jest-mieso twardsze sie robi,bardziej zbite.mimo nie trenowania na typowa rzezbe i dieta tak bardziej na mase ale bez przesady z weglami to i tak mnie tnie lepiej niz na diecie+jet fuel jak bralem. silowo dobrze-na [...]

Trening wydaje mi się że dobry ale niech ktoś jeszcze bardziej doświadczony się wypowie.Co do diety to wklej do działu odżywianie tam ci to wszystko ładnie poprawią,jak dla mnie to mało mięcha jest,ale widadomo jak to jest(koszty).Postaraj się zminić potreningowy na ryż + jakieś mięso,może być tuńczyk(puszka ok.2zł)to wychodzi dosyć [...]

Bo jem tylko słodycze w ilości xxxxxx%-) i mięso

Namowilem ją żeby z węglu zrezygnowała. Je mięso i warzywa. Zero chleba i niczego.to i tak sukces w tym przypadku

mieso skupują po kilka złoty za kilogram,a dobra szynka w sklepie 4-5 dyszek %-) pani w mięsnym zarabia 1000 złoty a posrednik 100 razy tyle

Mięso bardzo drogo niestety

nie, szukam żony egipcjanki. Taniej wyjdzie, a lubią polskie mięso, tylko boją się przyznać%-)

ogólnie ideą sportu (jakiegokolwiek) jest zdrowa rywalizacja, pokonanie przeciwnika w wyrównanej walce. Właśnie tym wszyscy kibice się ekscytują - wynik meczu/walki/wyścigu itd. nie jest znany. A jeżeli mecz/walka/wyścig itd. jest kupiony to po zawodach... :(( to bez sensu. no bez sensu. ale tam gdzie wchodzą w gre duże pieniądze kończy sie sport. [...]

[...] dziennie banknot/moneta? Pies wie ile ludzi drapalo sie po jajach, dupie, srało, nie umyło rak i płaciło, a pózniej z bakteriami z gowna pani nakłada frytki.Tak bardziej za sumienie bym ja powiesił ;-) mam bzika na punkcie czystości rąk i już ;p to to samo co pracując w restauracji robię schabowe, drapie sie po jajkach i zaczynam kroić mieso

od jutra znowu samo mięso, będzie smutno bez twarogu ze słodzikiem :-)

wglada to nie apetycznie ,a piersi jako slachetne mieso srednio sie nadaje do mielenia

slachetne mieso dobry przepis

[...] bulce na koniec nie obtaczalem bo to ma byc wersja body builder ;d duzo tego objetosciowo wyszlo ciezko bedzie zapakowac w pojemniki zeby do plecaka wlazly tez zeszyty... na pewno bedzie pysznie! ps jest tu pol na pol udek i pol piersi- domownicy mi zjedli piersi zostaly dwie paczki i 2 udek (z udkami godzine stalem i wycinalem mieso z kosci :D)

musze kupic proteiny bo ze mnie mieso zleci a tu do 10 jeszcze 8 dni

szejk podziękować to ty sie mozesz babie w sklepie jak ci sprzeda śmierdzące mięso albo mozesz postraszyć babcie na ulicy prądem

ja tam lubie wins ,ale to wysuszanie stawow powoli sie robi w****iajace Co jak co ,ale ten srodek na mnie dziala bardzo dobrze ,schodzi cala woda ,mieso wychodzi na wierzch ... zyc nie umierac

zawsze stosuj normalnie diete, tylko godziny posiłków bedziesz miał inne;-) Moja dieta: Dieta nr 1 (popołudniówka) I 8:00 Płatki owsiane 130g Ser twarogowy półtłusty 100g - dałbym jajka Mleko 3,2 % 200g Oliwa z oliwek 10g Pomidor lub ogórek 1 tabletka tranu i witaminy B-22g T-26g W-90g II 10:30 Chleb żytni razowy 100g - wywal Ryż biały [...]

ok to może tak: Posiłek I- 7:20 (po treningu) -Jajecznica z 3 jajek -1 kromka ciemnego pieczywa Posiłek II- 10:30 -ryz brązowy/makaron+pierś z kurczaka Posiłek III- 15:00 - ryba/białe mięso -Ryż brązowy/makaron -zielony ogórek Posiłek IV- 17:30 (przed treningiem) -2 kromki czarnego pieczywa z miodem Posiłek V- 20:00 -Twaróg (70g) -ogórek [...]