mieso

Raczej kiepski pomysł. Raz, że dzwoniłem - weterynarz + myśliwy (życiowy chłop) stwierdził, że nie ma sensu nikogo powiadamiać, bo i tak nic z tym nie zrobią. Najlepiej wyciągnąć do lasu i niech lisy obgryzą :) A dwa, zaczynała sztywnieć. Więc wątpię, żeby takie mięso się nadawało do jedzenia.

Micha powiększona o zdrowego rogala - orzechy były rozsypane na wierzchu! %-) Dlatego 2 ostatnie posiłki pomniejszone trochę o węgle. Do tego jedząc rosół złapałem pasażera na gapę. Stefek podleciał do mnie i "tata, mesiś"(mięso :) - no i tym sposobem zjadł mi jedną pałkę i parę łyżek rosołu. Żonka miała dla niego pałkę, ale on musiał zjeść [...]

Bo składniki, których używasz są MAŁO odżywcze. To co przedstawiłeś, to po prostu klapa. Zacznę od początku: - musli tropikalne i płatki choco przetworzone, tona cukru... - mnóstwo mleka...mało odżywczy składnik diety - węgle z chleba tostowego? Mąka pszenna i cukier ;-) - Gratka - tona cukru - princess...tutaj komentarz zbędny (jak [...]

Pełnowartościowy posiłek. Mięso/ryba/jaja z kaszą/ryżem/ziemniakami/makaronem, itp.

Okej, wszystko jest ok jak na razie. Mięso mielone takie z lidla np. będzie dobre na redu? w tych opakowaniach takich. Zmieniony przez - seriousspl w dniu 2017-03-06 20:19:08

hehe, dasz radę to co teraz zjadłeś nie będzie miało wpływu na całość a rób najpostsze mięso kurak na patelnię i git albo do gara

No co to jest, jak zrobione itp. bo gyros to ogólnie samo mięso do kebaba...

[...] we wtorek placilem w 3miescie banan ja mam jeden taki posilek ale dosc dlugo sie robi wczoraj godzine mi zajelo makaron z kurczakiem w pomidorach na mala kosteczke tniesz mieso surowe i wrzycasz na patelnie , smazysz na oliwie z oliwek az sie zrobi tak delikatnie brazowe zeby bylo chrupiace dodajesz przyprawe 'przyprawa zlocista do kurczaka' - [...]

Coś tam widać - trzyma dobry BF, na nogach i łapie mięso cały czas siedzi pomimo wieku. Moim zdaniem jest w formie jak na swój wiek. A przypomnę że ma 56 lat na karku. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-06-23 08:50:42

Lepiej kilo cukru zapic litrem kujawskiego%-) Bedziesz miec blyszczaca skore ;-) U szwagierki zjadlem miske flakow pikantnie doprawionych... godzina na trawienie i delikatnie ziemniaczki mieso, potem dam 4h trawienia i pizza familijna%-)

Dzisiejsze plecy 1. Cable Pull Over 30X0 - 27,5x12, 27,5x12, 27,5x12 2. Wioslowanie Sztanga - 100x9, 110x9, 100x9, 100x9 3. Wiosłowanie Hammer - 75x10, 75x10, 62,5x0 4. Wiosłowanie Półsztangą - 35x12, 35x11, 30x15 5. Ściąganie Wyciągu Podchwytem - 65x13, 65x11, 65x11+65x3+65x2 6. Wiosłowanie Szeroko Hammer - 40x15, 40x15, 40x14 O dziwo [...]

po treningu to jest II kolacja :) tak wiec jest i mieso i ryż :), HIIT z rana niedobry pomysł, dlatego ze nacczo czy nie wypada rano ćwiczyc :)? mogłbys dac znac dlaczego ? no i w takim razie wg Ciebie lepszy HIIT czy poprostu zwykłe bieganie ?:> z gory dzieki za kolejne odp :)

[...] czasu) i popakowac na pozniej. No i prostota - nie ma co wymyslac jakichs nie wiadomo jakich dan na poczatku, zrob sobie liste co Mloda lubi - jakie wegle, jakie mieso, jakie warzywa, jakie owoce i kombinowac z tym. Kazda aktywnosc jest dobra, zawsze jest lepsza niz siedzenie przed tv z paczka ciastek. Moi rodzice nie spedzali ze mna [...]

Nie ma przepisu. Surowke robie zawsze z tego co mam. A tamtej bylo to co napisalem wyzej + ocet jablkowy. W szaszlykac hmieso z piersi kurczaka, pieczarki, ogorek kiszony, papryka. Mieso mozna dzien wczesniej zamarynowac w przyprawach, ziolach, maslance, czosnku, lub czym lubisz. Nie jest to konieczne. Pozniej piezesz albo w piekarniku albo w [...]

ryż długoziarnisty z przpyrawą kurkuma( to taki koloryzator,smaku zabardzo nie zmienia)dodaje przed gotowaniem mięso jest z udek przyprawione gyrosem sos jogurt naturalny,odrobina cukru(aby nie był kwaśny) sól,koperek

Kasza + mięso

Mięso: tłuczesz pierś z kurczaka, przyprawiasz (ja daję zioła prowansalskie, pieprz ziołowy, papryka, czasem przyprawa kebab jak mam ochotę), smarujesz oliwą i sruuu do lodóweczki na kilka godzin. Jak się zamarynuje to rzucasz na grilla,patelnię czy nawet możesz to ugotować w parowarze lub wodzie. Tutaj pełna dowolność Suróweczka: szatkujesz [...]

wygląda jak chinszczyzna ja potreningowo ryz+bialko ograniczylem na razie kuraki,bo od popnad 2 miesiecy jem te stworki i jak widze mieso to mam ochote na pawia przez chwile bede jadl wiecej bialka w prochu, i reszta diety normalnie

Po treningu. Kasza, indor, sos i warzywa świeże. Mięso wyszło prze kozacko. Zamarynowałem w sosie Sojowym, normalnie wypas taki, że hej

ferenc MIĘSO W PiĄTEK?Uuuu nieładnie!