mieso

Czy po cwiczeniach ogólnorozwojowych które trwają tylko 20-30 minut musze jesc weglowodany? czy moze to być np mieso+ warzywa?

Witam, jest po utracie opuszka palca.(piłą!). proszę o informację jakiej odżywki białkowej najlepiej używać, aby palec się regenerował, a utracone "mięso" narastało. Pozdrawiam

Chciałbym się dowiedziec cos o środku o nazwie Silabolin czy jest dobry i jak z efektami po nim wiem tyle że dobre mięso robi. Jeśli ktoś brał to to prosze o podpowiedz???

Zazwyczaj użytkownicy forum polecają do diety mięso drobiowe (pierś itp.). Zastanawiam się dlaczego ten gatunek jest lepszy od mięsa wieprzowego czy wołowego?

Czy to mięso z piersi kurczaka bez skóry jest liczone jako już usmażone/ugotowane/grillowane? (Tzn bez wody, po zrobieniu) Chodzi mi o dziennik potreningu i licznik kalorii.

siemano. mam pytanie. Czy majac diete na redukcje moge zjesc mniej niz mam wypisane bo czuje ze moge tak zrobic. i czy nie bedzie leciało mieso ?

Robiac np mięso na patelni bez oleju wsadzam je na ok 3 minuty na patelnie pozniej zalewam woda i tak dusze czy po jedzeniu takiego miesa siada watroba ?

czyli produkty zbożowe,mleko i przetwory mleczne,jaja, mięso i wędliny,masło i śmietana,inne tluszcze

SIEMA , JESTEM na masie , problem w tym ze obwody nie ida w gore a waga idzie WTF?sila tez idzie mam trening na sile , ale mysle ze pomimo tego powinna isc tez mieso.

Ladowanie 2 dniowe, czytalem ze bialko ograniczyc do minimum( w 1 posilku jakies chude mieso), a tluszcz wyeliminowac calkowicie.

Jeżeli jest podane że mamy zjeść kurczaka o wadze 100 gram, to waży się mięso surowe czy usmażone. I jak z ryżem jeśli mamy np. 150 gram ryżu to przed czy po ugotowaniu?

jak nazywa sie człowiek (czarny) który był najsilnieszy lub najbardziej napakowany na swiecie, z tym że nie spozywał zadnych bialek ani suplementów jadł tylko mieso.

Czy jak kupię kurczaka z różną i obiore tylko mięso z udka i piersi to można sporadycznie to wszanac czy to będzie raczej syf

Jak przygotować mięso mielone żeby miały jak najmniej tłuszczu, bo wiadomo można smażyć z panierką ale to mega tłuszczy. Jak proponujecie?

Witam jakie proporcje B/W/T ma mięso hamburgerwe(niemoglem znalesc w tableach )

Czy od jedzenia zbyt dużo miesa na masie i redukcji moze sie cos stać? Bo chyba popełniam błąd i mięso waze po obróbce 100g a nie przed.:D

jezeli mam diete ustawiona na 0 lub na bardzo maly - i wezme do tego scorcha to poleci sadlo a mieso bedzie szlo dalej ?

czy ryz i kasze i mieso zawieraja weglowodany? trzeba unikac weglowodanow gdy chce sie schudnac?

filet z piersi kurczaka w kalkulatorze kalorii to mieso z piersi kurczaka bez skory tak ?

Jak duże ma znaczenie to w jaki sposób i z czym przygotujemy sobie ryz, mięso itp.. ?