mieso

na poranny wzwód polecam chela mzb dwie kapsy zawsze fika, a mam 30 parę latek. a ty obniż estro nolwą 20mg przez tydzień dziennie, a potem zmniejsz do 10mg i wrzuć od początku omnadren/sustanon, ale żadne 500mg tygodniowo tylko 1 x 250mg raz na tydzień lub nawet 1 szot na dwa tygodnie i obserwuj dorzuć też wit. b6 300mg-400mg i zacznij jeść [...]

proste jak masz małe pomidory to masz powód do stresu nolwe ciągnij po tym wszystkim 10mg minimum 21dni albo lekarz specjalista, albo forum wiesz niektórym specjalistom wydaje sie, że wiedzą wszystko natomiast o dopingu i jego skutkach wie tak na prawdę niewiele. wyniki badań mogą Ci się zmieniać podejdź do tego tak 1) mam dużo teścia, ale więcej [...]

mieso ugotuj upiecz i włóż w kanapki

Mięso poprostu mi nie smakuje. To był w 99% powód dla którego zrezygnowałam z mięsa.

Mi kiedyś były zrobił taka akcje na weselu bo myślał że sie nie skapne %-) Wziełam gryza, od razu wyczułam mięso %-) no i co zrobiłam? Na oczach wszystkich wyplułam to spowrotem na talerz, odwrociłam się w strone byłego i dostał prostego w nos %-)

dzisiaj na śniadanie poszło 35g fatu. dodaj mięso na luch i obiad - zostało mi 5 :)

[...] http://www.koenigshofer.de/produkte/wurst_im_glas/wiener_wuerstchen_geraeuchert_ohne_nitritpoekelsalz.html Sklad: mieso wieprzowe 68%, Woda, Wolowina 9%, Sol, przyprawy, cytryna, pasternak, Stabilizator: Trinatriumcitrat, Cukier surowy, jelito naturalne, aromat drewna wedzarniczego(?) co [...]

ŻEM SE MIĘSO PRZEPIEPRZYŁA...

ale wiesz Set,jatluszczy nie licze jak gotuje,orientacyjnie i raczej zawsze wydae mi sie ich uzywac wiecej niz mniej,chyba ze mieso- to huk wie ile na prawde ma

Tu faktycznie nie ma co kombinować. Podstawa jest bardzo dobra aby teraz dokładać mięso i w tym celu sam testosteron świetnie się sprawdzi. Skoro nie chcesz ciągnąć długo to na początek spróbuj z propem, czyli krótkim estrem. Możesz na nim polecieć ok 8-10 tygodni wbijając po 100mg e2d. Zobaczysz wtedy co i jak wygląda u Ciebie na dopingu. Jeżeli [...]

Słuchajcie, cel jest taki żeby spokojnie i czysto budować masę, tj. nie za duży deficyt kaloryczny. Ale jeśli chciałbym początkowo jeszcze trochę zajść z fatu, posiadzieć z 2 tygodnie na delikatnym deficycie albo na 0 - jest sens i to test podziała po prostu jako antykatabolik? Czy może na wysokim teściu da się nawet budować powoli mięso nawet [...]

Dzisiaj poszedł pierwszy trening w splicie - nogi. Udą bolą pięknie, łydki spompowane jak bryły, czuć że mięso jest przepracowane. Ktoś mi już radził wcześniej wejść na split na bombie, i byłem głupi, że nie posłuchałem wcześniej. Mam wrażenie że przeceniałem możliwości regeneracji na towarze, zwłaszcza na takim dosyć lajtowym dopingu jak u mnie.

Czesc, dlaczego masz tak dziwacznie rozlozone posilki? 19, 20 i 22? Nie masz zelaza w diecie sa za to wedliny sklepowe i nabial i czaem biale mieso. I po co ta glukoza? Przy problemach z kolanem nadal mozna cwiczyc inne partie i to niezle. A to u Ciebie to zapomniane partie. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 26/07/2017 15:29:50

Jeżeli ruszysz z taką dietą to Cię zaleje... Za dużo kcal dodajesz i mówię Ci z góry, że nie będziesz w stanie jeść w takim natężeniu, w takich odstępach czasowych i takich ilościach. Nie traktuj stwierdzenia "jeść co 3h", jako świętość. Nie chodzi o to, żeby ładować w siebie żarcie na siłę... Podchodzisz do tego od złej strony. Ja zrobiłbym to [...]

Dawaj jej mieso, dawaj to kiedys sie obudzisz bez oka albo watroby A w ogole jaki pan, taki ptak czy cos

Hubert to zalezy od typu IBS, bo sa rozne Czasem warto wywalic wszystko i zaczac jesc jak niemowle (gotowana marchewka, bialy ryz, chude mieso np. indyk) i powoli wprowadzac inne pokarmy. Wtdy sie pewnie wylapie to, co szkodzi EDIT: Wlasnie doczytalam, ze Iza juz jej to dopisala i sie powtorzylam Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-06-19 [...]

Marta! Dawaj fotę swoich czerownych kozaków są w Kielcach, jak pojade do domu, to cykne (czyli koniec sierpnia ) ja muszę wykombinować mięso na tatar, nigdzie nie ma Anusia, Kaufland dzień dobry Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-29 08:20:52

2. Tłuste mięso i ryby, tran, jaja, wiórki kokosowe, etc.

jak najlepiej stosować kreatyne? DT 10g, DNT 0g? 5 gram na czczo i po treningu czy przed i po treningu? Ma to jakieś wieksze znaczenie? Ludzie, to naprawdę nie ten dział. A pytanie wałkowane tysiące razy, wyszukiwarka nie boli. Czy można jeść na diecie redukcyjne wołowine? 1-2 w tyg A dlaczego nie? Bardzo dobre mięso, wliczasz w bilans i wszystko [...]

Przedtrenigowy mam chude mięso (polędwice) i ryż to po treningu to samo bym jadł :/. Dlaczego twarogu nie można? I kiedy w ogóle można go jeść?