@Kuba - mięso tylko do porównania :-D "Co chciałbyś zjeść - co jesz". Pierwsze dwa zdjęcia z Matriksa. Trzecie mój "Tatar z ogra." @Fan - rzucisz okiem to ocenisz. Czułem, że zapas był (jak to u każdego kowboja 35+ :-D ) na jeszcze kilka kilogramów (ale i zabrakło 2 cm do klatki - spanikowany byłem) Silny chłopak stał nade mną i wiedziałem, że [...]
a jeszcze nie tak dawno twierdziłeś że jedzenie to tylko paliwo i nie ma się co podniecać smakami Kuba - dziczyzna ma specyficzny smak/zapach. "Na kolana nie rzuca" oznacza, 9 na 10 osób nie miałoby ślinotoku na widok/zapach tego mięsiwa (nieumiejętnie przygotowanego - nie oszukujmy się spieprzyłem 3 kg mięsa) Żałuję, że nie zrobiłem gulaszu. [...]
@Szajba - treść przypowieści o podnoszeniu małżeńskich ciężarów jest jasna :-D To nie o to chodzi. Chodzi o to, że jak naszym przodkom znudziło się uganianie się za sarenkami po lasach, to zaczęli je zwabiać do własnych zagród. Tak zaczęła się hodowla. Problem w tym, że ja też próbowałem hodowli, ale - okazało się po 9 latach - że zwabiłem [...]
E tam. Będę jadł awokado, smalec, spirulinę, truskawki i czerwone mięso. Niby dlaczego miałbym nie spróbować? Takie tłuszcze też są potrzebne. Urszuli niech ziemia lekką będzie. I już. Jakby jadła awokado...
Po co ja tam lazłem? :-D Żartuję. Było zaskakująco miło. Cały dzień mi zleciał o kawałku kiełbasy i żółtego sera, po treningu wypiłem białko na mleku (bez laktozy - przyzwyczajam się do beznadziejnego smaku), zjadłem 50 g orzechów i tyle. I wbrew pozorom jakiegoś mega zasysu nie było. W sumie to pojadłem tak ze środkowej półki. Nawet jakieś ciasto [...]
@shadow78-Czy to jednak wysoka cena za życie zgodne z ideologią i wg mnie zdrowsze? Wybór, wolność jednostki:) Ja tam Cię zachęcam. Tylko wegetarianizm to nie ideologia to system wierzeń nieodzownie powiązany z Hinduizmem. To wiara w reinkarnację bo tak po ludzku trochę głupio zjadać krewnego czy sąsiada niedawno zmarłego |-). Doceniam każdą [...]
Łeee... Platon? Dziwny jakiś był. Inteligentny, otaczany czcią, filozof, naukowiec... a także zapaśnik i lokalny przystojniacha. Miał podobno jeden "defekt". Nie przepadał za kobietami :-D :-D :-D Ja tam się nie wtrącam w walki. Nie umiałbym sam zabić zwierzaka większego niż kura żeby go zjeść. I mówię o kwestiach warsztatowych, a nie moralnych [...]
Nic się nie dzieje. W sumie. Sprzedałem KB24 na OLX. Zarobiłem 20 zł w stosunku do zakupu - po dwóch latach :-) Kupowałem na fali wzbierającej. Na tę okoliczność zamawiam jutro u Darka KB24. Jednak te z Zielonej Góry są niesamowicie wyważone. Chłopaki na grupie mówią, że ćwiczyli po domach chińszczyzną z allegro i teraz widzą różnicę. Kupuję go [...]
I jeszcze coś. Klęska urodzaju. Poproszono mnie żebym zabrał swoje mięso z gościnnej zamrażarki. No to zabrałem. Rozmraża się. 4 x 1,5 kg. Będzie pieczone. Podpadłeś, czy przeszli na wege ?
Ron - normalnie jeść to znaczy jeść tak jak się je codziennie. Nie po to wyrywałem ryj z błota żeby teraz tęsknić za bagnem. "Normalne jedzenie" to jaja, mięso, sery, masło, warzywa, owoce. I na szczęście w moim rodzinnym domu dało się zjeść takie śniadanie i obiad. Fakt - dorzuciłem kilka kawałków jakiegoś ciasta i nie popełnię z tego powodu [...]
Nie będę piracił na forum. Szukałem na Chomiku broszur Kwaśniewskiego i na forum: http://forum.dr-kwasniewski.pl/ Tam jest wszystko. Może nawet więcej niż u Kwacha w książkach, bo wiedza aktualna, uzupełniana i weryfikowana. Poprawkę można przyjąć na obecną ofertę rynku spożywczego i czasy, w których Doktor formułował zasady ŻO i DO. Na przykład [...]
MaGor, zestawienie wielu artykułów naukowych i wyciągnięcie wniosków to metaanaliza i żeby była zrobiona dobrze, wymaga wysokich kompetencji. Za wysokie progi dla dziennikarza. W sensie literackim, książka T. może być ciekawa, pełna błyskotek i zabawnych historyjek, ale nie przesadzajmy z jej naukową wartością. Ps. Już nawet nie pamiętam, o czym [...]
Dawno nic nie pisałem, i nic nowego nie napisze, powiem tylko tyle ze diety nie ma, po prostu odżywiam się dobrze. Ryż, płatki, mięso gotowane, tuńczyk itp. Oto aktualne jedno zdjęcie. Zmieniony przez - robert2410 w dniu 2009-11-15 13:40:41
Olej słonecznikowy bezwzględnie i na stałe wywal z diety, której zresztą nie posiadasz. "Po treningu owoc, jabłko, mandarynka, kawałek ciasta", "mięso w sosie jakaś karkówka łopatka czy kotlety (...) pół woreczka ryżu lub cały" . itd... Nie na tym polega dieta, odwiedź dział odżywianie. Co do treningu- poczytaj podwieszone tematy w tym dziale, [...]
nooooo to ogranicz kawe, plissss ze względu na estrogen i ani mi sie waz teraz pigołki zaczac łykac Serki out, tez ze wzgledu na estrogen. mieso i dzikie ryby maja tam dominowac
Dzisiejsza Miska! Osiołek jestem, obliques napisałaś, że za dużo nabiału, a ja przeczytałam w głowie "za dużo białka";) Juz poprawione. Max raz dziennie twaróg, przeniose go pewnie na kolacje. A w dzien wrzuce dodatkowe mięso. Wypis z dziś: 6:00 wake up kawa (pół kawy;) ) 7,8 zajęcia 10:00 jajecznica na kurkach + pomidor + ogórek [...]
[...] wydaje mi sie byc jakis nienormalny Kolacja zjedzona usmiech na buzi tak ma byc Co do diety jaja na sniadanie i twarog na kolacje sa pewne jak amen w pacierzu, obiad mieso + warzywa, do tego chce zrobic batoniki z przepisu qgqtq: http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s6699.html#eot Podzielę to na 4 [...]
DNT 19.10.2014 Niedziela No to pierwszy tydzień prodżektu za nami, zwiększyłem kcal do +/- 4400 kcal bo zauważyłem drobny zastój u mnie ale ostatnie 2 tyg były bardzo aktywne więc się nie dziwie. Dziś ruchu trochę mniej ale zawsze coś. Po wczoraj mogę powiedzieć że lekkie zakwasy na plecach, w sumie najbardziej na prostownikach (zauważyłem już [...]
Trening 14.11.2014r Plecy+Brzuch Znów muszę to napisać: spokojnie panowie ;) Jeżeli chodzi o moje przedramiona to najczęściej siadają one w martwym w ostatniej serii przy którymś powtórzeniu po prostu sztanga wyślizguję się z rąk - i wtedy używam pasków ale nie będę robić wszystkich serii martwego w paskach żeby przed/potem dać radę w innych [...]
Nie wyobrażam sobie jeść mięsa kilka razy dziennie, tym bardziej na wieczór. U mnie mięso w środku tygodnia jest sporadycznie, w niedzielę zawsze, nie wspominając o piątkowym poście. Zamiast tego mogłyby być plasterki szynki? Ale to znowu tłuszcz. Ryb nie jem w ogóle, może raz na jakieś 2-3 miesiące. Ja naprawdę nie wiem jak skomponować te [...]