[...] i tym większa szansa że do tego nie dopuścimy. Najgorsza jest niewiedza i na to liczą politycy, mafie farmaceutyczne. "Jeśli ludzie pozwolą rządowi zadecydować, jaką mogą jeść żywność i jakie zażywać leki, to wkrótce ich ciała będą cierpieć tak, jak ich dusze żyjące w tyranii" Thomas Jefferson "Już wkrótce uprawianie [...]
Ja wam powiem ze kiedys jak bylem glupim szczylem to mialem miec dluzszy pobyt w szpitalu. Tam by mi nie wypadalo wbijac tescia. To przyj**alem 4 gramy jednego dnia. Robili mi badania i nic mi nie mowili zebym mial za duzy hematokryt ;D tylko ze mialem wtedy 18 lat
[...] na sobie? mam tu na myśli kilkukrotne upusty e niedługim odstępie czasu Ja takie robiłem, 3 upusty w odstępie 3-4 dni po każdym około 400ml krwi schodziło. Kiedyś wrzucałem jak zmieniło się morfo po 2 upustach. /SFD/2022/4/22/fd1e7eb2145d45ba9125b0cc09c0cfcd.jpg /SFD/2022/4/22/1dc808b8da904a8f8fed2e68e6584309.jpg Zmieniony przez - 17kamil175 w [...]
Ktoś kiedyś wrzucał jak robić upust, ma ktoś link? Przeleciałem 50 stron ale to nie w tym temacie było. Taki zestaw + zwykła butelka po wodzie wystarczy? Wbijam igłe, zacisam i rozluźniam pięść i krew spływa, to chyba nic skomplikowanego? /SFD/2022/6/5/962189a544b2484bb72e5584786d5852.jpg Zmieniony przez - krisking12 w dniu 2022-06-05 12:59:16
No to chyba w sumie masz tak na rozsądnej granicy te parametry krwii chociaż jeden tak Ci pewnie powie a drugi ze trzeba z HCT zejść ponizej 50. I też pewno zależy jak będzie w przyszłości z tymi parametrami. Hematolog z którym się kiedyś konsultowłem określił HCT graniczny na teście jako 54 ale ja np przy 54 już odczuwałem sporo skutków ubocznych.
Dzięki wielkie. Tak przypuszczałem, że gdzieś to być powinno. Niestety szukajka nie działa tak jak bym tego chciał a niestety nie mam czasu na przeszukiwanie całego wątku. Niestety jestem człowiekiem zabieganym, ledwo czasu na trening starcza, a kiedyś tak jak Wy udzielałem się na forach... Najbardziej zdziwiło mnie, że na głównej stronie konkursu [...]
Mnie jak cholerstwo atakuje to oprócz witamin ładuje wieczorem 2 polopiryny aby właśnie się wypocix mocniej. Do tego warty uwagi jest neosine forte, nawet z Adamem kiedyś o tym pisałem i doradzil aby jak coś zaczyna brać to w większej dawce pyknac i faktycznie zanim się rozkręci wirus to ten neosine akurat sobie zwykle radzi. O widzisz, dzięki za [...]
[...] z bicami, dlatego nie wiem czy się zdecyduję bo taki strzał na bank wykluczy mnie z treningu to nie ma innej opcji :) Paweł Nie wiem ja po girach jadę, może dlatego są jakie są xD Od dziecka ładowane po nogach xD haha Domino I co, bez bólu? :) Wiesz ja po łydkach też biłem i też "nadal żyłem" xD a to że ciężko było się rozchodzić to inna [...]
Wiem ja jest i jak nasze głowy xD ale tutaj Michał jest naprawdę bardzo dobrze, nie ma żadnego zalnia co jedynie masz wievej wody i tyle. Trochę wegli masz, jakbyś je ściął spuscil wodę to było by to samo co po redu ;) a nogi wiaodmo od cardio i treningu, ja dwa dni po treningu nóg mam największe apogeum xD Też o to :D a jeszcze jak patrzysz na [...]
Ala super sprawa, ma szerokie zastosowanie. Nie będę przepisywał z Google zalet, ale jak najbardziej będąc na bombie warto stosować. Do wszystkich posiłków prócz okolotreningowych 300-600mg. Łącznie dziennie 1-2g Dzięki bo właśnie też się zastanawiałem bo co osoba to opinia. mocy antyoksydant więc to jego zaleta, co do wpływu na WI to nie wiem [...]
No tak to samo mi Adam pisał o wrażliwości insulinowej :) Pewnie zdanie masz takie samo jak reszta że jak Ala, nac, betina, enzymy jak już brać to z firm now, swanson itp co nie? :) To w sumie takie pytanie na które chyba znam odpowiedź hehe Co do tych supli Nac to są grosze, w Chinach kiedyś kupiłem ze 2kg i jeszcze mam. Jak mi ktoś powie, że [...]
Z jednej strony doskonale Cię rozumiem. Ale z drugiej... jakby Marian kiedyś nie poszedł w to tak mocno, to też nie był by tu gdzie jest. Genetykiem nie jest tak jak i Ty, ale obaj macie coś, czego wielu genetyków nie ma - ogromne serce. TY mnie w to wciągłeś %-) Ja Cię Michał rozumiem, bo pamiętam jak na początku gh kompletowałem a dopiero potem [...]
Widać zależy od osoby ;-) a jak mam za niektóre środki płacić prawie 2x tyle za ta sama jakość to podziękuje ;-) Mnie ja ten przykład boli całe andro, każdy jeden środek od zawsze, a jak wiadomo lab trzyma poziom ;-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-05-01 13:12:32 To ja jak mam zapłacić kilka dych taniej i mieć siny zad za każdym strzałem [...]
[...] uduszone, marcheka, cebula no i dodane mąki ziemniaczanej zeby sosik sie zrobil :p hehe no to takie skrajnosci, od ryzu do klusek hehe ale takie rzeczy tylko w niedziele jak jest czas. I jakos mam banie tak zryta jeszcze ze jak zjem makaron czy wlasnie takie kluski czy cos na pszenicy ogolnie to czuje ze nie robię czegos na 100% no ale to [...]
[...] w dół w tych seriach akurat w kolejnych tygodniach nie będę zwiększał obciążeń tylko będę się starał nadrabiać ilość powtórzeń tak więc wszystko pod kontrolą. Trening jak zawsze rozpoczęto od wyciskania na ławce poziomej sztangą tutaj dzisiaj ponownie 120 kg na 6 powtórzeń, siódme mnie zgniotło co widać na filmiku. Back off set 102,5 kg [...]
Siemanko Tak więc mamy drugi dzień masy szalony drugi dzień masy jakby nie było dzień również rozpoczęty od cardio na bieżni ja jakoś nie spuszczam się żeby było jakieś wielkie tempo wystarczy mi te 4 km na godzinę i jak kręcę kardio to mam tętno gdzieś około 130 do 150 więc nawet nie ma sensu żeby podkręcać tego tempa jeszcze wyżej się wbijać [...]
Nie, żadnych zmian jakiś nie ma w porównaniu z poprzednimi masami, może tyle że rzadziej pisze raporty bo co 2-3 tygodnie w sensie dopiero jak się waga ustabilizuje to napiszę raport do Adama, dlatego też pewnie jakościowo jest lepiej jak na ten etap, chociaż teraz od tego tygodnia bardziej widze że tą wodą pociągam coś ;p Może przez niedzielne [...]
eca kiedyś brałem zjadłem therme z pro laba, i thermala z sni, jak wyzdrowieje i zaczne brać to powiem, wsumie to sie nie zastanawiałem Quaz mi mówił ale nie pamiętam
[...] sie w rogu sali i przysypialem dalej. bigson, wczoraj robilem nogi i... kur... przysiadow mocniejszych mi sie zachcialo dla sprawdzenia ... moje mozliwosci zalamaly mnie, a dzisiejsze zakwasy to juz w ogole porazka. a pamietam jak kiedys po lydkach przez caly week musialem chodzic przy scianie dla oparcia ... przeje*bane... ide spac dalej...