jak to kiedys

Nie rozumiem po co bic jakies barki i uda jak w dupala wszystko wchodzi bezboleśnie i jest najbezpieczniej. jak polecisz troszkę więcej cykl i wskoczysz np. na taki 6-9 miesięcy z iniekcjami co dzień to zobaczysz po co ;-) jeśli chodzi o iniekcje w barki jak kiedyś zaczniesz robić to zobaczysz jak gładko wchodzi jest bardzo wygodnie igła ja np. [...]

Od siebie powiem tak: istniejące ryzyko jakie niesie za sobą zażywanie metanabolu jest ogólnie znane i tutaj nie ma co się rozwodzić. Oczywiście w przypadku większosci osób wymienione dawki niczego nie spowodują, aczkolwiek miałem do czynienia z osobami u których pajawiły sie pewne komplikacje po niewielkich dawkach tego leku. Jedna z osób nawet [...]

[...] i tych innych, śmiesznych pozach... A w pozycji walki - OWSZEM! No nie powiesz chyba, że robisz w obronie dokładnie te same ruchy co w kata... a tak to czasem brzmi, jak starzy próbują brać się za tłumaczenie tego... Tak, uważam, że kata tak samo ma się do walki jak pływanie. I to i to to fajne aktywności fizyczne, ale w walce [...]

Z chęcią bym Ci sam pomógł bo widzę iż czas wykorzystany na porady dla Ciebie nie będzie zmarnowanym ale nie za bardzo wiem jak... Mam nadzieję, że Obliques pomoże Co do słodkości, gdzieś kiedyś czytałem, że jak organizm jest niedożywiony to ciągnie go do słodkich rzeczy, zgadzałoby się to ze względu na organoleptyczność... Może faktycznie za [...]

Seba_kzn komputer naprawde taki 3,0 - 3,4 niekosztuje, aż tak dużo... Jeśli masz 1,7 to modernizacja na w/w wyniesie Cię jakieś 1000zł maks...Potrzebujesz wymienić płyte główną + procek ( zależy jakie ramy może być ddr mogą być te nowsze ) + pare duperelków + jakaś karta graf. 256 ... A co do tytułów to jestem maniakiem gier Blizzarda :P > [...]

podobno głownie siedzący tryb życia lub jakieś przeciążenie nie mam potwierdzenia lekarza jeśli chodzi o takie uderzenie, ale podejrzewam ,ze to moze byćpowodem ponieważ sam kiedyś poważnie upadłem uderzając odcinkiem lędźwiowym i na dodatek złego kolega na siłę mnie wyprostował ponieważ sam nie potrafiłem przez tydzień chodziłem jak kaleka

Z dzieciństwa, które miałem szczęśliwe wyniosłem jednak nieśmiałość i takie poczucie, że nic mi się nie uda i że wszystko robię źle.. Dlatego mam stos myśli, że jak podejde do sztangi, to źle ciężar wkręcę i będą się smiali ;p. Wiecie, z wielu rzeczy w życiu zrezygnowałem, bo tego się obawiałem. Nawet na szkolnej siłce unikam wszystkiego, co nie [...]

[...] po albo przed szrugsami bo chyba przez swoja nieuwage go tam wrzucilem , do nog rzuce jeszcze wykroki i chyba bedzie ok...! Krzych olalem sztange bo keidys ladowalem na nia jak jakis idiota i nic nie czulem zeby szla... przeczytalem twoj art o klacie i tak dla rozrywki zmienilem ja na sztangileki i od razu tak po garach dostala ze az mi jej [...]

Nio a co ze słodyczami??? Mogę sobie na nie pozwolić, i jak często??? Kidyś jadłam prawie codziennie coś słodkiego i nie tyłam. Czy teraz się to zmieni i czy sądzisz, że będę mogła sie odżywiać tak jak kiedyś???

Kiedys jak trenowalem kyokushin i pytalem sensei to mowil ze niektorym udaje sie po 15 latach.

16 lat - dobry wiek żeby zacząć. Oczywiście 6 to lepszy, ale jak nie ma co się chce... Nie rozumiem tak naprawdę podniecania się kolorem pasa przy spodniach. Bo pas tak naprawdę nie walczy - walczy jego właściciel. Kiedyś może te kolory coś znaczyły - dzisiaj w okresie komercjalizacji tradycyjnych Sw to przeżytek.

do klaty widze pewnie taki gen , ale jak bedzie zaparcie to pewnie kiedys ja poprawisz ladnie ogolnie

[...] ma tyle sily, ze nigdy czegos takiego nie widzialem. Nie moge go zlapac w zadne trzymanie, bo poprostu mnie obejmie i scisnie i moge sie zalozyc, zeby mi zebra trzasnely jakby zacisnal mocniej. Po prostu ukrecilby mi leb. Dzwigni mu nie wyciagne, bo za silny. Zastanawiam sie czy Gracie maja tyle sily mimo swojej skromnej budowy, czy to [...]

[...] Wiem, wiem, że to może dziwnie napisałem, ale no nie jestem na diecie 1000 kc ; ) Jem tyle samo co przedtem, zmniejszyłem może trochę dawki i jem 5 posiłków dziennie a nie jak kiedyś 2 lub 3. Jem bardzo dużo białka ale nie zapominam o innych składnikach energetycznych ; ) Nie będę nic chudnął bo moim zdaniem nie ma to sensu, własnie waże 68kg [...]

Obawiam sie tylko jedynie tego, ze Schops moze przyjsc do +L tak jak kiedys Cernic na wakacje... Jesli jego podejscie bedzie inne to jestem pewien, ze bedzie dobrze :-))

[...] ciesz bo sie tam przejadę na te zawody %-) a tak wgl to nie zaczynają się jutro mistrzostwa ? :-) diablo co do Ciebie to nie możesz się poddawać, musisz uwierzyć w siebie, a jak jest źle to znaleźć powód tych niepowodzeń i starać się je naprawić. Niestety boks nie jest dla wszystkich, ale mam nadzieje że Ty dasz radę, i kto wie może kiedyś [...]

dudek - jesli bedziesz mieszkal na ridgewood, to jest spoko silka na fresh pond road, nazywa sie chyba olympia gym o ile dobrze pamietam, jak bylem w ny troche tam pochodzilem, jest calkiem niezle, sporo sprzetu, jest troche polakow i ma swoja historie bo nawet arnie kiedys tam sie przewinal goscinnie, w piwnicy jest nawet oldschoolowa maszyna na [...]

ja nie chce zeby mnie oblalo i nie szukam czegos co ma duza retecjie wody szukam jak najsuchszej masy test ciognie wode tak samo omka i kilka innych mowia ze mam 2 lata mialem na mysli regularnego treningu bo z przerwami to jusz kilka lat i kiedys dawno temu mialem test omke ale teras szukam czegos suchego jak tojest tylko mozliwe zabieram sie za [...]

[...] się eliminować wszystkie potencjalne źródła, nie trzepię, dłużej śpię, staram się ruszać, wrzuciłem te suple, bo nawet jeśli to nie zaszkodzi. Trochę mnie to martwi, bo jak napisałeś w moim wieku nie powinno być z tym problemu, no ale ciężko mi coś wymyślić. Mam nadzieję, że to rzeczywiście z przemęczenia i braku jakiś minerałów, bo jak nie [...]

[...] co mnie brało to straszliwe skurcze, basen słabo mi szedł nie mogłem nawet pół godziny pływać bo skurcze mnie okropnie wtedy łapały i musiałem wychodzić z wody. Macie na to jakiś sposób? uzupełnienie potasu i magnezu suplentami __ mnie zreguły w pierszych dniach na clenie łapią skurcze później jest ok nie napisze nic wiecej jak tylko ze [...]